살고 싶다

나는 울고 있습니다. 나는 내 자신의 긍정적 인면을 보지 못합니다. 나는 내가 인생에서 대처할 수없고 모두가 나보다 잘하고 있다는 인상이있다. 배우고 집중하려는 동기에 큰 문제가 있고, 자살에 대한 생각이 있습니다. 지속적인 상태가 아닙니다. 일주일에 2-3 번 발생합니다. 그러다가 정신을 차리고 싸우려고하지만 다시 돌아옵니다. 인생에서 그런 시간이고 모든 사람이 그런 순간을 가지고 있습니까? 어떻게 나 자신을 도울 수 있고, 항상 울 수는 없습니다.

여보세요! 이것은 아마도 당신이 이해하지 못하고 퇴원 할 수없는 스트레스의 영향 일 것입니다. 아마도 많은 양이 축적되었거나 일부 상황이 계속 반복되고 귀하의 반응은 여전히 ​​"불건전"합니다. 특정 문제에 대해 글을 쓰지 않았기 때문에 정확하게 말하기는 어렵습니다. 이상적으로는 심리학자에게 가서 직면 한 어려움과 이에 대한 반응을 분석해야합니다. 이유 없이는 이런 일이 일어나지 않습니다. 무언가가 당신을 약하게 만들었을 것입니다. 하지만 걱정하지 마십시오. 이러한 상태는 일반적으로 약간 "싸움"하는 경우에만 일시적입니다. 그리고 더군다나-미래를 위해 적절한 "무기"를 관리한다면.

전문가의 답변은 유익하며 의사 방문을 대체하지 않습니다.

그는 임상 건강 심리학자입니다.

그녀는 바르샤바 대학의 심리학 부를 졸업했습니다.

그녀는 항상 스트레스 문제와 그것이 인간 기능에 미치는 영향에 특히 관심이있었습니다.

그는 psycholog.com.pl과 Fertimedica Fertility Center에서 자신의 지식과 경험을 사용합니다.

그녀는 세계적으로 유명한 교수 인 Emma Gonikman과 통합 의학 과정을 마쳤습니다.