14 세의 식단 규칙은 무엇입니까?

14 세의 식단 규칙은 무엇입니까?



에디터의 선택
디스 토니아-증상
디스 토니아-증상
안녕하세요. 저는 14 살이고 키 160cm, 몸무게 46kg입니다. 건강에 좋은 음식을 먹고 싶은데 메뉴 선택에 문제가 있습니다. 안녕하세요 베로니카! 청소년의 식단은 성장하는 유기체의 요구를 충족하기 위해 다양하고 영양가가 있어야합니다. 칼로리로 번역하기