진정한 우정이란 무엇이며 그것을 놓치지 않도록 일찍 인식하는 방법은 무엇입니까? 친구와 지인의 차이를 알려주는 7 가지 우정 신화가 있습니다.
당신은 빈곤 한 친구가됩니다. 하지만 일상의 회색 속에서 진정한 친구를 어떻게 알아볼 수 있습니까? 매일 우리를 둘러싼 친구들의 무리에서 그를 구별하는 방법은 무엇입니까?
오해 1 : 함께 즐거운 시간을 보내는 사람들은 내 친구 다
토요일 오후에 Joanna와 그녀의 친구들은 평소처럼 클럽에갑니다. 겨울에는 회사에서 스키를 타고 여름에는 "항해"를갑니다. "그는 친구가 너무 많아!"약간의 질투로 생각합니다. 그리고 갑자기 3 월 어느 날 밤 그녀가 울면서 전화를했던 것을 기억합니다. 그녀는 아팠지만 약국에 가거나 차 한 잔을 줄 사람이 없었습니다. 그녀의 "친구"는 어디에 있었습니까? 정확히 ...이 단어를 우리 삶을 통과하는 사람들을 묘사하기 위해 얼마나 서둘러 사용하는지. 우리는 이것을 그릴에서 만나는 친구, 맥주를 마시 러가는 친구, 도시 밖에서 주말 여행을 조직하는 친구, 또는 휴일의 새로운 친구라고 부릅니다. 하지만 현실을 직시합시다. 우리는 함께 즐거운 시간을 보내는 한 그들 대부분에게 매력적입니다. 따라서 "친구"가 문제가 생길 때마다 안개 속으로 사라질 때의 큰 실망입니다. -가장 중요한 질문은 우리가 친구라고 부르는 것입니다-심리학자 인 Mirosława Kownacka는 말합니다.
-이 단어의 의미는 우리 시대에 매우 얕아졌습니다. 우리는 그것으로 우리의 모든 친구들을 언급했고, 갑자기 우리에게 친구들 무리가 있다는 것이 밝혀졌습니다. 그러나 우정은 오랜 세월에 걸쳐 쌓아온 깊은 유대감이며, 다양한 단계를 거쳐 다양한 시험을 거치는 관계입니다. 보통 우리 각자에게는 몇 명의 진정한 친구가 있으며 때로는 한 명만 있습니다.
오해 2 : 친구는 나에 대한 모든 것을 알아야한다
친구 인 척 할 필요가 없습니다. 당신은 정말로 당신 자신이 될 수 있고, 당신 자신을 안전하게 "발견"하고, 당신의 약점을 보여줄 수 있습니다.
-그러나 그것은 모든 것을 절대적으로 보여주는 것이 아닙니다! -Mirosława가 말합니다. -우정은 다른 사람 앞에서 자신을 완전히 보여주는 것이 아닙니다. 그것은 불필요하고 인간의 본성에 반하는 것입니다. 왜냐하면 우리 각자는 자신 만의 내면을 가지고 있기 때문이며, 그가 그것을 숨기면 우정에 문제가 있다는 의미는 아닙니다. 그러나 우리가 친구에게 우리의 "더 나쁜"면을 보여줄 때 그는 우리를 외면하거나 그가 아는 것을 우리에게 불리하게 사용하지 않을 것임을 신뢰하고 인식하는 것이 매우 중요합니다. 친구는 충성스럽고 비밀을 지킬 수있는 사람입니다.
통념 3 : 친구는 내 모든 잘못을 받아 들여야한다
친구가 필요한 이유는 무엇입니까? 우리의 불평을 듣고, 머리를 쓰다듬으며, 모든 삶의 억압에서 우리를 구하는 것뿐입니까? 친구는 우리를 무조건 받아 들여야합니다. 그렇다고 모든 것에 동의하거나 우리의 행동에서 비난 할 수있는 것을 용인하는 것은 아닙니다. 친절한 사람은 우리를 비판 할 수 있으며 필요한 경우 잘못된 결정의 결과에 대해 경고 할 수 있습니다. 우리는 친구가 우리의 모든 문제를 해결하고, 현명하지 못한 행동의 결과로부터 우리를 보호하고, 우리의 빚을 갚고, 어려운 문제를 제거 할 것이라고 순진하게 기대합니다. 그리고 그게 요점이 아닙니다!
-우정은 서로를 위로하고 보호하는 것뿐만 아니라 무언가 잘못되었음을 알리는 것입니다. 심리학자는 말합니다. -유일한 것은 상대방을 판단하거나 다치게하지 않고 어려운 말을 제대로 할 수 있다는 것입니다. 종종 가까운 사람들 사이의 불일치는 의사 소통 문제로 인해 발생합니다. 그리고 우리는 친구들을 실망시키기 때문에 ... 항상 그들의 잘못이 아닙니다. 때때로 우리는 너무 많은 것을 기대하고 자신의 삶에 대해 다른 사람들을 비난하려고합니다.
심리학자이자 사회 철학자 인 에리히 프롬은 인간의 가장 기본적인 두려움은 다른 사람들과의 분리에 대한 두려움이라고 믿었습니다. 그는 우리가 어린 시절에 처음 만난 이별의 경험이 나중에 생애에 불안과 슬픔을 유발한다고 믿었습니다. 우리 대부분은 외로움에 저항합니다. 어떤 사람들은 너무 절망적이어서 전화기로 달력의 공간이 부족합니다. 그러나 우리가 아주 작은 접촉을 유지하기 위해 노력하는 사람들의 금기는 우리를 외로움으로부터 보호하고 도움이 필요할 때 우리를 지원할까요?
오해 4 : 친구는 항상 나에게 시간이 있어야한다
남편과 헤어진 후 마그다는 오랫동안 회복 할 수 없었다. 그녀는 심야 전화를 참을성있게 참아 내고 전화로 흐느끼는 친구와 슬픔을 나누었습니다. 몇 달이 지났고 변경 사항이 없습니다. 마그 다의 지원과 기대에 대한 요구는 점점 더 끈질 기게되었고 마침내 내 친구가 견딜 수 없었고 확실히 연락이 제한되었습니다.
우정은 아마도 지혜가 사람을 평생 행복하게 만들어 줄 수있는 가장 큰 선물 일 것입니다.
-우정은 서비스가 아니며 우리의 모든 요청에 친구가있을 수는 없다고 Mirosława Kownacka는 말합니다. -게다가, 우리가 다른 사람에게주는 것과 우리가받는 것 사이에 균형이 있어야합니다. 누군가가 다른 사람에게 담쟁이처럼 매달린다면 진정한 우정이 아닙니다! 이러한 상황에서 감정적 의존이 생겨 관계와 의존성을 파괴합니다. 사람들 사이의 진정한 친밀함은 순수하고 무관심하며 의존하지 않습니다. 그렇기 때문에 여성과 남성의 우정을 믿기 어려울 수도 있습니다. 결혼 생활에서 항상 약간의 의존성과 상호 합병증, 심지어 재정적 문제가있는 결혼 생활에서도 우정을 유지하는 것도 어렵습니다. 그래서 나는 남편이 나의 가장 친한 친구라고 말할 수있는 많은 여성들을 존경한다.
중대한
연구에 따르면 통계적으로 우리는 친척을 고려하는 6 명을 포함하여 주어진 시간에 약 30 명의 친구가 있습니다. 평생 동안 우리 각자는 평균 약 400 명의 사람들을 알게됩니다. 모든 연락처를 유지하는 것은 불가능하므로 40 명 미만의 사람과 만 연락을 유지합니다. 보통 모든 사람에게는 진정한 친구가 한 명 또는 몇 명뿐입니다. 거의 60 % 우리의 우정은 경력과 돈, 심지어는 가족보다 더 중요합니다.
우정은 건강에 대한 좋은 투자입니다. 친한 친구가있는 사람은 그렇지 않은 사람보다 더 오래 살고 더 행복합니다.
여성은 우정에 더 개방적이며 평균적으로 남성보다 친구가 한 명 더 많습니다. 신사 숙녀 여러분은 남자보다 여자와의 우정이 감정적으로 더 만족 스럽습니다.
오해 5 : 오래된 우정은 녹슬지 않는다
어린 시절의 우정이 가장 영속적이라고합니다. 하지만 정말 그렇습니까? -반드시 그런 것은 아닙니다. 심리학자는 말합니다. -초기 우정은 종종 상황에서 비롯되며 우리의 선택이 아닙니다. 아이들은 나란히 살고 같은 마당에서 놀기 때문에 자연스러운 유대감이 태어납니다. 나중에 어린 시절 친구들과의 길은 종종 갈라집니다. 사람이 성숙할수록 관계가 더 깊어 질 가능성이 커집니다. 예를 들어 대학과의 우정이 일반적으로 더 오래 지속되는 이유입니다.
신화 6 : 당신은 내 이름의 날을 기억해야합니다
지속되도록 우정을 키우는 방법? 우선 품질 관리입니다. 사람들 사이에 정말 강한 유대감이 있다면 이름 날을 기억하지 못하거나 새해 소원을주지 않는 것과 같은 사소한 누락을 용서하는 것이 더 쉽습니다. 크리스마스에 전화하지 않아도 아무 일도 일어나지 않을 것입니다. 친구는 당신이 그녀를 잘 바라는 것을 압니다! 반면에 그녀가 당신의 지원이 필요할 때 그녀를위한 시간을 찾지 못한다면, 그것은 당신의 우정을 흔들 수있는 심각한 결점이 될 것입니다. 우정에서 사소하지 않는 것이 중요합니다. 친구를 교육하고 바꾸려고하지 말고 자신 안에서 끊임없이 수용을 찾아야합니다. 당신은 세상에 대한 자신의 이미지를 비판하고 강요하지 않고 거기에 있고 듣고 지원해야합니다. 또한 업무의 짐 속에서 자신을위한 시간을 찾고 다양한 상황에서 친구에게 우리에게 중요하며 그를 기억하고 그를 대단히 감사한다는 것을 친구에게 알리는 것도 중요합니다.
통념 7 : 우정은 돌볼 가치가 없습니다. 왜냐하면 그것이 진짜라면 어떤 폭풍에도 살아남을 것이기 때문입니다.
때로는 다른 사람과의 관계를 한 번 정의하는 것으로 충분하며 항상 그렇게 될 것입니다. 우리는 우정을 이상화하고 사랑도 마찬가지입니다. 한편, 삶은 우리도 우리 친구들도 항상 승리를 거두지 못하는 수많은 시련을 겪습니다. 우정은 우리가 함께 보내는 즐거운 순간에 관한 것이 아닙니다. 이 또한 어려운 순간입니다. 우리는 함께 살아남을 수 있습니다. 극한 상황이 가장 큰 시험이기 때문에 빈곤 한 친구를 만난다고 말하는 것은 우연이 아닙니다. 어려운 순간에 친구는 그의 존재만으로 우리에게 안정감을줍니다. 기대어 벽 역할을합니다. 다른 인간과 깊은 관계를 느끼는 순간은 우리에게 엄청난 에너지와 힘을줍니다. 친구가있는 사람들이 친구가없는 사람들보다 더 오래 살고 더 행복하다는 것을 보여주는 수백 가지 연구가 전 세계적으로 진행되었습니다. 그렇기 때문에 친구가 어려운 상황에서 어떻게 행동할지 확신 할 수 없을 때에도 우정을 돌볼 가치가 있습니다. 실망하지 않으려면 어떻게해야합니까? -아무것도 기대하지 말고 준비하십시오-내 친구 Kasia가 현명하게 말했습니다.
월간 "Zdrowie"
