당신은 40 세이고 50 세에 가까워지고 있습니다. 동료들은 화환, 위궤양, 고혈압을 치료하고 있습니다. 뇌졸중이나 심장 마비의 위험없이 어떻게 인생을 최대한 활용할 수 있습니까? 모든 40 세 남성은 어떤 예방 검사를해야합니까?
죽상 경화증을 가장 두려워해야합니다. 왜냐하면 당신은 아마도 음식을 잘 먹지 않고 담배를 피우고 운동을하지 않고 아마도 그것을 일으키는 유전자를 가지고 있기 때문입니다. 두 번째로 위험한 위험은 제 2 형 당뇨병 (소위 성인 당뇨병)입니다. 마지막으로 갑상선 기능 장애와 전립선 비대입니다. 질병이 발생할 때 치료를 시작하는 것보다 대응하는 것이 좋습니다. 하지만 진짜 남자가 연구에 시간과 돈을 낭비하는 것을 본 사람은 누구일까요? 그것은 당신의 본성에 있지 않습니까? 불쌍해. 남성은 여성보다 수명이 짧고 심각한 질병에 걸릴 가능성이 더 높기 때문에 건강을 돌보는 것이 본질이 아니기 때문일 것입니다.
한편, 좋은 실험실을 한 번 방문하면 신체 기능의 모든 이상뿐만 아니라 발생 경향을 보여주는 간단하고 저렴한 테스트를 할 수 있습니다.
40 세의 예방 검사 : 형태
빈혈 또는 빈혈이 있는지 확인하기 위해 수행됩니다 (남성의 2 %가이를 앓고 있습니다). 백혈구 (WBC) 수의 증가는 염증이나 감염, 백혈병 또는 심한 스트레스의 증거입니다. 백혈구의 감소는 골수, 간, 비장 또는 관상 동맥의 콜라겐 결핍 질환 일 수 있습니다. WBC 표준은 혈액 1 밀리 리터당 4500–10000입니다.
정상적인 적혈구 (RBC) 수는 hl (마이크로 리터) 당 470 만 ~ 610 만 개입니다. 수의 증가는 폐 섬유증, 저산소증 또는 탈수를 나타낼 수 있습니다. 감소는 빈혈, 신장 질환, 백혈병 또는 영양 실조를 나타냅니다.
헤모글로빈 수치가 정상 상한치 (12.5-18.0g / dl)로 상승하면 혈액 산소 공급이 불량하여 만성 폐쇄성 폐 질환이 시작될 수 있습니다. 그것은 또한 소위 적혈구 용적률 (다른 혈액 성분에 대한 적혈구 수의 비율, 표준은 40-54 %). 높은 수치는 혈액 밀도가 높아 순환을 방해하고 혈전을 유발합니다.
40 세의 예방 검사 : ESR (Biernacki 's test)
염증 과정을 나타냅니다. ESR은 일반적인 종양 마커 중 하나로 간주됩니다. 남성의 표준은 시간당 8-15입니다 (적혈구는 1 시간 후에 떨어집니다).
40 세의 예방 검사 : 포도당 수치, 즉 혈당
당뇨병 위험을 판단하는 데 도움이됩니다. 고혈당 (고혈당증이라고 함)은 항상 당뇨병의 징후입니다. 결핍 (저혈당증이라고 함)은 당뇨병과 관련이있을 수도 있고 그렇지 않을 수도 있습니다. 오랫동안 먹지 않았거나 매우 피곤한 사람들에게도 발생합니다. 또한 간 질환, 중독, 과민성 부신 피질 또는 갑상선 기능 저하의 증거가 될 수 있습니다. 혈청 내 포도당 존재의 표준은 70–100 mg / dl (3.9–6.1 mmol / l)입니다.
40 세의 예방 적 검사 : 지질 프로필
콜레스테롤 수치를 결정하기 위해 측정됩니다. 거의 80 % 남성은 수치가 높고 심혈관 질환으로 사망 할 위험이 9 % 증가합니다. 콜레스테롤 10mg / dL마다. 소위 표시함으로써 나쁜 LDL 콜레스테롤 (표준 2.2-4.0 mmol / l, 한계 한계는 135 mg / dl), 죽상 동맥 경화증, 관상 동맥 심장 질환 및 심근 경색의 위험을 감지 할 수 있습니다. 비타민 D, 담즙산, 성 호르몬을 만들기 위해서는 좋은 HDL 콜레스테롤 (많을수록 좋다)이 필요합니다. HDL 수치가 낮은 남성은 허혈성 심장병에 걸리기 쉽습니다.
트리글리세리드 수치도 측정됩니다. 확립 된 규범 (소위 고 중성 지방 혈증)을 초과하면 강한 알코올을 뿌린 지방이 많은 음식을 좋아하는 남성에게 발생하는 급성 췌장염의 위험을 나타낼 수 있습니다.
너무 낮은 중성 지방 수치는 영양 실조, 흡수 장애 증후군을 앓고 있거나 장이 손상된 사람들에게 나타납니다.
40 세의 예방 검사 : 요산 수치
그것은 또한 식단과 관련이 있습니다. 과잉은 선천적 소인으로 인해 혈청에 축적되지만 많은 양의 고기를 섭취하는 것이 좋습니다. 이것은 ... 불리운다 고요 산혈증. 치료를 소홀히하고 식단을 변경하지 않으면 소위 통풍. 그것은 관절 에이 산의 결정이 침착되는 것으로 구성됩니다. 모든 관절과 뼈가 아프기 때문에 종종 류머티즘과 혼동됩니다. 육류 소비를 제한 할 가치가 있습니다. 산 결정은 시간이 지남에 따라 몸 밖으로 플러시됩니다. 혈장의 요산 수치 증가 (정상 3.5–7 mg / l)는 암 발병, 신부전, 건선 및 일부 간 질환을 나타낼 수 있습니다.
40 세의 예방 검사 : 마그네슘 수치
결핍이 매우 흔하고 심장 통증, 일반적인 쇠약, 급성 두통, 지속적인 피로와 유사한 질병으로 나타납니다. 혈청 내 마그네슘의 표준은 1.95-2.95 mg / %입니다. 이 요소의 가장 좋은 소스는 메밀입니다. 기성품을 준비 할 수도 있습니다. 마그네슘 수치는 상당히 빨리 안정되고 증상이 사라집니다.
40 세의 예방 검사 : 전립선 항원 (PSA)
모든 사람은 약간의 불편 함을 느끼지 않더라도 그러한 검사를 수행해야합니다. 직장 전립선 (항문을 통해)을 검사하려면 실험실 검사 외에도 비뇨기과 전문의를 방문해야합니다.이것은 대장 암을 발견하는 가장 쉬운 방법입니다. PSA 규범은 나이에 따라 변하지 만 일반적으로 결과는 4ng / ml를 초과해서는 안됩니다. 40 세에서 49 세 사이의 남성의 경우 2.5ng / ml가 표준입니다.
40 세의 예방 검사 : 갑상선 자극 호르몬 (TSH) 수치
갑상선의 작용을 평가할 수 있습니다. 농도 증가는 갑상선 기능 항진증을 의미하고 농도 감소는 갑상선 기능 저하증을 의미합니다.
40 세 검진 : 일반 소변 검사
비뇨기 계통의 작용을 평가할 수 있습니다. 소변의 물질은 우리 몸에 어떤 문제가 있는지 알려줍니다. 소변 냄새조차도 질병을 나타낼 수 있습니다. 달콤하고 과일 향은 당뇨병을 나타냅니다. 소변 냄새가 나면 박테리아에 감염되었을 수 있습니다.대장균. 반응은 산성이어야합니다. 알칼리성은 돌이 형성되는 경향을 나타냅니다. 신장 결석은 40 대 남성에게 흔합니다. 퇴적물 성분은 돌 형성의 원인을 결정하는 데 도움이됩니다. 소변의 단백질은 염증의 증거입니다. 소위 소변 배양에서 박테리아, 효모 또는 기생충의 존재가 판독되며 이는 요로 감염을 나타냅니다.
40 세의 예방 검사 : 대변
50 세 이후에는 대변에 혈액이 있는지 확인해야합니다. 이는 대장 암의 첫 증상 일 수 있습니다.
월간 "Zdrowie"