마사지는 이완, 근육 이완, 긴장, 스트레스, 불면증 감소, 혈액 및 림프 순환 촉진, 세포의 산소화에 기여하고 통증 감소 및 기타 많은 긍정적 인 효과를 가져옵니다.
마사지 요법은 널리 알려져 있으며 전신에 유익한 효과가 있습니다. 마사지는 근골격계, 피부, 결합 조직, 지방 조직, 피부의 신경 종말, 순환계 및 림프계에 작용합니다.
마사지 중 몸은 어떻게 되나요?
마사지의 영향으로 피부 혈관이 넓어지고 피부와 땀샘의 영양이 향상됩니다. 마사지는 피부 혈관의 혈액과 림프 순환을 촉진하므로 한편으로는 조직과 기관에 영양분을 더 적극적으로 공급하고 다른 한편으로는 대사 산물을 더 빨리 배설 할 수 있습니다. 이 치료는 신체에서 부패 생성물 제거, 울혈 증상 제거, 부종 흡수 및 혈액 유출 속도를 증가시킵니다. 마사지는 신체의 자연적인 재생 능력과 치유 능력을 자극하는 가장 효과적인 형태 중 하나입니다. 또한 건강과 아름다움을 되 찾는 가장 좋고 과학적으로 입증 된 효과적인 방법 중 하나입니다. 효율적인 손과 수천 년의 마사지 기술은 당신에게 안도감, 이완 및 힘을 가져다 줄 것입니다. 최신 과학 연구에 따르면 이러한 치료가 약리학 적 또는 외과 적 치료를 매우 효과적으로 보완하고 때로는 대체 할 수 있음이 입증되었습니다. 물론 마사지는 사람의 필요에 따라 선택해야합니다. 심한 두통, 요통 또는 다리 통증, 피로 또는 여분의 파운드 또는 셀룰 라이트 제거에 대해서는 다릅니다. 마사지 요법 덕분에 스트레스 해소와 몸과 마음의 균형을 이룰 수 있으며, 치료 마사지 덕분에 잔소리를 해소 할 수 있습니다. 이러한 요법은 면역 체계를 강화하고 근육 긴장을 완화하며 매우 쾌적한 상태로 만듭니다.
누가 마사지를 할 수 있습니까?
대부분의 사람들은 마사지가 누구나 할 수있는 간단한 절차라고 생각합니다. 더 이상 잘못된 것은 없습니다. 적절한 마사지를 수행하려면 특별한 훈련을 받아야합니다 (적절한 인증서로 완료가 인증 됨). 사실, 잘못된 사람이 마사지를하면 환자에게 매우 위험 할 수 있습니다. 그것은 많은 피해를 입히고 심지어 장애로 이어질 수 있습니다. 따라서 안마사를 선택할 때 매우 신중하게 수행해야합니다. 전문적이고 평판이 좋은 센터에가는 것이 가장 좋습니다.
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