과도한 운동은 해로울 수 있습니다

브라질 과학자들은 심장 섬유증과 간 지방의 확률을 보여주었습니다. (CCM Salud)- 브라질 상파울루 대학교 (University of São Paulo) 대학의 한 연구에 따르면 과도한 운동을하면 다양한 장기가 손상 될 수 있다고합니다. 방출 된 단백질이 우울증, 불면증 또는 면역력 저하를 유발할 수있는 것으로 간주되기 때문에 기분에 대한 과도한 운동 또는 과도한 운동의 결과는 20 년 동안 조사되어 왔습니다. 또한 상파울루 대학의 연구자들은 과도한 수준의 운동은 근육이 포도당을 흡수하기 어렵게 만들 수 있다고 생각합니다. 이는 브라질 대사 청 (포르투갈어)의 설명에 따라 심장 및 간 대사를 증가시켜 당뇨병 및 간경화와 같은 질병을 유발할 수있는 지방 수준을 증가시킵니다. 조사의. 치매 퇴치와 같은 운동 실습에서 파생 된 여러 가지 이점이 있고 운동에 대한 새로운 적응증이 발견 될 때마다이 브라질 연구는 특히 손상에 중점을 둡니다. 목표는 균형을 찾기 위해 특정 스포츠 관행의 남용 위험을 밝혀내는 것입니다