2014 년 11 월 25 일 화요일.-칼슘은 뼈 건강을 유지하고 골다공증과 같은 질병, 특히 노인 여성의 예방에 항상 중요하다고합니다. 그러나 새로운 연구에 따르면이 영양소를 다량 섭취하는 나이 많은 여성은 심장병의 위험이 높아질 수 있습니다.
스웨덴에서 실시 된이 연구는 1914 년에서 1948 년 사이에 태어난 61, 433 명의 여성을 분석했으며, 신체 활동, 교육, 흡연, 알코올 및 기타식이 요인과 같은 칼슘 섭취량과 통제 변수를 기록한 설문지를 통해 그들은 매일 1, 400mg 이상의 칼슘을 섭취 한 사람들이 심장병으로 사망 할 위험이 두 배로 높으며, 특히 심혈관 질환으로 사망률이 49 %라는 것을 발견했습니다.
그들이 발견 한 이유는 칼슘이 심혈관 질환과 관련된 단백질의 혈액 수준을 증가시킬 수 있기 때문입니다. 이러한 이유로, 연구 책임자 인 웁살라 대학교 (University of Uppsala)의 Karl Michaëlsson 박사의 권고는 칼슘 보충제에 의존하기 위해 정상적인식이 요법을 유지하는 것이 필요하지 않다는 것입니다.
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성별 영양물 섭취 웰빙
스웨덴에서 실시 된이 연구는 1914 년에서 1948 년 사이에 태어난 61, 433 명의 여성을 분석했으며, 신체 활동, 교육, 흡연, 알코올 및 기타식이 요인과 같은 칼슘 섭취량과 통제 변수를 기록한 설문지를 통해 그들은 매일 1, 400mg 이상의 칼슘을 섭취 한 사람들이 심장병으로 사망 할 위험이 두 배로 높으며, 특히 심혈관 질환으로 사망률이 49 %라는 것을 발견했습니다.
그들이 발견 한 이유는 칼슘이 심혈관 질환과 관련된 단백질의 혈액 수준을 증가시킬 수 있기 때문입니다. 이러한 이유로, 연구 책임자 인 웁살라 대학교 (University of Uppsala)의 Karl Michaëlsson 박사의 권고는 칼슘 보충제에 의존하기 위해 정상적인식이 요법을 유지하는 것이 필요하지 않다는 것입니다.
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