Meteoropaths는 서리가 혈관을 수축시키고 신체에 산소를 공급하기 어렵 기 때문에 겨울을 좋아하지 않습니다. 고온은 심박수를 증가시키기 때문에 여름에 고통받습니다. 우울증이 아니었다면 가을도 나쁘지 않을 텐데 ... 기상 병증은 어디에서 오는 걸까요? 어떻게 처리할까요?
Meteoropathy는 어떤 사람들에게는 망상으로 간주되지만 meteoropath는 실제로 고통을 겪습니다. 화창하지만 뜨겁지 않은 하늘은 완전히 구름이없고 부드러운 빛, 고압이 아닌 구름으로 장식되어 있습니다. 우리 대부분은 그때 가장 기분이 좋습니다. 당신은 그냥 살고 싶어요! 그러나 폴란드의 그러한 날씨는 놀랍게도 드뭅니다. 일년 중 반 이상 동안 하늘은 구름으로 덮여 있습니다. 맑은 날 (예 : 구름이 하늘의 20 %를 넘지 않는 날)은 일년 내내 28 ~ 50 개만 모이게됩니다 (그 수는 국가의 지역에 따라 다름). 화창한 날이 가장 많은 날은 폴란드 남동부, Roztocze (Zamość, Przemyśl)와 Sandomierz 분지 및 Nidzia 분지 (Busko Zdrój 포함)의 경계입니다. 한 손으로 구름이없는 날이 몇 일인지 셀 수 있습니다. 날씨에 화를 내야합니까? 계속되는 안개, 비, 바람으로 무엇을해야할까요? 날씨는 대화의 강력한 주제이지만 불만은 없습니다!
Meteoropathy-hypochondriac 또는 날씨에 아픈?
어떤 사람들에게는 불쾌감, 몸매 불량, 수면 문제, 집중력 및 악천후 실패를 무시하는 것이 현명한 변명으로 보일 수 있습니다. 그러나 생체 측정이 좋지 않으면 20 %가 발생합니다. 생물 기상 학적으로 중립적 인 날보다 직장 및 도로 사고에서 더 많은 사고가 발생합니다. 기상 병증, 즉 기상 조건, 특히 기상 변화의 영향에 대한 민감성은 분명한 사실입니다. 그것은 날씨가 인간을 포함한 살아있는 유기체에 미치는 영향을 연구하는 생물 기상학자인 전문가에 의해 처리됩니다.
Meteoropathy-이것은 예후에서 싫어하는 것입니다.
»대기 전선, 특히 차가운 전선의 움직임
»기단 유형의 변화 (북극 또는 아열대의 유입)
»폭풍, 강풍 (예 : 할니 바람 포함)
»대기압의 변화-매일 8hPa의 값 변화는 바람직하지 않지만 압력 변화는 30hPa까지 높을 수 있습니다.
Meteoropathy는 여성의 전문 분야입니다.
고강도 기상 요인 (갑작스러운 압력 변화, 온도 변동, 강풍, 폭풍 등)은 순환계 및 신경계에 영향을 미치며 완전히 건강한 사람들에게 특정 질병을 유발하지만 대부분 만성 질환이있는 일부의 증상을 악화시킵니다. 50 년 전 유럽에서는 유성체의 30-40 %가 분류되었습니다. 건강한 사람들. 그러나 시간이 지남에 따라 우리는 날씨 자극에 더 민감 해졌습니다. 이제는 50-70 %까지 추정됩니다. 성인 유럽인은 유성체입니다. 중부 유럽은 사람들이 날씨 변화에 가장 자주 반응하지 않는 지역으로, 이는이 지역의 기상 변화가 극심하기 때문일 수 있습니다. 폴란드에서는 연구에 따르면 70 % 나되는 것으로 나타났습니다. 여성과 남성의 절반 미만이 날씨에 민감합니다. 흥미롭게도 여성들은 나이가 들면서 점점 더 많은 젊은 유성체들 사이에서 우위를 차지하고 있으며, 41-45 세의 날씨에 민감한 여성의 대다수가 그렇습니다. 변동하는 호르몬 수치와 가장 관련이 있습니다. 그러나 노인들 사이에서는 운석이 감소하고 남성이 대다수입니다. 기상 병증의 심각성은 건강이 악화됨에 따라 증가합니다. 마른 사람들보다 과체중 사람들 사이에 더 많은 유성체가 있다는 것이 밝혀졌습니다. 또한 부유 한 사람들은 날씨에 더 민감하고 재정 상태가 낮은 사람들은 더 저항력이 있습니다.
Meteoropathy-자연으로부터 떨어져 사는 효과?
그러나 완전히 건강한 사람들도 날씨에 알레르기가 있습니다. 이것이 우리 종의 진화의 결과 인 것으로 알려져 있습니다. 문명이 발달할수록 대기 현상으로 인한 질병이 더 커집니다. 날씨는 우리 조상의 웰빙을 해치지 않았지만 자연과 더 연결되어 있고 날씨의 변화에 더 많이 의존했습니다. 우리는 자연 환경에서 멀리 떨어진 대피소에 살고 있으며 더위와 추위와 같은 다양한 자극에 노출 될 기회가 점점 줄어들고 있습니다. 대부분의 유성우는 도시에 산다. 아마도 기상 병증이 방어 반사의 잔재라는 이론은 정확할 것입니다. 위험한 대기 현상에 대해 경고 한 유기체는 생존 할 기회가있었습니다. 아니면 부유 한 유럽의 주민들이 세계의 다른 지역에서 아무도 관심을 기울이지 않는 질병에주의를 기울이는 것일까 요?
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건강하고 날씨에 대한 민감도를 낮추고 싶다면 유연하고 강한 혈관과 일반적으로 건강하고 날씬한 몸이 기상 조건의 변화에 더 쉽게 적응할 수 있기 때문에 신체 상태,식이 요법 및 운동을 관리하십시오. 자신을 단련하고 다양한 형태의 신체 활동에 참여하십시오. 또한 기후 조건을 변경하십시오-여유가 있다면 여름에는 해변으로, 겨울에는 더 따뜻한 기후와 더 많은 햇빛이있는 곳으로 가십시오. 가을과 겨울에 짧은 일과 감소 된 일사량으로 기분과 신체 면역력이 저하된다면 광선 요법을 사용하십시오. 아플 경우-극한의 기상 조건에서 집을 떠나지 말고 운동과 신체 상태도 관리하십시오. 그리고 불평하지 마십시오! 영의 평온함, 자연의 힘을 받아들이고 우리에게 미치는 영향은 전투의 절반입니다!
무릎 기압계를 좋아하세요
날씨가 웰빙에 어떻게 영향을 미치는지에 대한 메커니즘은 명확하게 연구되고 밝혀지지 않았습니다. 따라서 증상 자체를 치료하는 것 외에는 유성체 치료제가 없습니다. 신체가 대기의 변화에 익숙해 지도록하는 것은 확실히 가치가 있습니다. 날씨에 관계없이 걷고, 저온 (예 : 극저온 챔버) 및 고온 (사우나)에서 신체를 단단하게합니다. 그러나 그 전에 의학적 금기 사항이 없는지 확인하십시오. 생체 기상 상황에 대한 뉴스를 따르십시오. Meteoropaths (완전히 건강하고 아프다)는 좋지 않은 기상 현상에 48 시간 전에 미리 반응합니다. 종종 이전 수술 후 흉터 부위 또는 부러진 뼈의 융합으로 소위 날씨 고통.
Meteorotropic 질병
심장 질환이있는 사람들은 생체 측정에 가장 민감합니다. 그러나 날씨는 질병을 일으키지 않고 증상을 악화시킬뿐입니다. 왜 이런 일이 발생합니까? 대부분의 경우 질병은 환경 조건에 대한 인간의 적응 메커니즘을 손상시킵니다.
- 심장, 특히 허혈성 질환이있는 환자는 날씨 변화에 매우 민감합니다. 대부분의 붕괴는 대기 전선의 통과와 극심한 열 조건에서 발생합니다. 심장에 가장 불리한 것은 추위의 영향으로 갑작스런 냉기 유입, 혈압 상승, 관상 동맥 경련으로 심장 마비를 일으킬 수 있습니다. 반대로, 뜨거울 때 적혈구의 점성이 높아지고 혈류를 차단할 수있는 혈전의 위험이 있습니다. 뜨겁고 습한 공기에는 산소가 적고 심장에 산소가 덜 공급됩니다.
- 고혈압 사람들은 죽상 경화증을 앓고있는 혈관이 적응을 따라갈 수없는 대기압과 기온의 변동성이 높은 기간을 견디기가 어렵다는 것을 알게됩니다. 그들은 또한 극도로 차가운 공기에 의해 부담을받습니다. 기온이 매우 낮 으면 혈관이 수축되고 혈압이 상승합니다.
- 저압 작업자는 대기압 강하, 뜨겁고 답답한 공기를 용납하지 않습니다. 그들은 어지럽고, 실신하고, 추위를 느끼고, 창백 해집니다. 무덥고 피부 표면과 호흡기에서 열을 발산하기 어려울 때 폐의 호흡 효율이 떨어지고 혈압이 떨어집니다.
- 류마티스는 서늘한 계절보다 더운 계절에 더 많이 고통 받고, 한랭 전선이 움직이고 압력이 떨어지고 공기 습도가 상승하면 통증이 심해집니다.
- 천식-호흡기 질환 (천식 포함)은 특히 따뜻하고 시원한 공기의 질량이 동적으로 변화하는 기간과 습하고 안개가 자욱한 날씨에 더 추운 반기에 악화됩니다. 극도로 차갑고 건조한 기운도 좋지 않습니다. 이러한 공기를 흡입하면 기관지 경련과 천식 발작이 발생할 수 있습니다. 공격 강도는 공기가 빠르게 냉각되고 오존 농도가 증가하는 폭풍 중에도 관찰됩니다. 강한 바람이 호흡을 어렵게 만들기 때문에 천식 환자는 약간 바람이 부는 날씨에 기분이 좋아집니다.
- 편두통-심한 두통을 앓는 사람들의 절반은 날씨를 공격의 원인으로 꼽습니다. 악천후 현상은 다음과 같습니다 : 온난 전선과 한랭 전선의 변화, 저기압 지역의 이동, 할리, 폭풍, 스모그. 안타깝게도 날씨가 편두통에 미치는 영향의 기본 메커니즘은 아직 밝혀지지 않았습니다.
월간 "Zdrowie"
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