우리의 외모는 적절한 피부 수분 공급에 달려 있습니다. 물이 적을수록 피부가 더 빨리 노화됩니다. 정기적으로 수분을 공급하는 것 외에도 피부의 천연 수분 유지 층을 관리하는 방법에 대해 글을 씁니다. 건성 피부 관리 방법, 구매할 화장품, 미용 의학 클리닉에서 가장 좋은 결과를 얻을 수있는 치료법을 확인하세요.
신체에 적절한 양의 물은 우리의 외모에 큰 영향을 미칩니다. 각질층에는 표피의 20 % 정도가 있어야합니다. 수분을 흡수하고 결합하는 천연 보습 인자는 피부에 적절한 수준의 수분을 유지하는 역할을합니다.
그러나 이것이 좋은 피부 보습을위한 유일한 조건은 아닙니다. 또한 피부가 박테리아에 의해 침투하는 것을 방지하고 천연 보습 인자가 몸에서 씻겨 나가는 것을 방지하는 보호 지질 피막의 적절한 조임을 유지하는 것도 중요합니다. 보호 지질 코트는 우리가 일반적으로 피지선에서 생성되는 피지로 만들어진 전체 표피를 덮는 반투과성 장벽으로, 잘못 밝혀 졌기 때문에 정말로 제거하고 싶습니다.
피지는 피지선 분비물과 표피 세포에서 생성되는 지방 물질의 혼합물입니다. 과도한 양은 피부를 지성으로 만들고보기 흉하게 빛납니다. 그러나 집중적 인 피지 제거는 큰 실수라는 것을 알아야합니다. 피지가 없으면 피부가 건조 해지는 경향이 극도로 높아지기 때문입니다.
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피부 탈수의 원인 중 하나는 수분이 표면을 통해 쉽게 증발한다는 사실입니다. -평균 조건에서 우리는 피부를 통해 약 300ml를 잃습니다. 매일 물-바르샤바에있는 Triclinium Center for Modern Medicine의 Dr. Marek Wasiluk가 말합니다. -화창한 여름날, 기온이 섭씨 28도를 넘으면이 양은 거의 두 배가됩니다. 또한 공기 습도가 너무 낮아 피부가 수분을 잃게 만드는 에어컨이 설치된 방에 머무르면 상황이 악화된다고 Marek Wasiluk 박사는 설명합니다. 또한 외모와 달리 긴 목욕과 해수에서 수영은 전혀 보습을주지 않지만 반대로 보호 층을 씻어내어 피부를 건조하게 만듭니다. 물론 유해한 자외선의 작용 자체도이 과정에 유리합니다.
작열감, 따끔 거림 및 가려움증은 건조한 표피의 영향입니다
얼굴, 팔, 다리와 같은 신체의 노출 된 부분은 과도한 건조와 탈수에 가장 많이 노출됩니다. 우리 각자는 삶에서 적어도 한 번은 건조한 표피의 영향을 확실히 느꼈습니다. 긴장, 작열감, 심지어 따끔 거림과 가려움으로 인한 불편 함이이 상태의 일반적인 증상입니다. 또한 건성 피부는 보호 기능을 잃고 갈라질 수있어 미생물, 알레르겐 및 다양한 유형의 염증에 더 많이 노출됩니다.
과도한 건조는 피부의 탄력을 약화시키고 긴장과 탄력을 잃습니다. 즉, 노화가 더 빠릅니다. 또한 나이가 들수록 이러한 유형의 상황에 더 취약 해집니다. 수년에 걸쳐 신체는 피부의 물 분자를 결합하는 히알루 론산의 양을 잃고 각질층의 두께가 증가하고 피지선의 수가 감소합니다.
건조로부터 피부를 보호하는 방법?
피부 건조와 탈수를 예방하는 가장 기본적인 방법은이를 유발하는 요인을 피하는 것입니다.
1. 외모와 달리 긴 목욕은 피부를 탈수시키기 때문에 긴 목욕을 제한하고 짧은 샤워를 선택하는 것이 가장 좋습니다.
2. 또한 2 ~ 3 시간마다 고 필터 화장품을 발라 유해한 자외선 침투로부터 피부를 보호해야합니다.
3. 그러나 무엇보다도 더운 여름날에는 미네랄 워터와 함께 물을 충분히 마셔야합니다. 신체는 고온에서 매우 빠르게 탈수됩니다. 땀을 많이 흘리고 에어컨이 설치된 방에 자주 머물기 때문입니다.
어떤 화장품이 몸에 수분을 유지합니까?
물을 충분히 마시지 않으면 몸이 물을 스스로 생산할 수 없게됩니다. 그것 없이는 최고의 보습제조차도 효과가 없습니다. 결과적으로 값 비싼 화장품에 많은 돈을 지출하지 않아도 피부가 건조 해지는 것을 방지 할 수 있습니다.
이 유형의 제제는 두 그룹으로 나뉩니다 : 하이드로 리피드 장벽 밀봉 (즉, 피부를 통한 수분 증발 방지) 및 피부에 수분 축적 지원.
Marek Wasiluk 박사에 따르면 두 성분이 모두 함유 된 크림과 로션이 가장 효과적입니다. -놀랍게도 일반 바셀린이 지질 장벽을 보호하는 가장 효과적인 제제입니다! 수분 증발을 90 % 이상 억제합니다. Marek Wasiluk 박사는 설명합니다.
화장품의 히알루 론산이 효과가 없습니다
그러나 피부의 물을 묶는 자연적인 요소는 물론 히알루 론산입니다. 불행히도 안타깝게도 화장품에 함유 된 산은 표피를 통과 할 수 없으며이 물질이 작용하려면 주사기로 피부에 직접 주입해야합니다.
바셀린과 글리세린이 함유 된 로션 선택
같은 방식으로 작동하지만 피부에 침투하는 두 번째로 좋은 제제는 글리세린입니다. 최적의 해결책은 바셀린과 글리세린이 모두 포함 된 로션을 구입하는 것입니다.
권장 보습 트리트먼트
여름에 피부를 위해 더 많은 것을하고 싶다면,이 기간 동안 태양, 물, 건조한 공기에 의해 매우 손상되는 표피의 재생을 자극 할 수 있습니다. 이를 위해 과일 산으로 부드러운 껍질을 벗길 수 있습니다. 보습 에스테틱 시술은 얼굴과 전신 모두 할 수있는 히알루 론산을 이용한 바늘 메조 테라피가 가장 좋다.
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