교대로 근무하면 당뇨병 발병 위험이 높아질 수 있습니다

하버드 연구진의 연구에 따르면 한 달에 최소 3 번의 야간 교대 근무를하는 회전 작업은 체중 증가에 기여할 수 있으며 따라서 여성의 제 2 형 당뇨병 발병 위험이 있습니다.

하버드 공중 보건 대학의 과학자들은 교대 근무가 건강에 미치는 영향에 대한 연구 결과를 PLoS Medicine 저널에 게재했습니다. 연구에 따르면 한 달에 최소 3 번의 야간 근무를 포함하는 교대 근무 패턴은 체중 증가와 여성의 제 2 형 당뇨병 발병 위험에 기여할 수 있습니다.

체중 증가는 당뇨병 발병에 영향을 미칩니다

연구 그룹은 Nurse 's Health Study 시리즈에 참여한 25-67 세의 미국 여성 117,000 명으로 구성되었습니다 (그룹의 96 %가 백인 여성). 연구를 시작할 때 응답자의 약 60 %가 1 년 이상 교대로 근무했습니다.

간호사의 업무 모드, 건강 상태,식이에 대한 정보를 철저히 분석했다. 분석 결과에 따르면 연구자들은 3 ~ 9 년 동안 교대 근무를 한 간호사의 경우 당뇨병 위험이 20 % 증가했다고 결론지었습니다. 동시에이 모드에서 작업이 더 오래 지속 될수록 위험이 더 커졌고, 이러한 방식으로 10 ~ 19 년 동안 일한 여성의 경우 40 %까지 증가했습니다. 당뇨병에 걸릴 위험이 가장 높은 것은 20 년 이상 직업에서 일한 간호사들에게서 발생했으며 58 % 증가했습니다. 체중 증가는 당뇨병 발병 위험 증가에 부분적으로 기여한 요인이었습니다.

다른 인종 그룹의 남성들 사이에서 추가 연구가 계획되어 있습니다. 과학자들은이 관계를 결정하는 메커니즘을 이해하기를 원합니다. 이전에는 교대 근무와 당뇨병의 위험 인자로 인식되는 수면 장애, 비만 및 대사 증후군 간의 관계에 대한 연구가 이루어졌습니다.