2014 년 12 월 8 일 월요일.-매일 밤 잠을자는 사람의 수는 유전자에 어느 정도 의존 할 수 있다고 새로운 연구가 제안합니다.
하버드 대학교 의과 대학의 수면 연구자이자 부교수 인 다니엘 고틀립 (Daniel Gottlieb) 박사는“수면 패턴은 유전 적 차이에 의해 영향을 받는다”고 말했다. "이 연구는 이러한 유전 적 차이를 발견하기 시작한 첫 번째 연구 중 하나이며, 운이 좋으면 수면 장애의 원인과 다른 중요한 질병과의 관계를 더 잘 이해하는 데 도움이 될 것입니다."
결과는 특정 유전자 변이가 밤에 몇 분의 수면과 차이가 있음을 시사합니다. 그러나 연구 결과는 특정 유전자가 주의력 결핍 과잉 행동 장애 및 당뇨병과 같은 상태에 어떻게 영향을 미치는지에 대한 더 넓은 그림을 지적 할 수 있다고 Gottlieb은 말했다.
과학자들은 수면의 시간과 사람들의 수면을 포함하여 수면의 여러 측면이 어느 정도 유전되었다고 믿는다. 한편, 수면 시간은 당뇨병, 고혈압 및 우울증과 같은 상태와 관련이 있다고 그는 말했다.
고틀립은 유전 적 변이가 수면 문제를 유발할 수 있으며, 그 결과 예를 들어 고혈압이 발생할 수 있다고 말했다. 그러나 "대부분의 유전자에는 여러 기능이 있기 때문에 유전자 자체가 두 가지 모두에 직접적으로 영향을 미칠 수도있다"고 덧붙였다.
새로운 연구에서, 연구원들은 47, 180 명의 유럽계 미국인과 4, 771 명의 아프리카 계 미국인의 유전자와 수면 습관을 조사했습니다. 그들은 수면 기간과 관련된 두 가지 유전자 변이를 확인했으며, 그 중 하나는 밤에 약 3 분의 추가 수면과 관련이있었습니다.
그런 다음, 이 유전자 변이체에 대한 정보를 찾기 위해 이전 연구를 검토했습니다.
고틀립은 "개인의 수면 시간에 영향을 미치는 것으로 보이는 DNA 영역을 식별한다"고 간단히 말했다. 유전자 변형 중 하나를 수행 한 사람들은 조금 더 잤을뿐만 아니라 주의력 결핍 과잉 행동 장애와 혈당 수치가 낮았습니다.
더 짧은 수면과 관련된 DNA에서 확인 된 다른 영역은 이전에 우울증과 정신 분열증의 위험과 같은 정신과 문제와 관련이 있다고 연구자들은 말했다.
영국 러프 버러 대학의 수면 연구 센터의 Jim Horne은 이번 연구 결과를 과도하게 해석해서는 안된다고 경고했다. "이 유전자들이 수면에 미치는 영향은 매우 적다. 왜냐하면 밤에 몇 분 동안 총 수면을 설명 할 수 없기 때문"이라고 그는 말했다.
호른 교수는“우리 뇌에는 수면에 영향을 미치는 수많은 메커니즘이 있으며, 수백 가지가 있으며, 모두 하나 이상의 유전자에 의해 인코딩된다.
또한이 연구는 수면 시간의 대략적인 척도 만 관찰 한 것이지 양질의 수면이 아니라고 호른은 덧붙였다. 또한 그는 수면에 훨씬 더 강력한 비유 전적 영향이 있다고 말했다.
그러나 Horne 박사는 이번 연구 결과가 흥미롭고 존경받는 과학자들로부터 나온 것이라고 말했다.
현재이 연구는 수면 장애의 예방, 진단 또는 치료에 즉각적인 영향을 미치지 않을 것이라고 Gottlieb은 말했다. 그러나이 연구의 장기 목표는 수면 장애의 위험이있는 사람들의 조기 발견을 포함하여 수면 장애를 더 잘 이해하는 것입니다.
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하버드 대학교 의과 대학의 수면 연구자이자 부교수 인 다니엘 고틀립 (Daniel Gottlieb) 박사는“수면 패턴은 유전 적 차이에 의해 영향을 받는다”고 말했다. "이 연구는 이러한 유전 적 차이를 발견하기 시작한 첫 번째 연구 중 하나이며, 운이 좋으면 수면 장애의 원인과 다른 중요한 질병과의 관계를 더 잘 이해하는 데 도움이 될 것입니다."
결과는 특정 유전자 변이가 밤에 몇 분의 수면과 차이가 있음을 시사합니다. 그러나 연구 결과는 특정 유전자가 주의력 결핍 과잉 행동 장애 및 당뇨병과 같은 상태에 어떻게 영향을 미치는지에 대한 더 넓은 그림을 지적 할 수 있다고 Gottlieb은 말했다.
과학자들은 수면의 시간과 사람들의 수면을 포함하여 수면의 여러 측면이 어느 정도 유전되었다고 믿는다. 한편, 수면 시간은 당뇨병, 고혈압 및 우울증과 같은 상태와 관련이 있다고 그는 말했다.
고틀립은 유전 적 변이가 수면 문제를 유발할 수 있으며, 그 결과 예를 들어 고혈압이 발생할 수 있다고 말했다. 그러나 "대부분의 유전자에는 여러 기능이 있기 때문에 유전자 자체가 두 가지 모두에 직접적으로 영향을 미칠 수도있다"고 덧붙였다.
새로운 연구에서, 연구원들은 47, 180 명의 유럽계 미국인과 4, 771 명의 아프리카 계 미국인의 유전자와 수면 습관을 조사했습니다. 그들은 수면 기간과 관련된 두 가지 유전자 변이를 확인했으며, 그 중 하나는 밤에 약 3 분의 추가 수면과 관련이있었습니다.
그런 다음, 이 유전자 변이체에 대한 정보를 찾기 위해 이전 연구를 검토했습니다.
고틀립은 "개인의 수면 시간에 영향을 미치는 것으로 보이는 DNA 영역을 식별한다"고 간단히 말했다. 유전자 변형 중 하나를 수행 한 사람들은 조금 더 잤을뿐만 아니라 주의력 결핍 과잉 행동 장애와 혈당 수치가 낮았습니다.
더 짧은 수면과 관련된 DNA에서 확인 된 다른 영역은 이전에 우울증과 정신 분열증의 위험과 같은 정신과 문제와 관련이 있다고 연구자들은 말했다.
영국 러프 버러 대학의 수면 연구 센터의 Jim Horne은 이번 연구 결과를 과도하게 해석해서는 안된다고 경고했다. "이 유전자들이 수면에 미치는 영향은 매우 적다. 왜냐하면 밤에 몇 분 동안 총 수면을 설명 할 수 없기 때문"이라고 그는 말했다.
호른 교수는“우리 뇌에는 수면에 영향을 미치는 수많은 메커니즘이 있으며, 수백 가지가 있으며, 모두 하나 이상의 유전자에 의해 인코딩된다.
또한이 연구는 수면 시간의 대략적인 척도 만 관찰 한 것이지 양질의 수면이 아니라고 호른은 덧붙였다. 또한 그는 수면에 훨씬 더 강력한 비유 전적 영향이 있다고 말했다.
그러나 Horne 박사는 이번 연구 결과가 흥미롭고 존경받는 과학자들로부터 나온 것이라고 말했다.
현재이 연구는 수면 장애의 예방, 진단 또는 치료에 즉각적인 영향을 미치지 않을 것이라고 Gottlieb은 말했다. 그러나이 연구의 장기 목표는 수면 장애의 위험이있는 사람들의 조기 발견을 포함하여 수면 장애를 더 잘 이해하는 것입니다.
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