아토피 피부-질병을 완화하는 방법 : 건조 함과 가려움증? 압박, 차가움, 완화제 사용, 치료 목욕 및 알레르겐 피하는 데 도움이됩니다.
아토피 피부의 증상 완화 방법은? 외모와는 달리 아토피 피부염은 수년간의 연구에도 불구하고 아직 알려진 질병이기 때문에 그렇게 간단하지 않습니다. 그 근원이 유전자에 있고, 알레르기 항원 (음식, 흡입 또는 접촉)과의 접촉으로 인해 문제가되는 증상이 발생한다는 것은 이미 알려져 있지만 어떤 알레르기 항원이 특정 환자의 증상을 유발하거나 악화시킬 수 있는지는 완전히 알려져 있지 않습니다. 그것에 대한 효과적인 단일 치료법도 없습니다. 알레르겐을 피하고 적절한 관리를 통해 아토피 피부를 치료하는 것 외에도 AD의 예방 및 악화 모두에서 아토피 피부를 완화하는 최상의 효과 (지속적인 가려움과 건조 함)를 달성하는 것으로 알려져 있습니다.
아토피 피부-질병 완화 방법. 완화제
아토피 염증으로 고통받는 사람들의 피부는 건강한 사람들의 피부와 약간 다른 구조를 가지고 있습니다. 표피 세포는 충분히 성숙하지 못하고 적절하게 배열되어 있지 않으며 세포 결합 지질과 수분 결합 화합물도 부족합니다. 따라서 물을 잘 유지하지 못하고 빨리 건조되며 매우 과민합니다.
이러한 이유로 지속적으로 (하루에 여러 번) 윤활유를 바를 필요가 있습니다. 아 토픽은 일반 화장품, 특히 강한 알레르겐 인 염료와 향이 함유 된 화장품은 사용할 수 없습니다. 피부 연화제를 함유 한 아토피 피부 전용 제제-표피 지질층의 틈새에 침투하여 피부의 보호 장벽을 재생성하여 과도한 수분 손실을 방지하는 능력이있는 물질은 일상적인 관리를위한 것입니다.
완화제 외에도 이러한 화장품에는 지방산, 스쿠알렌 및 요소가 포함되어 있습니다. 올바른 제제를 선택하는 것이 쉽지 않기 때문에 의사와 상담 할 가치가 있으며 처음에는 약국에 샘플을 요청하는 것이 가장 좋습니다. 아픈 피부가이 특정 제제를 견딜 수 있다는 보장은 없습니다. 올바른 것을 고를 때 하루에 여러 번 사용하십시오 (연화 크림과 에멀젼의 기름칠 효과는 약 4 시간 지속됩니다). 문지르지 않고 피부에 얇게 바르십시오.
그것을 시도
저자 : Galderma
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피부가 타거나 빡빡하거나 건조 해지는 경향이있는 경우 주저하지 말고 약국에서 제공하는 입증 된 솔루션을 사용하십시오. 편안함과 적절한 수분 공급을 위해 아침과 저녁에 세타필 피부 화장품, 즉 세척 용 EM 미셀 에멀젼과 MD Dermoprotector 얼굴 및 바디 로션을 사용하십시오.
그만한 가치가있는 이유는 무엇입니까?
- 한 줄로 세탁 및 보습 제품을 찾을 수 있습니다.
- 깊고 오래 지속되는 피부 수분 공급을 제공합니다.
- 그들은 자극적이고 알레르기를 일으키는 물질을 포함하지 않습니다.
- 피부 모공을 막지 마십시오 (코메도 제닉이 아닙니다).
- 피부 준비 및 메이크업베이스로 사용할 수 있습니다.
피부병 치료를 지원하기 위해 의사와 미용사가 권장합니다.
더 찾아 봐아토피 피부의 건조 함을 완화하는 방법. 치유 목욕
건강한 사람들에게 목욕은 쾌적한 위생 절차입니다.반면 아토피의 경우, 잠재적으로 유해한 피부를 제거 할 수 있기 때문에 일상적인 필수품이자 중요한 치료 절차입니다.
목욕은 질병이 활발한 단계에있을 때 특히 중요합니다. 왜냐하면 오일 링 제제에 대한 피부의 흡수력을 높이고 제제의 잔여 물을 씻어 내고 긁힘으로 인한 건조한 딱지를 제거하기 때문입니다. 덕분에 완화제와 약물이 더 효과적입니다.
이러한 목욕이 효과적이기 위해서는 물이 아토피 피부에 해를 끼치므로 염소가 없어야합니다. 욕조를 채우기 전에 끓일 수 있지만 번거롭기 때문에 수돗물이나 파이프에 특수 필터를 두는 것이 좋습니다.
물이 너무 따뜻하지 않아야합니다. 따뜻한 물이 가려움증을 유발하거나 심화시킬 수 있으므로 권장 온도는 30 ° C 이하입니다. 물과 너무 오래 접촉하면 해로울 수 있으므로 5 분 이상 지속되지 않아야합니다. 세안에는 부드러운 클렌징 화장품이 권장됩니다. 아토피 피부가 잘 견디도록 산성 반응이있는 신 데트 또는 연화제가 포함 된 제제가 좋습니다.
세탁시 피부를 문지르지 않는 것이 좋으며 박테리아가 자주 번식하는 수건도 권장하지 않습니다. 목욕이 끝나면 세척 후 윤활제의 일부를 물에 추가하는 것이 좋습니다 (화장품 세척은 일반적으로 효과가 약하기 때문에 더 일찍 수행해서는 안됩니다).
피부에 과감 염 된 병변이 많으면 주치의와 사전에 접촉 한 후 물에 차아 염소산 나트륨 반잔을 첨가하여 가려움증을 줄이거 나 과망간산 칼륨을 첨가하여 포도상 구균에 의한 피부 군집화를 방지 할 수 있습니다.
목욕을 마친 후에는 피부를 약간 건조시키고 연화제를 촉촉한 상태로 문질러 야합니다. 피부에 빠른 냉각 효과를 주어 가려움증을 줄여주기 때문에 더 많을수록 좋습니다.
항상 깨끗한 손톱
질병 악화 단계의 아토피 피부의 경우 모든 부상과 긁힘은 매우 위험합니다. 예를 들어 피부를 긁어서 발생한 작은 상처조차도 헤르페스 바이러스를 포함한 바이러스 및 박테리아, 아토피에 매우 위험한, 황색 포도상 구균 박테리아에 침투 할 수 있습니다. 자신의 안전을 위해 손톱이 항상 깨끗하고 짧게 잘리는 지 확인하고 피부가 손상되거나 손상 될 수있는 상황을 피하는 것이 중요합니다.
아토피 피부 : 질병을 진정시키는 방법. 냉기
AD 동안 피부 병변을 강력하게 악화시키는 요인 중 하나는 열입니다. 두 번째-땀, 그 성분은 아토피 사람들에게 매우 알레르기를 일으키고 가려움증을 심화시킵니다. 그러니 피부가 최소한으로 땀을 흘리는 지 확인합시다. 발한 억제제는 도움이되지 않으며 해로울 수도 있습니다.
옷을 항상 날씨에 맞게 조정하고 필요한 경우 피부에 바를 수있는 시원한 젤 압축을 소매에 두거나 열수 (Uriage, La Roche Posay, Avene 또는 Vichy)가 담긴 냉각 용기를 두는 것이 더 안전합니다. 열수는 아토피 질환을 포함한 피부 병변을 진정시키기 때문에 일상 관리에서 고려해 볼 가치가 있습니다.
피부가 가렵거나 뜨거우면 물을 뿌린 다음 종이 타월이나 티슈로 덮고 다시 뿌려서 쿨링 압축 효과를 얻을 수 있습니다.
아토피 피부 : 불편 함 완화. 공기 가습
난방 시즌에는 건조한 실내 공기로 인해 아토피 사람들도 해를 입습니다. 환경의 습도가 낮을수록 피부가 더 건조 해져 가렵습니다.
45 ~ 55 % 인 최적의 공기 보습을 통해 질병을 약간 완화 할 수 있습니다. 그러나 그 이상은 아닙니다. 공기 습도가 60 % 이상에 도달한다는 것이 입증되었습니다. 곰팡이는 엄청난 속도로 번식하기 시작하고 아토피 집먼지 진드기에 똑같이 해 롭기 때문에 아토피 성 피부염 증상을 악화시키는 원인이 될 수 있습니다. 아토피에 가장 안전한 것은 습도 측정 기능이있는 특수 가습기입니다.
아토피 피부 : 불편 함 완화. 적절한 의복
옷은 또한 아프고 자극적이며 가려운 피부에 도움이 될 수 있습니다. 첫날은 당신을 짜증나게 할 수있는 뻣뻣한 이음새가없는면이나 린넨으로 만들어야합니다. 아토피 피부는 일반적으로 섬유 염료에 잘 반응하지 않기 때문에 가장 좋은 것은 흰색이거나 차분한 색상입니다 (알레르기 환자에게 인증되고 안전하지 않은 경우).
밤에는 편안하고 헐렁하고 통풍이 잘되는 파자마가 가장 좋습니다. 피부에 직접 닿는 직물은 깨끗하고 자주 세탁해야합니다. 특히 연고와 연고를 옷이나 침구에 부착하는 신체에 바르는 경우 특히 중요합니다. 알레르기 환자를 위해 분말이나 액체로 세탁해야합니다. 가장 안전한 방법은 적절한 안전 인증서를 보유한 사람을 가지고 세탁기에서 알레르기 세탁 프로그램을 실행하거나 이중 헹구는 것입니다.
중대한AZS의 예방
아토피에서 예방은 치료만큼이나 중요합니다. 따라서 가능하면 알레르기 항원을 피하십시오. 아파트 (바닥과 가구의 실내 장식 또는 침대 매트리스)는 매일 조심스럽게 진공 청소기로 청소하여 환경에서 집 먼지 진드기를 제거해야합니다 (가장 효과적인 방법은 오염의 99 %를 유지하는 HEPA 필터가있는 진공 청소기입니다). 그리고 선반에서 먼지를 물로 닦아냅니다. 꽃가루 시즌에는 더 긴 산책을 피하는 것이 좋습니다. 난방 시즌에는 아토피가 공기 중에 떠 다니는 스모그 입자를 발견 할 수 있습니다. 반면에 적절한 필터가있는 전문가 용 마스크가 외부에 도움이 될 수 있고, 집에는 괜찮은 공기 청정기가 있습니다.
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