성가신 변비

일주일에 1 ~ 2 주 정도 화장실을 사용하는데 기분이 나 빠지고 부풀어 오르고 가스가 있습니다. 허브 완하제는 효과가 없습니다. 매우 해로운 비사 코딜 만. 아무것도 먹지 않는 날도 있고, 식욕을 돋우는 날도 있습니다. 나는 많이 마시고, 과일을 먹고, 빵을 먹지 않고 그런 문제가 있습니다. 내가 아침을 안 먹는다는 사실. 첫 식사-오후 4 시경 점심 또는 샌드위치. 나중에 나는 사과를 잠들기 전에 오후 8 시경에 먹습니다. 나는 무엇을 해야할지 모른다. 가끔은 말랐고, 때로는 뚱뚱해.

라이프 스타일을 바꾸고 케 피어 + 크래커와 같은 작은 아침 식사로 하루를 시작하십시오. 그러나 잠자리에 들기 전에 끓는 물에 보통 오트밀 3 큰술 + 아마씨 1 작은 술을 끓여서 소금을 조금 넣고 작은 티스푼으로 천천히 먹는 것이 좋습니다. 소화관이 진정되고 정상으로 돌아 가야합니다. 그렇지 않다면 위장병 전문의를 방문하는 것이 좋습니다.

전문가의 답변은 유익하며 의사 방문을 대체하지 않습니다.

그는 내부 질환을 전문으로하는 것 외에도 전문 슬리밍을 담당하고 있으며, 그는 Piaseczno (14 Kilińskiego Street)에있는 DAMIANA Medical Center 및 "Czajkowscy"Polyclinic에서 근무합니다.