2013 년 9 월 4 일 수요일.-1 주일에 2 ~ 7 잔을 적당량 마시는 와인은 우울증에 걸릴 위험이 낮을 수 있습니다. BMC Medicine 잡지.
연구 결과는 "중간 량의 알코올, 바람직하게는 와인 형태로 섭취되는 경우에만 주요 심혈관 질환 : 관상 동맥 심장 질환에 대해 관찰 된 것과 유사한 우울증에 대한 보호 효과를 얻을 수있다"고 제안한다.
이것은이 다기관 연구 작업의 책임자 인 Navarra University Miguel A. Martínez-González 교수의 성명을 통해 강조되었습니다. 이 전문가에 따르면 Predimed Network는 7 년 동안 가벼운 알코올 소비량으로 55 ~ 80 년 사이에 5, 500 명의 음주자 코호트를 추적했습니다. 마르티네즈-곤잘레스 (Martínez-González)는“이 발견은 이러한 낮은 수준의 알코올과 우울증의 새로운 사례 사이에 역의 연관성을 보여 주었다.
이전 연구에 따르면 알코올을 많이 사용하면 우울증과 같은 정신 건강 문제가 발생한다고합니다. 반면에 정신 건강과 저 알코올 알코올 소비의 관계를 평가 한 사람은 거의 없다”고 강조했다. Martínez-González는“우리의 연구 결과는 이러한 낮은 수준의 알코올과 우울증의 새로운 발생 사이에 역의 연관성을 보여 주었다.
나바라 대학 교수는 연구 초기에 우울증을 겪지 않았거나 알코올 소비와 관련하여 이전에 문제를 겪은 적이없는 자원 봉사자 만 연구자들을 연구했다고 명시했다.
알코올 소비, 정신 건강 및 생활 양식과 같은 요인은 분기 별 빈도 방문을 통해 반복적으로 평가되었습니다. 적당한 양의 와인 (일주일에 한 잔을 초과하지 않는 주당 2 ~ 7 잔)을 마시는 습관이있는 사람들은 우울증의 영향을 덜 받는다는 것이 밝혀졌습니다. 이 결과는 담배, 식이 또는 결혼 여부와 같은 다양한 사회적 및 라이프 스타일 요소를 기반으로 연구 결과를 조정했을 때 유의미한 상태로 유지되었습니다.
Martínez-González는 "소량의 알코올 섭취는 관상 동맥 심장 질환에서 관찰 된 것과 유사하게 보호를 발휘할 수있다"고 결론 지었다. "사실 우울증과 관상 동맥 심장 질환은 몇 가지 일반적인 인과 메커니즘을 공유한다고 생각합니다."
그는 또한 이전 연구에 따르면 레스베라트롤 및 기타 페놀 물질과 같은 일부 비 알코올 성분이 일부 뇌 영역에서 유익한 기능을 가질 수 있다고 지적했습니다.
출처 :
태그:
건강 심리학 영양물 섭취
연구 결과는 "중간 량의 알코올, 바람직하게는 와인 형태로 섭취되는 경우에만 주요 심혈관 질환 : 관상 동맥 심장 질환에 대해 관찰 된 것과 유사한 우울증에 대한 보호 효과를 얻을 수있다"고 제안한다.
이것은이 다기관 연구 작업의 책임자 인 Navarra University Miguel A. Martínez-González 교수의 성명을 통해 강조되었습니다. 이 전문가에 따르면 Predimed Network는 7 년 동안 가벼운 알코올 소비량으로 55 ~ 80 년 사이에 5, 500 명의 음주자 코호트를 추적했습니다. 마르티네즈-곤잘레스 (Martínez-González)는“이 발견은 이러한 낮은 수준의 알코올과 우울증의 새로운 사례 사이에 역의 연관성을 보여 주었다.
이전 연구에 따르면 알코올을 많이 사용하면 우울증과 같은 정신 건강 문제가 발생한다고합니다. 반면에 정신 건강과 저 알코올 알코올 소비의 관계를 평가 한 사람은 거의 없다”고 강조했다. Martínez-González는“우리의 연구 결과는 이러한 낮은 수준의 알코올과 우울증의 새로운 발생 사이에 역의 연관성을 보여 주었다.
일반적인 원인
나바라 대학 교수는 연구 초기에 우울증을 겪지 않았거나 알코올 소비와 관련하여 이전에 문제를 겪은 적이없는 자원 봉사자 만 연구자들을 연구했다고 명시했다.
알코올 소비, 정신 건강 및 생활 양식과 같은 요인은 분기 별 빈도 방문을 통해 반복적으로 평가되었습니다. 적당한 양의 와인 (일주일에 한 잔을 초과하지 않는 주당 2 ~ 7 잔)을 마시는 습관이있는 사람들은 우울증의 영향을 덜 받는다는 것이 밝혀졌습니다. 이 결과는 담배, 식이 또는 결혼 여부와 같은 다양한 사회적 및 라이프 스타일 요소를 기반으로 연구 결과를 조정했을 때 유의미한 상태로 유지되었습니다.
Martínez-González는 "소량의 알코올 섭취는 관상 동맥 심장 질환에서 관찰 된 것과 유사하게 보호를 발휘할 수있다"고 결론 지었다. "사실 우울증과 관상 동맥 심장 질환은 몇 가지 일반적인 인과 메커니즘을 공유한다고 생각합니다."
그는 또한 이전 연구에 따르면 레스베라트롤 및 기타 페놀 물질과 같은 일부 비 알코올 성분이 일부 뇌 영역에서 유익한 기능을 가질 수 있다고 지적했습니다.
출처 :
.jpg)
