고혈압은 인간의 건강과 생명에 위험 할 수 있습니다. 예방이 치료보다 낫기 때문에 걱정할 필요가 있는지 확인하십시오.
고혈압은 허혈성 심장병 및 뇌졸중의 가장 흔한 원인입니다. 많은 성인이 알지 못하지만 거의 모든 세 번째 성인 극에 있습니다. 고혈압은 흡연, 알코올 남용, 신체 활동 부족 및 잘못된 식단과 같은 건강에 해로운 생활 방식으로 인해 가장 자주 발생합니다. 위험 요인은 또한 과도한 스트레스, 비만, 신장 질환, 당뇨병 또는 유전학입니다.
검사를하고 고혈압의 위험이 있는지 확인하십시오.
고혈압의 경우 약리학 적 치료 만이 효과가 없습니다. 적절한 식단과 소금 제한을 따르고 생활 방식을 바꾸는 것이 필요합니다. 고혈압을 발견 한 사람들은 알코올 남용과 흡연을 중단해야합니다. 과체중과 비만은 또한 치료에 불리한 영향을 미치므로이 문제로 고생하는 사람들의 경우 슬리밍 요법이 필요합니다.
