게실증 : 40 세부터 매우 빈번한 과정

게실증과 게실염

결장의 다양한 질병

• 게실 병은 결장에 영향을 미칩니다.
• 결장은 몸에서 폐기물을 제거하는 대장의 일부입니다.
• 게실 병은 게실증과 게실염의 두 가지 조건으로 구성됩니다.
• 게실증은 대장에 해당하는 부분에서 대장에 작은 주머니, 팽대 또는 탈장 (게실)이 존재한다는 것입니다.
• 이 포켓은 타이어 (타이어)의 약점처럼 부풀어 오른다.
• 게실염은이 주머니의 염증입니다.
• 매우 빈번한 상태이며, 게실염을 유발하는 배터리로 채워진 게실에 폐기물이나 음식물 입자가 갇히지 않으면 증상이 나타나지 않습니다.
• 그들은 가장 낮은 부분 인 S 자 결장의 수준에 더 자주 위치합니다.
• 그들은 특히 40 년 이상 된 사람들에게 영향을 미칩니다.
• 60 세 이상의 미국인 중 50 % 이상이 게실을 가지고 있으며 그중 소수만이 게실염의 합병증을 일으킬 것입니다.
• 게실염은 염증 또는 때로는 게실의 작은 파열로 인해 발생합니다. 파열이 크면 결장의 대변이 복강으로 새어 복부 감염 (농양) 또는 염증을 유발할 수 있습니다.

게실 질환의 원인

• 의사는 게실 질환의 원인을 잘 모릅니다.
• 주요 원인은 저 섬유질식이 요법, 즉 규칙적으로 적은 섬유소를 섭취하는 것 같습니다.
• 섬유질은 신체가 소화 할 수없는 음식의 일부입니다.
• 과일과 채소에는 섬유질이 풍부합니다.
• 섬유질은 결장에 남아 물을 흡수하여 배변의 대변 통과를 촉진합니다.
• 저 섬유질식이는 변비를 유발할 수 있습니다. 이 경우 대변은 단단하고 통과하기 어렵습니다.
• 변은 대변이 비워 질 때 근육이 변비되게합니다. 변비는 결장에 게실 형성을 유발할 수 있습니다.

위험 요소

• 이 질병의 실제 유병률은 알려져 있지 않지만, 인구의 35-50 %에 영향을 미치는 것으로 추정됩니다.
• 나이가 들어감에 따라 40 세에서 5 %, 60 세에서 30 %, 80 세 이상의 환자에서 65 %에 도달합니다.
• 남녀의 유병률에는 차이가 없습니다.

증상

• 일반적으로 게실증은 증상을 나타내지 않습니다.
• 가장 빈번한 증상은 복부 왼쪽 하단의 복통입니다.
• 통증은 지속적이거나 특정 시간에 나타날 수 있습니다.
• 또한 가스 및 / 또는 변비가 동반 될 수 있습니다.
• 덜 흔한 증상이지만 직장 통증없이 출혈을 일으킬 수 있습니다.

진단

• 병력
• 바륨 관장 또는 불투명 관장 : 바륨은 직장과 결장에 주사 된 다음 결장이 보이는 X- 레이가 수행됩니다.
• Sigmoidoscopy는 게실을 찾을 수있는 또 다른 절차입니다. 내시경을 직장에 삽입하고 대장을 시각화합니다.
• 대장 내시경 검사는 게실의 진단을 제공 할 수 있습니다. 심장 내시경보다 장의 더 큰 부분을 시각화 할 수 있습니다.

합병증

• 농양 형성.
• 복막염을 일으키는 결장 천공.
• 협착 또는 누공 형성.

게실 예방

• 수분 공급 : 수분을 충분히 섭취하십시오 (하루에 6 ~ 8 잔의 물).
• 충분한 양의 섬유질 섭취 (하루에 30 ~ 35g) : 내장의 비후를 줄이고 변비와 게실 형성을 예방합니다.
  • 식빵 대신 통 곡물 빵 (곡물)을 선택하십시오.
  • 과일 디저트를 먹으십시오 : 블랙 베리, 바나나, 복숭아.
  • 사과, 복숭아 및 배 껍질을 섭취하십시오.
  • 건포도와 살구 같은 말린 과일을 섭취하십시오.
  • 스튜에 고기 대신 더 많은 콩과 식물과 야채를 사용하십시오.
• 갈 필요가 있다고 생각되면 화장실에 가십시오. 소장을 대피시킬 필요가 없도록하십시오.
• 신체 운동을하십시오 : 다리와 엉덩이의 근육과 대장의 근육을 동원시켜 피난을 촉진합니다.
• 변비가있는 경우 완하제 또는 관장제를 사용하지 마십시오 : 장을 더 자극하고 신체가 점점 더 필요로하는 악순환을 만들 수 있습니다.
• 커피, 초콜릿 및 특정 탄산 음료를 피하십시오 :이 음료는 내장을 자극하는 경향이 있습니다.
• 금연
• 고 가공 식품 또는 지방, 단맛 및 매운 음식 섭취를 피하십시오.
• 파편이 게실에 갇히고 염증을 일으킬 수 있으므로 씨앗이 들어간 음식과 팝콘을 잘 씹지 마십시오.