ESKA ROCK : 코로나 바이러스에 대비하기 위해 호흡하는 방법에 대한 "표지판"

-우리는 적절하고 효율적으로 숨을 쉴 수 없습니다. 그리고 그것은 우리의 폐를 강화시키는 올바른 호흡입니다. 덕분에 코로나 바이러스로 인한 질병에 더 잘 대비할 수 있습니다. ESKA ROCK 라디오의 "Drogowskazy"프로그램에서 National Chamber of Physiotherapists의 물리 치료사 인 Iwona Tarnowska는 말합니다. 4 월 11 일 토요일 오후 6시 방송 초연

우리 대부분은 호흡을 너무 뻔하고 자연스러워서 돌볼 필요가없는 것으로 받아들입니다. 전문가들에 따르면 이것은 코로나 바이러스의 공격을 받고있는 핵심 기관인 폐의 상태를 약화시킬 수있는 실수입니다. 집에서도 많은 노력없이 할 수있는 적절한 훈련은 가능한 COVID-19에 대한 우리의 폐를 강화할 것입니다.

이 기관의 효율성을 높이는 것이 얼마나 쉽고 간단합니까?
호흡 곤란 공격을 어떻게 스스로 제어 할 수 있습니까?
산소가 부족하기 시작하는 사람을 얼마나 효과적으로-집에서-돕습니까?
폐 물리 치료 란 무엇이며 코로나 바이러스 전염병이 끝난 후 왜 시끄러울까요?
편안하고 적절하게 호흡 할 수 있도록 보호 마스크를 올바르게 착용하는 방법은 무엇입니까?
과도하게 꽉 조이는 마스크가 우리의 건강을 어떻게 위협합니까?
호흡기의 재활은 무엇입니까?

Michał Poklękowski의 이러한 질문과 기타 중요한 질문은 바르샤바의 숙련 된 물리 치료사 인 Iwona Tarnowska가 답변합니다.

4 월 11 일 토요일 (18 : 00-19 : 00) ESKA ROCK 라디오의 "Drogowskazy"프로그램. 다음 방송은 4 월 13 일 월요일 (21 : 00-22 : 00)과 4 월 16 일 목요일 (21 : 00-22 : 00)에 방송됩니다. 어서 오십시오!