타이 마사지

타이 마사지-치료 중 사용되는 기술

이 유형의 마사지는 단단한 매트리스 또는 바닥의 매트에서 수행됩니다. 치료를받는 사람은 헐렁한 옷을 입고 마사지 팔러 (티셔츠와 반바지)에서 구할 수 있으며 세션 중에 오일을 사용하지 않습니다. 타이 마사지는 발, 다리, 손, 머리를 통해 신체의 특정 지점 (에너지 채널)을 누르는 것을 기반으로합니다. 불교 철학에 따르면 머리는 인체의 가장 중요하고 신성한 부분이므로 마사지하는 사람은 마사지하기 전에 손을 씻습니다. 마사지 된 포인트는 무작위로 선택되지 않습니다. 신체의 에너지 흐름을 차단하는 것은 압력입니다. 시술 중에 안마사는 손뿐만 아니라 팔뚝, 팔꿈치, 심지어 무릎과 발도 사용합니다. 네 손으로 타이 마사지를 할 수도 있습니다. 사용하는 압력의 정도는 사람마다 다르며 처음에는 통증을 느낄 수 있습니다.

타이 마사지를하는 동안, 당신은 먼저 등을 대고 엎드린 다음 뱃속에 눕습니다. 처음에 안마사는 존경의 의미로 마사지받는 사람의 발을 뜨거운 수건으로 씻습니다. 세션에는 요가 요소가 수반됩니다-마사지받은 사람의 몸을 아사나에 놓는 자세, 즉 요가를 해본 적이없는 사람들에게도 문제가되지 않습니다-자세가 어렵지 않으며 안마사가 대처하는 데 도움이됩니다. 타이 마사지는 또한 혈액 순환을 개선하는 지압 요소를 사용합니다.

타이 마사지는 마사지 팔러를 방문하는 사람들이 가장 자주 선택하는 트리트먼트 중 하나이므로 널리 이용 가능합니다. 1 시간 치료 비용은 약 PLN 130-180입니다. 허브 스탬프 마사지, 핫 스톤 마사지, 반사 요법, 아로마 오일 마사지, 타이 썬 마사지-깊은 이완 상태 소개, Mukabhyanga 마사지, 어깨, 분열 및 얼굴을 덮는 마사지 또는 Shirodhara 머리의 아유르베 다 마사지.

타이 마사지-액션

타이 마사지의 개별 요소는 신체에 다른 영향을 미칩니다. 신체의 선택된 지점 (Sen 라인)을 압박하면 혈액과 림프 순환을 자극하고 신진 대사를 개선합니다. 또한 신체의 면역력을 강화하고 독소로부터 해방합니다. 차례로, 요가 요소의 도입은 힘줄과 근육을 강화하여 긴장을 줄입니다. 또한 관절의 기능을 향상시키고 외부에서 신체에 작용합니다. 요가에서 파생 된 기술 덕분에 마사지받은 사람의 피부가 더 탱탱 해집니다. 차례로, 지압은 스트레스 해소 및 이완 효과가 있습니다. 기분을 좋게하고 기분을 좋게하고 수면 문제와 폐경 증상을 줄여줍니다. 또한 신체의 여러 부분에서 편두통과 만성 통증을 퇴치하는 데 도움이 될 수 있습니다.

타이 마사지 : 권장 사항 및 금기 사항

타이 마사지는 주로 빠른 속도로 생활하지만 동시에 육체적으로 활동할 시간이나 의지가없는 과로 한 사람들에게 권장됩니다. 그것은 편안한 효과를 가지고 있기 때문에 미용실과 SPA 사무실에서 그 요소가 종종 발견되는 이유입니다. 또한 회복기 동안 (예 : 석고를 제거한 후) 사람들이 사용합니다. 또한 동상과 신경통 후 재활을 지원합니다. 타이 마사지는 몸매를 가늘게하고 셀룰 라이트를 줄이려는 사람들도 사용할 수 있습니다.

임산부는 절차를 포기해야하며 월경 중에는 시행하지 않는 것이 좋습니다. 타이 마사지에 대한 금기 사항은 신경계 질환, 심장 질환 및 소화성 궤양 질환입니다. 피부 문제가있는 사람 : 물집, 치유되지 않은 상처도 포기해야합니다. 암 환자에게도 시행되지 않습니다. 타이 마사지 세션 3 시간 전에 무거운 식사를하지 않는 것이 좋습니다.

타이 마사지는 그 이름과는 달리 인도에서 왔을 가능성이 높으며 2000 년 전에 야 태국 북부에서 인기를 얻었으며 항상 인도와 중국의 영향에 항복했습니다. 마가 다 왕의 법정 의사이자 부처님 자신의 친구 인 것으로 추정되는 Shivago Komarpaja는 태국 마사지의 아버지로 간주됩니다. 하루의 시작과 끝, 그리고 각 치료 전에 태국 마사지를 수행하도록 훈련하는 센터에서 Komarpaja-Wai Khru에게기도를 전합니다.