5 월 15 일부터 6 월 22 일까지 오전 9 시부 터 오후 6 시까 지 "마음 가까이"캠페인의 일환으로 모바일 연구소에서 무료로 심장 검사를받을 수 있습니다. 현장에있는 의사는 각 환자에 대한 추가 치료를위한 개별 권장 사항을 준비합니다. Cardiobus "Bliscy Sercu"는 폴란드 전역의 33 개 도시를 방문합니다.
심장병이라고 불리는 심장 및 혈관 질환은 인간에게 가장 흔한 질병 중 하나입니다. 심장 및 혈관 질환에는 고혈압, 관상 동맥 질환, 심장 마비, 심부전, 부정맥, 예를 들어 심방 세동, 기타 심장 근육 질환, 죽상 경화증, 혈관 질환 및 뇌졸중이 포함 되나 이에 국한되지 않습니다.
2013 년 폴란드에서는 74 만 5 천 건이 넘는 사례가 진단되었습니다. 367 천명에서 새로운 심장 질환 사례 환자, 즉 한 환자에서 평균적으로 두 가지 이상의 심혈관 질환. 심혈관 질환을 앓고있는 새로운 환자의 수가 앞으로 증가 할 것으로 예상됩니다. 2025 년까지 426,000 개가 될 것입니다. 적어도 하나의 심혈관 질환으로 고통받는 사람들은 10 년 동안 13 % 증가를 의미합니다. 발병률의 가장 큰 증가는 심부전 및 허혈성 심장 질환과 관련이 있습니다.
심혈관 질환의 위험은 나이가 들면서 증가하므로 특히 50 세 이상의 사람들은 정기적으로 심장 검사를 받아야합니다.
"Close to the Heart"캠페인은 심장 질환 분야의 예방 및 교육 필요성에 대한 대응입니다.
전국적인 캠페인 "Close to the Heart"는 특히 50 세 이상의 사람들을위한 심장 질환 분야의 예방 필요성을 충족시키는 것을 목표로합니다. 캠페인의 중요한 요소는 심혈관 질환 예방 방법에 대한 사회적 인식과 교육을 구축하는 것입니다.
이 캠페인 덕분에 폴란드 전역의 33 개 도시에 거주하는 주민들은 심혈관 질환의 위험이 있는지 여부를 확인할 수있는 ECG 및 혈압 측정과 같은 기본 테스트를 무료로받을 수 있습니다. 연구는 Cardiobus에 위치한 모바일 센터에서 도시 중심부에 위치한 캠페인 "Close to the Heart"로고가있는 모바일 센터에서 수행됩니다. 그들은 바르샤바 의과 대학의 심장학 1 부 및 클리닉의 직원 팀에 의해 수행됩니다. 간호사가 검사를 실시한 후 환자는 즉시 Cardiobus에있는 의사에게 상담을 의뢰하고 각 환자에 대한 추가 치료를위한 개별 권장 사항을 개발합니다.
캠페인은 5 월 15 일 바르샤바에서 시작됩니다. 그런 다음 Cardiobus는 주로 의사와의 접촉이 더 어려운 작은 마을을 방문하고 환자는 심장에 문제가 생겼을 때만 검사를받습니다.
-심장병 예방에는 교육과 예방이 매우 중요합니다. 혈압 측정 또는 위험 요소 평가와 같은 정기적 인 검사를 통해 환자의 신체에 방해가되는 증상을 적시에 알아 차리고 필요한 경우 추가 치료를 의뢰 할 수 있습니다. 중요한 측면은 심장 건강에 유리한 습관과 행동의 보급입니다. Close to Heart 캠페인은 다양한 이유로 심장을 돌볼 기회가 적은 환자를 대상으로합니다. 이것은 50 세 이상의 사람들에게 특히 중요합니다. 우리의 도움 덕분에 그들은 더 건강한 심장을 향한 첫 걸음을 내딛을 수 있다고 Paweł Balsam, MD, PhD는 말했습니다.
웹 사이트 www.bliscysercu.pl-심장 질환 예방에 대한 지식 소스
심장 상태에 가까운 모든 사람들은 곧 캠페인 웹 사이트 www.bliscysercu.pl을 방문 할 수 있습니다. 여기에서 Cardiobus 경로를 제외하고 심장 질환 예방에 대한 많은 유용한 정보를 찾을 수 있습니다. 전문가들은 매일 지속적으로 도입되는 생활 습관의 작은 변화만으로도 심장 상태를 개선 할 수 있다고 강조합니다.
-매일의 운동, 과도한 동물성 지방과 염분을 제거하는 적절한 식단, 과도한 체중과 싸우는 것, 스트레스와 긍정적 인 생각을 피하는 것은 우리의 마음이 더 오래 지속될 수 있도록 오늘부터 모든 사람이 삶에서 실행할 수있는 권장 사항입니다. 더 잘 작동합니다-Balsam 박사를 강조합니다.
심근 경색, 허혈성 심장 질환, 혈전증, 아세틸 살리실산의 활성 물질 덕분에 혈액 혈소판 응집을 억제하는 Polocard와 같은 처방전없이 살 수있는 약물도 사용됩니다. 심장과 혈관이 응고됩니다.
중대한캠페인은 5 월 15 일 바르샤바에서 시작됩니다. Cardiobus는 ul에서 환자를 기다리고 있습니다. Fieldorfa 41. Cardiobus 노선과 심혈관 질환 예방에 대한 유용한 정보는 곧 웹 사이트 www.bliscysercu.pl에서 확인할 수 있습니다.
건강한 심장을위한 권장 사항
- 개와 산책 애완 동물과 함께 외출하는 것은 건강에도 좋은 단계입니다.
- 긍정적 인 모범이 되십시오. 항상 다른 사람에게 좋은 모범을 보이십시오. 미소, 긍정적 인 태도, 신체 활동을 통해 나이에 관계없이 감당할 수 있습니다.
- 사랑하는 사람과 외출하십시오. 당신의 마음과 기분은 항상 잘 될 것입니다!
- 자유 시간에 운동하십시오. 좋아하는 시리즈 나 영화를 보면서 운동 할 수도 있습니다.
- 가만히 있지 마십시오. 사랑하는 사람과 전화 통화를 할 때도 이동 중일 수 있습니다.
- 계단을 선택하십시오. 엘리베이터를 타지 말고 걸어가십시오. C와 등반이 어렵다면 내리는 것이 훨씬 쉽다는 것을 기억하십시오.
- 쿠키 대신 산책. 집에서 차를 마시 며 만나는 대신 항상 함께 산책을 할 수 있습니다. 야외 대화도 즐겁습니다.
- 날씨에는 자전거를 선택하십시오. 건강과 날씨가 허락 할 때마다 건강에 해로운 습관과 차를 주차하십시오.
- 여가 활동을 위해 쇼핑을 즐겨보세요. 당신은 아무것도 살 필요가 없으며, 당신의 마음은 쇼핑몰이나 근처 시장을 걸어 다니기에 충분합니다.
- 원할 때마다 춤을 추세 요! 누구나 춤출 수 있습니다. 좋아하는 음악을 켜고하세요.
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