가상 현실은 공포증 치료에 도움이 될 것입니다

전염병에 대해 걱정하십니까? 직장을 잃을 까봐 걱정이 되나요, 아니면 당신이나 당신과 가까운 사람이 병에 걸릴 까봐 걱정 되십니까? 전문가들은 당신을위한 치료법이 있습니다-VR 안경.

VR이란? 가상 현실, 즉 주로 게임에 사용되는 현대 기술이지만 점점 더 교육에도 사용됩니다. 그것은 당신이 완전히 다른 세계, 예를 들어 코로나 바이러스가없는 세계로 이동할 수있게 해주는 특수 안경을 통해 보는 것입니다.

목차

1. 어떻게 작동합니까?
2. VR 기술의 응용
3. 안경 대 공포증

어떻게 작동합니까?

이미지를 겹치는 기술 덕분에 컴퓨터가 계획 한 것을 3D로 볼 수 있습니다. 그리고 안경에있는 머리 움직임을 감지하는 특수 자이로 스코프 또는 카메라를 사용하면 디지털로 생성 된 공간에서 이동할 수 있습니다. 우리는 우리가보고있는 방 한가운데에 있거나 숲 한가운데 서 있다는 인상을받습니다.

또는 Minecraft 한가운데서 컴퓨터 화면 대신에 요새를 짓거나 해변이나 메트로폴리탄 박물관에 가서 전시회를 둘러 볼 수 있습니다.

읽기 : 9 가지 이상한 공포증. 불안의 비정상적인 원인에 대해 알아보십시오.

공포증, 또는 때때로 공포에는 너무 큰 눈이 있습니다

VR 기술의 응용

VR 게임의 인기가 높아지면서 의료 및 정신 치료에서 가상 현실을 사용하는 연구가 진행되었습니다. 첫 번째 테스트는 통증 완화에 관한 것이었고 성공적이었습니다. 사람들은 일종의 통증 관련 경험 (수술, 치과 치료)을 VR 안경에 쓰고 고통을 멈췄습니다.

어떻게? 안경은 그들을 다른 현실로 옮겨서 관찰 된 세계로 관심을 돌렸고, 이로 인해 뇌는 통증 감각 처리에 덜 집중하게되었습니다.

VR은 유사한 작업을 수행하며, 예를 들어 전염병으로 인한 공포증과 불안을 치료하는 데 사용할 수 있습니다. 이러한 첫 번째 시도는 이미 이루어졌습니다.

안경 대 공포증

전문가들은 특정 자극 (파블로프의 개를 사용한 유명한 실험)에 대한 신체 반응을 "프로그램"할 수있는 것처럼 "프로그램을 해제"할 수 있다고 가정했습니다.

이것은 예를 들어 거미 공포증 환자에게 거미를 보여주고 그들을 만지라고 지시하는 치료법의 기초입니다. 이러한 치료는 사람들로 하여금 두려움의 대상에 익숙해지고 두려움을 그만두도록합니다.

가상 현실 치료는 인공 환경을 만들고 그러한 경험을 시뮬레이션하는 특별히 프로그래밍 된 컴퓨터를 사용한다는 점을 제외하면 거의 동일합니다.

고소 공포증이있는 환자 중 한 명이 자신의 치료에 대해 설명하자 안경을 쓴 후 엘리베이터를 타고 건물 옥상으로 올라갑니다. 그 광경은 너무나 현실적이어서 그는 참을 수있는 무언가를 찾아 긴장한 채 무릎을 꿇었다.

연구에 따르면 가상 현실의 특정 공포증, 광장 공포증 장애, 외상 후 스트레스 장애 및 사회적 공포증의 치료는 적어도 비가 상 현실에서의 일반 치료만큼 효과적입니다.