발톱-그들을 돌보는 방법? 제대로 수행 된 페디큐어는 발을 미적으로 보이게합니다. 손톱을 적절하게 다듬고 정리함으로써 더 심각한 건강 문제도 예방할 수 있습니다. 몇 가지 규칙을 따르면 안쪽으로 자란 못과 못 판이 파손되는 위험을 최소화 할 수 있습니다. 발톱 관리 방법 알아보기.
목차 :
- 발톱 : 자르기 및 모양
- 발톱 : 연마 및 페인팅
- 발톱 : 건조 함과 취성 방지
- 발톱 : 자란시해야 할 일
- 발톱 : 손발톱 진균증
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발톱 : 자르기 및 모양
발톱-그들의 경우에는 더 적을수록-네일 플레이트 모양의 간섭이 적을수록 건강에 좋습니다. 우선, 발톱을 정기적으로 다듬어야합니다. "긴"손톱이 매일 신발에 부딪혀 신발의 구조가 약해지고 결과적으로 부서지기 쉽고 부서지기 쉽습니다. 또한 이러한 손톱은 손가락에 압력 표시와 찰과상을 유발할 수 있습니다.
- 발톱의 적절한 클리핑
발을 자르기 전에 물에 소금이나 특수 연화제를 담가 두십시오. 우리는 손톱을 자르지 않기 위해 피부 가까이에서 손톱을 자르지 않습니다. 가장 중요한 것은 판 모양이 반원형이 아닌 주걱 또는 정사각형이되도록 손톱을 똑바로 자르는 것입니다. 측면을 다듬고 둥글게하지 마십시오. 모서리가 날카롭지 않도록 약간 잘릴 수 있습니다.
이 클리핑은 매우 중요하며 내향성 손톱 문제를 피할 수 있습니다. 집에서 발톱을 관리 할 때, 큐티클을 제거하고 실수로 절단하지 않도록 전문가에게 절단을 맡기는 것이 좋습니다.
손톱을 다듬을 때는 짧은 단방향 동작으로해야합니다. 손톱의 취성에 문제가 있으면 금속 줄을 포기합시다. 유리 또는 화강암 파일이 더 좋습니다.
파일을 사용하여 플레이트를 형성하지 않으면 가위 또는 커터로 손톱을 자른 후 세밀한 줄로 가장자리를 부드럽게하는 것이 좋으며 손톱이 스타킹을 뚫을 가능성을 줄입니다.
발톱 : 연마 및 페인팅
손톱은 특수 블록으로 연마되어 손톱 모양을 개선하고 바니시 도포를 용이하게합니다. 그러나 타일의 적절한 두께를 유지하기 위해 너무 자주 수행해서는 안됩니다.
2 주에 한 번씩 손톱을 닦는 것이 가장 좋습니다. 그렇지 않으면 판이 얇고 부서지기 쉽고 골절되기 쉽습니다. 발톱을 칠할 때 분리기가 유용하며 바니시의 정확한 도포를 돕고 건조하는 동안 보호합니다.
바니시 전에 컨디셔너와베이스를 적용하는 것이 중요합니다. 이렇게하면 컬러 바니시로부터 손톱을 보호하고 페인팅의 내구성을 향상시킬 수 있습니다. 손톱을 시각적으로 얇게 만들고 싶다면 판의 중앙 부분에만 바니시를 바르고 측면은 색이없는 상태로 남겨 둘 수 있습니다. 이러한 트릭은 손톱이 덜 정사각형이고 넓어 보이게 만듭니다.
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마른 손톱은 쉽게 박리되고 갈라지며 부러집니다. 부서지기 쉬운 손톱의 원인은 여러 가지가 있으며, 대부분 잘못된 식단, 너무 자주 연마,베이스가없는 유색 바니시, 신장 질환, 빈혈 또는 비타민 증으로 손톱을 자주 페인팅합니다.
문제를 제거하려면 가능한 모든 원인을 배제해야합니다. 우선, 네일 컨디셔너만을 사용하여 손톱을 연마하고 바니 싱하지 마십시오. 가장 좋은 대안은 손톱을 단단하게하고 탄력을주는 세라마이드가 함유 된 컨디셔너입니다. 손톱은 또한 종이 줄을 사용하여 짧게 잘라야 분할 된 끝을 부드럽게합니다.
칼슘, 철, 아연, 마그네슘, 실리콘, 비타민 B 등의 변화는 식단에도 적용되어야하며, 손톱 재생을 지원하는 성분과 함께 특별한 보충제를 사용할 수도 있습니다. 아침과 저녁에 보습 올리브를 손톱과 큐티클에 문지르는 것이 좋습니다.
약국에서 손톱 재건을 위해 특별한 크림을 구입할 수도 있습니다. 손톱이 부서지는 것은 더 심각한 건강 문제 나 균증의 결과 일 수 있습니다. 이 경우 피부과 전문의 나 족부 전문의를 방문해야합니다.
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버드 나무, 참나무, 호두, 세이지 껍질 15g을 함께 섞습니다. 혼합물에 물 1 리터를 붓고 끓입니다. 30 분 동안 따로두고 긴장을 풀고 따뜻한 물 그릇에 붓습니다. 세이지와 쐐기풀 또는 호두 잎 (물 3 리터당 잎 5 큰술)을 주입하여 발을 담글 수도 있습니다. 족욕탕은 살균 및 살균 효과가있는 라벤더, 로즈마리, 백리향 주입에도 권장됩니다.
발톱 : 자란 때해야 할 일?
내향성 발톱은 의학적 개입이 필요한 극도로 고통스럽고 성가신 문제입니다. 그것은 옆으로 자라기 시작하고 손톱 주위의 피부로 자라는 손발톱 판의 성장을 방해하는 것으로 구성됩니다. 손톱이 피부를 뚫 으면 출혈이 시작되고 상처가 염증과 곰팡이 감염을 촉진합니다. 통증과 불편 함은 걷기와 일상적인 기능을 어렵게 만듭니다.
내향성 손톱의 치료에서 빠른 반응이 중요합니다. 치료 기간과 그 효과는 문제의 심각성에 따라 다릅니다.
내향성 손톱의 가장 일반적인 원인은 잘못된 클리핑, 판의 측면을 조정하고 모서리를 너무 깊게 다듬어 손톱이이 영역에서 옆으로 자라도록 자극하는 것입니다. 다른 원인은 정형 외과 적 기형, 너무 꽉 조이는 신발을 신고 과체중입니다. 우리는 가정 방법의 기존 문제를 다룰 수 없습니다.
상처가 이미 형성된 경우에는 정기적으로 오염을 제거하고 발 위생을 관리해야합니다. 그런 다음 적절한 치료 방법을 선택할 족병 전문의에게 가야합니다. 현재, orthonyx 클램프와 Arkada 방법이 가장 많이 사용됩니다.
- 걸쇠는 의사가 손톱의 성장을 교정하기 위해 손톱에 놓는 얇은 와이어입니다. 걸쇠 절차는 고통스럽지 않으며 보행시 통증 문제를 즉시 줄이고 불편 감을 줄입니다. 내향성 발톱 치료를위한 이러한 유형의 치료법은 최대 수개월까지 지속될 수 있으며 의사를 수 차례 후속 방문하고 클램프를 교정하는 것과 관련이 있습니다.
- Arkada의 방법은 Arkada의 큐브 (손가락이 고정되는 장치)를 사용하는 것입니다. 그런 다음 손톱의 안쪽 부분이 제거되고 손톱 모양이 올바르게 형성되고 측면이 특수 아크릴 덩어리로 재구성됩니다. 아크릴 덩어리는 손톱을 올바른 위치에 유지하고 다시 자라는 것을 방지합니다. 이 방법은 Adrian Arkada에 의해 폴란드에서 특허를 받았으며 전 세계에서 점점 더 인기를 얻고 있습니다.
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안쪽으로 자란 손톱-찢어지는 대신 버클발톱 : 손발톱 진균증
손발톱 진균증은 피부병, 효모 또는 곰팡이에 의한 감염입니다.
손발톱 진균증의 출현을 선호하는 요인은 다음과 같습니다.
- 약화 된 면역,
- 당뇨병,
- 호르몬 장애,
- 과도한 발한,
- 초과 중량,
- 항생제의 긴 섭취,
- 기계적 부상,
- 열악한 위생.
손발톱 진균증을 예방하려면 먼저 천연 소재로 만든 양말, 편안한 신발 착용, 수영장, 사우나, 호텔 및 모든 공용 욕실에서 슬리퍼를 착용하고 우리 몸의 면역력을 관리하는 등 발 위생 규칙을 따르십시오.
주의해야 할 손발톱 진균증의 증상은 다음과 같습니다. 손톱 판의 색상 변화-손발톱 아래의 황변, 취성, 각화증, 발적, 부기, 두꺼운 판. 손발톱 진균증을 성공적으로 치료하려면 족부 전문의 또는 피부과 전문의를 방문해야합니다. 초기 단계에서는 항진균 성 연고로 치료하면 충분합니다. 질병의 진행 단계에서 족부 전문의는 감염된 모든 부분을 제거하고 구강 치료를 권장합니다. 균사체 파편이이 신발에서 살아남을 수 있으므로 치료 후 질병 중에 신는 모든 신발을 버리는 것이 좋습니다.
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