자녀를 다른 사람에게 맡기고 직장에 복귀해야하는 순간 많은 문제가 발생하지만 대부분은 쉽게 해결할 수 있습니다. 출산 휴가 후 직장에 복귀 할 수 있도록 귀하와 귀하의 아기가 가능한 한 스트레스를받지 않게하려면 어떻게해야합니까?
일에 만족하고 그 일에 만족하고 있다고 느꼈더라도 출산 후 직장에 복귀하면 많은 스트레스를 받게됩니다. 그리고 주로 소득을 위해 일할 때 더욱 그렇습니다. 그리고 그것은 젊은 엄마의 노동 시장의 어려운 상황으로 인한 스트레스에 관한 것이 아닙니다. 가장 큰 문제는 심리적 성격이라는 것이 밝혀졌습니다. 설문 조사에 참여한 대부분의 젊은 어머니들은 * 아이에 대한 갈망이 가장 큰 어려움이라고 생각합니다.
출산 휴가 후 직장 복귀 : 퇴행하지 않습니다
귀하의 직무 대신 자녀에 대해 여전히 생각하게 될까 두렵습니까? 그가 당신없이 어떻게 지내는지 걱정 되시나요? 일하고 싶고 자녀에게 모든 시간을 바치지 않기 때문에 자신이 나쁜 엄마라고 생각하십니까? 이 질문에 예라고 답하더라도 걱정하지 마십시오. 이는 완전히 정상입니다. 이것이 일반적으로 시작되는 방식입니다. 아기와의 이별은 불쾌하고 일을 조정하고 어머니가되는 것은 피곤하고 조직적으로 어렵습니다. 하지만 가능합니다! 수백만 명의 여성들이 그것에 대해 알게되었습니다. 그리고 현명하게 접근하고 자신을 잘 정리하고 아기를 잘 돌보면 성공할 것입니다.
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출산 휴가 후 언제 직장에 복귀해야합니까?
연구에 따르면 대부분의 어머니는 자녀가 2 세가되는시기가 직장에 복귀하기 가장 좋은시기라고 생각합니다. 그러나 실제로 대부분의 젊은 어머니는 출산 휴가 직후 인 12 개월 후, 거의 1/4 (25 %) 후에 회사로 돌아옵니다. 이러한 각 상황에는 장단점이 있습니다. 그것들은 모두 고려되어야합니다. 예를 들어, 어머니와의 긴 접촉 (2 세 또는 3 세까지)은 아이의 발달에 도움이되지만, 대부분의 경우 여성이 보수를받지 못하므로 가족이 재정적으로 많은 고통을 겪을 수 있다는 점도 고려해야합니다. 또한, 긴 휴식 후 노동 시장으로 복귀하는 것은 몇 달이나 1 년 후보다 훨씬 더 어렵습니다. 또한 생후 7 개월 이하의 아이는 2 ~ 3 세 아이보다 더 빨리 새로운 상황과 새로운 사람을 받아들이는 정서 발달 단계에 있기 때문에 이별을 더 쉽게 견뎌 낼 수있다. 따라서 언제 돌아올 지 결정하기 전에 모든 장단점을 생각하고 가족에게 가장 적합한 것을 선택하십시오.
출산 휴가 후 육아-유모 또는 보육?
자녀에게 좋은 보살핌을 제공하는 것은 절대적으로 중요합니다. 아이의 상황과 필요에 공감할 수있는 신뢰할 수있는 사람에게 당신의 가장 큰 보물을 맡긴다 고 확신한다면, 얼마 후에 아이가이 사람을 좋아하고 기꺼이 그들과 함께 머무르는 것을 알게되면 엄청난 스트레스의 근원이 사라질 것입니다. 결국 가장 중요한 것은 아이가 반드시 엄마와 함께있는 것이 아니라 건강해야한다는 것입니다. 사랑스럽고 헌신적 인 베이비 시터는 분명히 여러분의 할머니입니다. 그러한 기회가 있다면 부러워 할 수 있습니다. 그리고 어머니와 시어머니가 멀리 떨어져 있다면 보육원이나 베이비 시터를 찾으십시오. 오늘날의 보육원, 심지어 공공 보육원조차 20 년 전처럼 아이들을위한 적대적인 쉼터가 아닙니다. 그러나 가입하기가 어려운 경우가 많으므로 마감일을 놓치지 않도록 훨씬 일찍 관심을 가져야합니다. 사립 보육원은 대안입니다. 불행히도 훨씬 더 비쌉니다. 젊은 엄마들에게 큰 편의는 직장에서 운영되는 보육원 일 것입니다. 최초의 그러한 시설은 이미 설립되었지만, 일반적으로 대규모의 어머니 친화적 인 회사에 불과합니다. 이 좋은 습관을 퍼뜨릴 가치가 있습니다. 노동부는 심지어 그러한 보육원이 주 예산에 의해 공동 재정을 지원 받기를 원합니다. 그 전에 회사에서 얼마나 많은 여성이 관심을 가질 지 알아보고 고용주에게 그것이 좋은 아이디어이며 그에 대한 보상을받을 것이라고 함께 확신 시키십시오. 젊은 어머니는 대중의 의견과는 달리 매우 훌륭한 직원입니다. 그들은 일에 관심이 많으므로 책임감 있고 충성스럽고 잘 조직되어 있습니다. 참고 : 베이비 시터를 고용하거나 아기를 보육원에 맡기려면 새로운 사람이나 환경에 점차적으로 익숙해 져야합니다. 자녀가 버림받는 충격을 경험하지 않도록 최소한 처음 며칠 동안 자녀와 함께 있어야합니다.
중대한
당신은 권리가 있습니다
- 출산 휴가 후 즉시 귀하가받을 자격이있는 휴가를 사용할 수 있습니다. 고용주는 휴가를 허가 할 의무가 있습니다.
- 모유 수유를하고 풀 타임으로 일하는 경우 (하루 8 시간) 직장에서 30 분 휴식을 2 번받을 수 있습니다. 이러한 휴식을 결합하고 한 시간 일찍 집을 떠나기로 결정할 수 있습니다.
- 자녀가 4 세가 될 때까지 출장을 보내거나 초과 근무를해서는 안됩니다.
직장에서 당신을 기다리는 것
연구에 따르면 출산 또는 육아 휴직중인 젊은 어머니의 1/4 (27 %) 이상이 해고를 두려워합니다. 6 명 중 1 명 (16 %)이 실제로 직장을 잃습니다. 불행히도 그때 할 수있는 일은 많지 않습니다. 우리 노동법은 휴가에서 돌아온 후 보호 기간을 보장하지 않습니다. 종종 해고의 이유로 조직 개편이 언급되지만 이는 일반적으로 계략이며 실제 이유는 이미 다른 사람이 귀하의 의무를 수행하고 있기 때문입니다. 증명할 수있는 경우-고용 재판소에 청구를 제출하십시오 (수수료가 필요하지 않음). 직장으로 복귀하는 대부분의 여성들은 이전과 같은 입장을 유지합니다. 일부 경우 (12 %)이 위치는 비슷하며 때로는 더 낮습니다 (2 %). 대부분의 경우 상사 및 동료와의 관계는 변하지 않으므로 적어도 그것에 관해서는 두려워 할 것이 없습니다. 불행히도 급여도 변경되지 않았습니다. 이것은 일반적으로 사실상 낮기 때문에 좋은 소식이 아닙니다. 임산부 나 출산 휴가 중 회사에 급여가있을 경우, 다른 모든 직원이 급여를 받더라도 임산부 (또는 신입)는 제외되는 것이 거의 원칙입니다. 이것은 우리가 무력한 차별의 한 형태입니다 (자녀를 갖는 것에 대한 측정 가능한 형벌!). 인상은 재량권을 부여하는 상사의 결정일뿐입니다. 예를 들어 프랑스에서는 법이 고용주가 출산 후 돌아온 여성에게 아이가 태어 났다고 잃지 않도록 급여를 인상하도록 의무화하고 있습니다. 폴란드에서는 12 %만이 더 높은 급여를받습니다. 휴가에서 돌아 오는 여성.
파트너 가족
점점 더 많은 젊은 아버지들이 자녀를 돌보고 싶어합니다. 일부는 육아 휴직을하기도합니다. 그러나 여성들은 남자가 아이를 잘 돌볼 수 없다고 믿고 자신에게 양보하기를 꺼려합니다. 이것은 효과적으로 파트너를 낙담시킵니다. 그리고 처음부터 아기가 태어 났을 때부터 남편의 도움을 공개적으로 의지하고 격려하고 그가 잘하고 있다고 칭찬하면 특히 직장으로 돌아갈 때 감사 할 것입니다. 또한 그가 진정한 아버지이자 신뢰할 수있는 파트너라는 것은 남성에게 자부심과 만족의 원천이 될 수 있습니다. 결국, 아이가 아플 때 아빠가 휴가를 가지거나 아이를 데리러 오는 것을 막을 수있는 것은 없습니다. 그러한 파트너십 관계의 보급 만이 어린 자녀를 둔 여성이 "모자"로 인식되는 것을 멈추고 노동 시장에서 차별을받지 않게 할 수 있습니다. 아이에게는 두 명의 부모가 있으며 둘 다 그를 돌봐야합니다. 그러한 가족 모델은 모든 사람, 특히 자녀에게 좋을 것입니다. 지금까지 덜 현존하는 부모였던 그의 아버지와의 유대가 깊어지기 때문입니다. 정말 가능합니다.
중대한"유연한 직원, 파트너 가족"이라는 프로젝트에서 수행 된 연구는 어머니의 전문적인 업무가 아이들의 열망과 태도에 긍정적 인 영향을 미친다는 것을 보여줍니다. 예를 들어, 어머니가 일하는 가정에서 더 많은 아이들이 중등 및 고등 교육을 받는다는 것이 밝혀졌습니다.
법과 생활
노동법은 어린 자녀의 부모에게 많은 권리를 부여합니다. 그들에게 당신의 빚이 무엇인지 알아 두십시오 (위의 상자 참조). 그러나 개인, 즉 상사에 따라 다르기 때문에이를 시행하기가 때때로 어렵습니다. 따라서 휴가가 끝나기 2-3 주 전에 그와 약속을 잡는 것이 가장 좋습니다. 직장 복귀에 대한 당신의 기대에 대해 말하고 그가 그것에 대해 어떻게 생각하는지 물어보십시오.
- 모유 수유 중이라면 1 시간의 모유 수유 휴식을 취하고 일찍 퇴근하고 싶다고 말하십시오.
- 아마도 파트 타임으로 일할 계획 일 것입니다-절반 또는 3/4 시간. 또는 오전 9 시부 터 오후 5 시까지가 아니라 오전 12시에서 오후 8 시까 지 유연한 근무 시간을 원합니다. 또는 풀 타임으로 주 4 일 근무합니다. 이러한 가능성은 노동법에서 제공되지만 모두 상사의 선의 (및 업무의 성격)에 달려 있습니다.
- 작업의 특이성이 집에서 할 수 있고 인터넷을 통해 회사에 연결할 수있는 경우-협상을 시도하십시오. 아기와 더 많은 시간을 보낼 수 있다면 완벽 할 것입니다.
- 자신에게 신뢰를주고 직장을 진지하게 대하고 있다는 상사를 설득하기 위해 기성 업무 일정을 준비 할 수 있습니다.
- 당신이 당신의 직업에 관심을 가지고 있다는 것을 안심시키고 회사가 당신이 어린 아이를 가졌다는 느낌을 가능한 한 적게 느끼도록하십시오. 그리고 그렇게하십시오. 그러나 완전히 사용할 수있는 것과 같이 지킬 수없는 약속은하지 마십시오.
당신이 당신의 남자의 특정 도움을 믿을 수 있다면 전문적인 작업을 재개하는 전체 작업이 훨씬 쉬울 것입니다.
* 직장에서 엄마의 상황에 대한 조사는 "직장에서 엄마"소셜 캠페인의 필요를 위해 Millward-Brown SMG / KRC 연구소에서 수행했습니다. 설문 조사는 12 ~ 48 개월의 자녀를 둔 504 명의 여성을 대상으로 실시되었습니다.
반드시 해당신의 의견에 따라 일하십시오
당신은 직업 경력의 시작부터 회사에서 당신의 위치와 당신의 의견에 대해 일해 왔습니다. 이전에 소중한 직원이었고 자신의 의무를 잘 수행했으며 합병증이 없으면 임신 중에도 일한 여성의 휴가 후 돌아 오는 것이 더 쉽습니다. 불행히도, 변화된 상태가 시작될 때부터 의사에게 병가를 요청하는 여성이 있습니다.하지만 그렇게 할 이유는 없습니다. 이것은 고용주의 신뢰를 훼손하고 출산 휴가 후 무언가를 다시 찾을 가능성을 줄입니다.
월간 "엠작 마마"