기억력을 뒷받침하는 준비는 기말 시험과 세션 전에 가장 많이 찾습니다. 노인들은 또한 기억력과 집중력 보충제에 도달합니다.은행 나무, 카페인, 레시틴과 같은 유익한 성분이 함유되어 집중력을 높이고 뇌 기능을 향상시킵니다. 따라서 기억을 뒷받침하는 준비는 우리 각자에게 도움이 될 수 있습니다.
기억을 지원하는 준비
기억 보조제에는 기억력과 기타 뇌 기능을 향상시킬 수있는 비타민과 미네랄이 포함되어 있습니다. 그러나 일부 준비는 다른 것보다 더 잘 작동합니다. 우리 각자는 서로 다른 유전자와 자연적인 기억 능력을 가지고 있기 때문입니다. 우리 각자는 또한 뇌 세포에 영향을 미치는 다른 식단을 사용합니다. 따라서 기억력 향상 제제를 구입하기 전에 연구를 수행하고 어떤 미네랄이 누락되었는지 알아내는 것이 좋습니다.
기억을 뒷받침하는 준비-은행 나무
Ginkgo biloba 또는 ginkgo-biloba에는 항산화 특성이 노화 된 뇌 세포로 인한 손상을 줄이는 플라보노이드가 포함되어 있습니다. 일부 연구에 따르면 은행 나무 추출물은 알츠하이머 환자 (예 : GinkoPrim)의 뇌에서 단백질 축적을 방지합니다.
기억력과 집중력을위한 정제-레시틴
레시틴은 신경계 세포막의 일부이므로 기억력과 집중력뿐만 아니라 신경 긴장 상태도 향상시킵니다.
기억력과 집중력을위한 보충제-인삼
인삼은 고등학교 졸업생 및 학생과 같이 정신적으로 집중적으로 공부하고 일하는 사람들을위한 것입니다. 인삼이 함유 된 기억력과 집중력을위한 정제는 예를 들어 검사 중 (예 : Bodymax 인삼)과 같은 스트레스 상황에 적합합니다.
기억력을 지원하는 준비-카페인
카페인은 정신적 피로를 줄여 주어 기억력을 회복시키고 집중력을 향상시킵니다. 덕분에 모든 졸업생은 기억의 움푹 패인 곳에 숨겨져있는 가장 중요한 정보를 기억할 것입니다 (예 : 카페인이 들어간 Cardiamid-마름모꼴).
기억을위한 최고의 약물-Guarana
구아라나 덩굴 추출물에는 카페인이 포함되어있어 신체가 정신적 노력이 증가 된 상태에서 행동하도록 자극합니다. 구아라나는 일반 커피보다 4 배 더 많은 카페인을 함유하고 있으며 기존의 기억 약보다 훨씬 긴 6-7 시간 동안 정신을 깨어있게합니다. 이러한 유형의 정제는 커피와 알코올 (예 : Diablo-Guarana)과 함께 복용 할 수 없습니다.
기억력과 집중력을 지원하는 보충제-생선 기름
대구 또는 상어 간에서 얻은 지방 인 어유는 면역 체계를 강화하고 뇌의 활동을 지원합니다.
기억력과 집중력을위한 약물-아마 인유
아마 인유는 기억력과 집중력에 긍정적 인 영향을 미치기 때문에 집중 학습자와 노인을 대상으로합니다. 아마 인유에는 오메가 -3와 오메가 -6를 포함한 유익한 불포화 지방산의 전체 목록이 포함되어 있습니다. 아마 인유는 캡슐이나 샐러드에 첨가하여 섭취 할 수 있습니다.
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