과다한 식사 후 옆구리에 찌르고 갈비뼈 아래에 압력이 가해지는 것은 간이 과도한 지방과 탄수화물에 대처하지 못한다는 신호입니다. 그런 다음 담즙 분비를 조절하는 이완제에 의해 완화가 제공됩니다.
간은 우리가 지방을 소화하기 때문에 하루에 약 1 리터의 담즙을 생산합니다. 게다가, 그것은 포함하여 많은 다른 기능을 가지고 있습니다. 탄수화물을 포도당으로, 단백질을 지방으로 전환합니다. 그것은 몸을 정화하는 훌륭한 필터입니다 : 유해 물질을 제거하거나 중화합니다. 음식과 함께 공급되는 것과 소화 과정의 부작용 인 것 (예 : 신체가 약물을 처리 한 후에 생성되는 화학 물질).
간이 좋아하지 않는다
간을 자극하는 가장 쉬운 방법은 지방이 많은 음식을 먹고 술을 마시고 담배를 피우는 것입니다. 알코올은 간세포를 파괴하고 과도한 지방은 간세포를 더 열심히 일하게합니다. 또한 한 끼 식사 중에 알코올과 고기, 고기와 과자를 결합하는 것은 유용하지 않습니다. 왜냐하면 동시에 공급되는 탄수화물, 지방 및 단백질의 가공 및 여과에 대처할 수 없기 때문입니다. 간은 채소와 과일이 풍부한 가벼운 식단을 좋아합니다. 그녀의 상태는 또한 신선한 주스를 마시는 것으로 선호됩니다. 따라서 우리가 건강에 좋지 않은 음식을 먹으면 간이 스스로 느껴질 가능성이 높습니다. 그런 다음 가정 요법을 사용하거나 사용 가능한 약초 또는 합성 제제를 며칠 동안 사용할 수 있습니다.
가정 요법-간 고통을 돕기 위해
과식 된 간은 옷을 풀고 10-15 분 동안 옆구리에 전기 베개 나 뜨거운 물병을두면 일시적으로 도움이됩니다. 열은 평활근과 담관을 이완시키고 담즙의 흐름을 촉진하며 혈액 순환을 개선하며 간 기능을 촉진합니다. 생강과 함께 카모마일 차를 조금씩 마시면 안심할 수 있습니다 (이완 효과가 있습니다).
이것은 당신에게 유용 할 것입니다약초
»SYLIMAROL 70 MG (Herbapol Poznań, 11 PLN / 30 알약). 밀크 씨 슬 추출물이 함유되어 식단에서 과도한 지방으로 인한 손상 후 간 세포를 재건하는 데 도움이됩니다.
금기 사항 : 임신과 모유 수유 중에는주의하십시오.
»HEPAPLUS (Olimp, 약 PLN 13/30 캡슐). 아티 초크 추출물과 비타민 B가 함유되어 있으며 지방과 소화하기 어려운 음식의 소화를 촉진하는 동시에 일반적으로 간 기능 장애를 동반하는 비타민 B 결핍을 보충합니다.
금기 사항 : 아무것도 없지만 권장 복용량을 초과해서는 안됩니다.
합성 약물
»Essentiale Forte (Sanofi-Aventis, 35 PLN / 50 캡슐). 그것은 콩에서 얻은 고도 불포화 지방산을 포함합니다. 주요 활성 성분은 콜라겐 생성을 감소시켜 간 섬유화 과정을 억제하는 폴리 닐 포스파티딜콜린입니다.
금기 사항 : 콩에 알레르기가있는 경우 복용하지 마십시오.
»Hepatil Vit 150 MG (Pliva, 19 PLN / 40 정). 그것은 간에서 대사 변화에 필요한 아미노산 인 오르니 틴을 포함합니다. 암모니아를 요소로 전환. 간을 해독하고 단백질, 지방 및 당분의 분해를 촉진합니다.
금기 사항 : 아무것도 없지만 권장 복용량을 초과해서는 안됩니다.
