저는 32 살입니다. 나는 한 달 동안 어머니 였고 아름답고 건강한 아들을 낳았습니다. 나는 내가 행복해야한다는 것을 알고 있지만 나는 할 수 없다. 나는 눈물을 흘리고 짜증을 내며 아들의 필요를 제외한 모든 것에 무관심합니다. 왜냐하면 나는 그것을해야하기 때문입니다 (나는 도와 줄 사람이 없습니다). 남편은 일하고 그것이 그의 유일한 의무라고 믿습니다. 혼자서 작은 한 집, 고양이 두 마리를 돌봐야합니다. 잠도 못 먹고 먹지도 늘 우울하다. 나는 무엇을 해야할지 모른다. 내가 과장 한 것일까? 아마도 우울증이 아니라 피로일까요?
당신은 추출하지 마십시오 !!!!! 주로 호르몬 변화의 영향으로 피로가 심해집니다. 남편에게이 이메일을 읽어달라고 부탁하십시오. 부인은 매우 힘들고 힘든시기에 있습니다. 급여뿐만 아니라 진정한 도움이 필요합니다. 그녀는 충분한 수면을 취하고, 잘 먹고, 휴식을 취해야합니다. 왜냐하면 매일 악화되고 실제 우울증이 시작될 수 있기 때문입니다. 아내가 모성을 즐길 수 있도록 도와주세요.
전문가의 답변은 유익하며 의사 방문을 대체하지 않습니다.
보단 비엘 스키심리학자, 30 년 경력의 전문가, 심리 사회적 기술 트레이너, 바르샤바 지방 법원의 전문 심리학자.
주요 활동 분야 : 중재 서비스, 가족 상담, 위기 상황에있는 사람 돌보기, 관리 교육.
무엇보다도 이해와 존중을 바탕으로 좋은 관계를 구축하는 데 중점을 둡니다. 그는 수많은 위기 개입을 수행하고 심각한 위기에 처한 사람들을 돌 보았습니다.
그는 바르샤바의 SWPS 심리학 부, 바르샤바 대학 및 Zielona Góra 대학에서 법의학 심리학을 강의했습니다.
