이론적으로 신생아는 하루에 16 ~ 20 시간을 자야합니다. 실제로는 다를 수 있습니다. 때때로 신생아의 수면 부족은 특정 원인 때문입니다. 그러므로 아기를주의 깊게보십시오. 일정이 수립되면 비정상적인 상황을 발견 할 수 있습니다. 다음은 신생아가 잠을 자지 못하게하는 방법입니다.
신생아는 너무 따뜻할 때, 배가 고프거나 콧물이있을 때 자고 싶어하지 않습니다. 유아의 수면 부족에는 여러 가지 이유가있을 수 있습니다. 일부는 사소하고 제거하기 쉽고, 다른 일부는 더 심각하여 소아과 의사를 방문해야합니다. 아기의 건강한 수면을 방해 할 수있는 요소를 확인하십시오.
신생아는 배 고플 때 잠을 자지 않습니다.
아기의 위는 용량이 작습니다. 소화 시스템은 빈번하지만 소량의 식사에 적합합니다. 따라서 아기가 밤에 일어나거나 잠을 잘 수없는 가장 흔한 원인은 배고픔입니다.
모유를 먹는 아기는 엄마의 모유가 분유보다 빨리 소화되기 때문에 밤에 2 시간마다 깨어납니다. 젖병에 든 아기는 부모가 3 ~ 4 시간 정도 더 오래 잠을 잘 수 있습니다. 불을 켜거나 너무 많은 소음을 내지 않고 아기를 먹이십시오. 아기가 즉시 잠들 수 있습니다.
신생아는 더울 때 잠을 자지 않습니다.
유아는 체온 조절 시스템이 아직 제대로 작동하지 않기 때문에 발과 손이 시원합니다. 한편, 부모는 아이가 끊임없이 얼고 있다고 확신하고 밤 동안 따뜻하게 입히고 이불로 덮습니다. 이것은 실수입니다.
아이가 잠이 들어도 땀을 흘리며 깨어납니다. 아이가 잘 수 있도록 방은 20ºC를 넘지 않아야합니다. 여분의 담요로 그를 덮기 전에 그의 목을 만지십시오. 그가 덥거나 땀을 흘리면 유아는 너무 따뜻하게 옷을 입습니다.
신생아는 코 막힘으로 잠을 자지 않습니다.
어린 아이의 비강은 좁고 신생아는 코를 통해서만 호흡합니다. 건강한 어린이의 경우 비강 점막에 먼지, 먼지 및 불순물 입자가 쌓이기 때문에 숨을 쉴 때 숨을 헐떡이는듯한 인상을받습니다. 그러나 유아는 또한 콧물이있을 수 있으며 점막이 부어 코에 분비물이 있습니다. 알레르기 성 비염은 유사한 증상을 유발합니다.
아기가 잘 자려면 잠자리에 들기 전에 코를 깨끗이해야합니다. 이것은 특수 흡인기를 사용하는 것이 가장 좋습니다 (약국 및 어린이 용품점에서 구입할 수 있음).코는 또한 마른 분비물을 녹이는 해수 스프레이로 맑게 할 수 있습니다 (이 과정에서 아이의 머리가 신체의 나머지 부분보다 약간 높다는 것을 기억하십시오!).
반드시 해다음과 같은 경우 의사에게 전화하거나 유아를 야간 근무에 데려가십시오.
- 아이가 필사적으로 울거나 근육을 조이거나 손을 통해 "흘림"
- 고온과 경련이 있습니다
- 심하게 토하다
- 매우 창백하다
- 그의 외모 나 행동에 대해 다른 것이 당신을 괴롭 힙니다.
신생아는 감각이 너무 많으면 잠을 자지 않습니다.
아이가 주인공 인 사건 (장거리, 가족 방문 등)이 가득한 날이라면 아이가 진정하기 어려울 수있다. 몇 분 동안 따뜻한 목욕을하고 근육을 이완시키는 올리브 오일로 부드럽게 마사지하는 것이 도움이 될 것입니다. 아기를 재우는 방에는 작은 램프 만 켜져 있어야합니다.
신생아는 발진이나 화상을 입었을 때 잠을 자지 않습니다.
아마도 밤에 문제의 원인은 피부 문제 일 것입니다. 바닥 주변의 피부에 붉은 반점이 보이면 화상을 입었다는 신호입니다. 자연적인 pH를 회복시키는 부드러운 준비로 아기의 피부를 돌보십시오.
수분을 잘 흡수하는 보습 물티슈와 기저귀를 사용하십시오. 마찰 방지 크림 사용하기. 이러한 화장품은 항염 작용을 할뿐만 아니라 자극을 진정시킵니다. 따라서 유아의 피부에 가려운 두드러기가 나타날 때도 사용할 수 있습니다 (예 : 일부식이 성분이나 화장품에 알레르기가 있었기 때문).
이 경우 어린이에게 칼슘을 줄 가치가 있으며 (항 알레르기 효과가 있으며 복용량은 전단지에 나와 있습니다) 아침에 소아과 의사에게 연락하십시오.
신생아는 무언가가 그를 아프게 할 때 잠을 자지 않습니다.
기저귀가 너무 꽉 조여져 있거나, 재킷의 딱딱한 라벨이 아이의 몸에 붙어있을 수 있습니다. 이러한 각 원인은 동화 속 공주와 씨름하는 완두콩과 같은 역할을합니다. 아기의 옷을주의 깊게 살펴보고 필요한 경우 갈아 입으십시오.
신생아는 기저귀가 가득 차면 잠을 자지 않습니다.
특히 내부에 똥이있을 때 다리 사이에 젖은 짐을 들고자는 것은 즐겁지 않습니다. 대부분의 아기는 변화가 필요할 때 울게합니다. 기저귀를 갈 때 머리 위 조명을 켜지 마십시오 (작은 램프로 충분합니다).이 덕분에 아기가 더 빨리 잠들 것입니다.
불편할 때 신생아는 잠을 자지 않습니다.
아마도 밤에 기상하는 이유는 매트리스 측면에있을 것입니다. 이 경우 매트리스를 침대에서 꺼내 "흔들고"다시 침구를 정리합니다. 불편 함의 원인은 유아에게 상처를주는 베개 일 수도 있습니다. 아기를 위해 꺼낼 필요가 없으며 때로는 문제를 일으킬 수도 있습니다.
무언가 나쁜 냄새가 나면 신생아는 잠을 자지 않습니다.
유아는 예민한 후각을 가지고 있으며 익숙하지 않은 냄새를 맡으면 울 수 있습니다. 그들은 특히 담배 연기에 시달 리므로 아기 앞에서 담배를 피우지 말고 다른 사람이 그렇게하도록 허용하지 마십시오. 향수 나 청소 제품의 냄새도 성 가실 수 있습니다. 그가 깨어있는 냄새라면 방을 환기시켜야합니다. 감기에 걸리지 않도록 외출 할 때 자녀를 다른 방으로 데려가십시오.
신생아는 변비가있을 때 잠을 자지 않습니다.
그들은 아기에게 흔합니다. 아기가 똥을하려고하는데 똥을 낼 수 없다면, 바셀린을 바르고 글리세린 좌약 (약국에서 구할 수 있음)을 부드럽게 미끄러 뜨려 아이가 똥을 낼 수 있도록 도와주세요. 소화기 차와 같은 허브 차로 아기에게 활력을 줄 수도 있습니다.
집에서 너무 시끄러울 때 신생아는 잠을 자지 않습니다.
밤에는 TV가 켜져 있어도 아이의 평화로운 수면을 방해 할 수 있습니다. 특히 코미디를 보며 항상 웃음을 터뜨리면 더욱 그렇습니다. 소음으로 무서워하는 아이는 편안하게하기 어려울 수 있으므로 미리 TV를 끄는 것이 좋습니다. 이 때문에 아이가 깨어 나면 아이가 진정 될 때까지 안다.
... 또는 너무 조용함
익숙한 소리가 안전하다고 느끼기 때문에 집에서 완벽한 침묵 속에서 잠을 잘 수없는 아이들도 있습니다. 아기가 라디오가 부드럽게 울리며 잠들기를 좋아한다면 잠들 때까지 끄지 마십시오.
신생아는 무언가가 아플 때 잠을 자지 않습니다.
아이가 깨어나서 다리를 구부리고 배가 딱딱하면 아마도 산통을 앓고있는 것입니다. 그런 다음 그를 팔로 안고, 안고, 배를 마사지하고, 배앓이 방지 차를 주거나 배에 따뜻한 압축을가하십시오. 그러나 아기가 필사적으로 울고 진정을 거부하는 경우 의사에게 전화하십시오. 이것은 무언가 잘못되었다는 신호일 수 있습니다.
신생아는 부드러움이 필요합니다
낮에 아기와 놀 수있는 기회가 거의 없었습니까? 친밀감의 필요성이 너무 커서 어린 아이가 밤에 울면서 알려줄 것입니다. 그를 안아주고, 흔들어주고, 이것이 당신의 아이를 작은 독재자로 키울 것이라고 아무도 말하지 못하게하십시오.
신생아는 감염이 시작될 때 깨어 있습니다.
유아는 막 시작되었지만 아직 증상이 나타나지 않는 질병에 대해 우는 경향이 있습니다. 아이가 낮 동안 다르게 행동하고 저녁에 그를 껴안기 어려우면 밤에 거의 확실히 아플 것입니다. 따라서 그러한 상황에 대비하십시오. 첫 번째 증상은 일반적으로 온도 상승입니다. 아기가 뜨거워지고 열이 38.5 ° C를 초과하면 파라세타몰 (어린이를위한 준비물 제공)과 같은 제품을 제공하십시오. 열이있는 아이를 이불로 덮지 마십시오. 열을 낮추기 위해 시원한 물에 담근 수건으로 발을 감쌀 수 있습니다. 아기를 유방에 눕히거나 마실 것을주십시오. 열이 높고 (40ºC) 떨어지지 않으면 의사에게 연락하십시오.
e- 가이드를 추천합니다저자 : 보도 자료
가이드에서 배우게됩니다.
- 얼마나 자주 그리고 얼마나 오래 신생아에게 먹이를 주어야 하는가
- 목욕 방법, 배꼽 관리, 손톱 자르기, 스크롤
- 그에게 비타민을 줄지 여부
- 아기가 울 때해야 할 일
- 복통에 대처하는 방법
- 소아과 의사와상의해야하는 방해 신호
월간 "엠작 마마"