지금까지 55,000 개가 넘는 도넛, 즉 24,805,270 킬로 칼로리에 상당하는 양이 Winter National 아이스 링크를 타는 손님들이 태 웠습니다! 아이스 스케이팅, 컬링 또는 빙상 아래로 내려가는 것은 즐거운 시간을 보낼 수있는 좋은 기회이지만, 컨디션과 몸매를 개선 할 수있는 기회이기도합니다.
우리가 자주하는 새해 결심 중 하나는 불필요한 킬로그램을 잃는 것입니다. 이를 구현하기 시작할 때입니다. 그리고 힘들고 힘든 운동을 의미 할 필요는 없습니다. 전국 겨울 축제의 매력은 효과적이고 쾌적한 칼로리 연소를위한 많은 기회를 제공합니다. 아이스 링크에서 스케이트, 활강 스키, 컬링, 디스코 아이스 링크, MultiSport를 사용한 피트니스 스케이트 또는 스케이트 파크 스케이트는 신체 활동과 엔터테인먼트를 결합합니다.
-MultiSport를 통한 스케이트 피트니스는 우리가 근육을 만들고, 상태를 개선하고, 운동 미학을 개발하는 10 대 및 성인을위한 수업입니다. 즉, 신체 및 정신 건강을 관리합니다. Ice & Fun 학교의 피겨 스케이팅 트레이너 인 Renata Aleksander는 MultiSport와 피트니스 스케이팅 수업을 조정합니다. 국립 겨울에.
-휴가 후 칼로리를 태우고 싶다면 체육관에서 혼자 운동하지 말고 친구 나 가족끼리 모여서 빙상에서 스케이트를 타면서 비즈니스와 즐거움을 결합하는 것이 좋습니다. 75 분 슬롯 동안 600-800 kcal까지 태울 수 있습니다! 또한 겨울에 자유 시간을 보내는 방법에 대한 아이디어를 자주 찾는 젊은이들에게도 훌륭한 대안입니다.
아이스 링크의 MultiSport 카운터는 매일 소모되는 칼로리가 증가하는 것을 보여줍니다. 더 많은 사람들이 약간의 게으른 휴가를 보낸 후 스케이트를 타면서 몸매를 회복하기 위해 아이스 링크를 방문 할 때 볼 수 있습니다. 지금까지 손님들은 거의 2500 만 칼로리, 즉 55,000 개 이상의 도넛을 태 웠습니다.
MultiSport Lab 텐트의 어트랙션을 활용하여 칼로리를 태울 수도 있습니다. 지구력 운동과 가상 세계 (VR)에서의 운동은 온 가족과 함께 적극적으로 시간을 보내는 방법에 대한 몇 가지 아이디어 일뿐입니다. 여기에서도 체성분을 측정하거나 영양사 및 신체 활동 전문가의 조언을받을 수 있습니다.
"PGE Energia Ciepła와 함께하는 어린이를위한 아침"에서 가장 어린 스케이터는 놀이를 통해 아이스 링크에서 기술을 습득하고 향상시킬 수 있습니다. 몇 살짜리 자녀를 둔 부모의 경우, 한편으로는 활동적인 시간을 보내기 위해 막내의 습관을 개발하고 다른 한편으로는 스케이팅 기술을 향상시키는 좋은 방법입니다. 나이가 많은 스케이터들은 4FUN.TV에서 방영되는 금요일과 토요일의 "디스코 스케이트장"에서 카니발의 뜨거운 리듬을 느낄 수 있습니다. 차례로, 겨울 광기를 좋아하는 모든 사람들은 팀 컬링 경기에서 손을 뻗어 12 미터 E. Wedel 빙산을 미끄러 져 내려 가야합니다.
두 바퀴 이상의 팬들을 위해 아마추어 슬라롬 리그 (I LOVE ROLKI)가 다음 주 토요일 인 12 월 12 일 토요일에 열리는 스케이트 파크에서 감정이 기다리고 있으며, 일요일에는 어린이를위한 무료 스케이트 보드 워크숍 (서핑 및 스케이트 보드 아카데미)이 계획되어 있습니다.
주말 내내 Winter National에서 범퍼카와 회전 목마를 즐길 수 있습니다. 한편, 어트랙션 사이의 휴식 시간에는 E. Wedel Chocolate Lounges 스탠드에서 핫 초콜릿을 마시고, "Zimowy Cafe by Segafredo"에서 커피를 마시거나 "히팅 스테이션"에서 따뜻한 음식을 마시 며 숨을 쉴 수 있습니다.
우리가 선택한 전국 겨울 축제에서 어떤 활동을 할 수 있는지에 관계없이 이러한 형태의 칼로리 연소는 효과적이며 확실히 지루하지 않습니다.
