민들레 시럽은 주로 기침을 완화하는 데 사용됩니다. 민들레 꿀은 또한 상처 치유 속도를 높이고 몸을 정화하며 항 죽상 경화 작용을합니다. 민들레 시럽의 다른 치유력을 확인하십시오.
목차
- 민들레 시럽-속성
- 민들레 시럽-왜 건강합니까?
- 민들레 시럽-레시피. 민들레 꿀을 만드는 방법?
- 민들레 시럽-복용량
- 민들레 시럽-금기 사항
민들레 시럽은이 식물의 꽃, 뿌리 또는 줄기에서 얻습니다. 그것의 색깔, 질감 및 맛은 꿀과 비슷하기 때문에 많은 사람들이 민들레 꿀에 대해 이야기합니다. 꿀처럼 민들레 시럽도 기침 완화제입니다.
민들레 시럽-속성
민들레 시럽은 다음과 같은 귀중한 성분이 풍부하기 때문에 꿀보다 더 많은 건강 증진 성분을 가지고 있습니다.
- 비타민 A, 비타민 C 및 비타민 D-특히 필요 면역 및 뼈 시스템의 적절한 기능을 위해;
- 비타민 B (예 : B4 또는 콜린)는 신경계에 긍정적 인 영향을 미치고 신체에서 독소를 제거하는 간 기능을 지원합니다.
- 미네랄 : 칼륨, 마그네슘, 실리콘, 철-신경계, 소화계 및 면역계의 작용을 지원합니다.
- 탄닌-소염, 가려움, 피부 마취 효과가 있습니다. 그들은 또한 점막 (예 : 목구멍)의 염증성 감염과 싸우는 살균 특성을 가지고 있습니다.
- 플라보노이드 (플라보노이드)-항산화 특성이있어 노화 과정을 지연시키고 암이나 심혈관 질환의 위험을 줄입니다.
- 트리 테르펜-혈중 콜레스테롤 수치를 낮추고 (혈관 경련 감소) 진통제, 항 바이러스제 및 항진균제이기도합니다. 트리 테르펜은 또한 해독 효과가 있습니다.
- 이눌린-혈당 수치를 낮추고 장을 감염으로부터 보호하며 면역 체계를 강화하는 인간 효소에 의해 소화되지 않는 섬유질입니다.
- 규산-피부 외관을 개선합니다 : 모든 자극, 흠집 및 상처를 진정시킵니다.
- 폴리 페놀 산 : 클로로겐 성-설탕, 커피의 흡수를 억제하고, 항 동맥 경화 효과, 치커리-신진 대사를 개선합니다. 더욱이, 폴리 페놀 산은 면역 자극, 해열 및 항 류마티스 특성을 가지고 있습니다.
- 아스파라긴-사고 과정을 자극하는 아미노산.
민들레 시럽-왜 건강합니까?
민들레 시럽은 건강 증진 효과가있는 비타민, 미네랄 및 기타 물질의보고이므로 많은 질병 치료에 사용할 수 있습니다. 수제 시럽으로 다음을 지원합니다.
- 호흡기-기침, 쉰 목소리, 구강 염증 및 모든 호흡기 감염 (항 바이러스 및 항균 효과)
- 소화 시스템-민들레 꿀은 위액 생산을 촉진하고 소화를 개선합니다.
- 요로 감염-이뇨 효과로 인해 민들레 시럽은 방광, 신장 및 요로 결석증의 질병을 완화합니다.
- 간 질환 (예 : 간염 또는 간경변 후) 및 담낭 치료 지원
- 죽상 경화증 치료 지원
- 피부 염증 완화 및 상처 치유 촉진
- 독소의 몸을 정화
민들레 시럽-레시피. 민들레 꿀을 만드는 방법?
민들레 시럽-복용량
매일 2-3 티스푼의 민들레 꿀을 사용하는 것이 좋습니다. 예를 들어 시럽으로 차를 달게하고 빵 한 조각에 뿌릴 수 있습니다.
민들레 시럽-금기 사항
민들레 시럽은 궤양과 위산 과다로 고생하는 사람들은 사용할 수 없습니다. 장 또는 담도 폐쇄로 고통받는 사람들도 의사와 상담해야합니다.
설탕 함량이 높기 때문에 당뇨병 환자도 사용할 수 없습니다. 그들에게는 민들레 꽃의 주입 만 의도됩니다.
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