제 약혼자가 친구들과 외출 하자고 제안했지만 저는이 만남을 막고 있습니다. 나는 정말로 거기에 가고 싶지 않습니다. 나는 거기에있을 모든 소녀들 중에서 가장 추하고 두꺼운 것을 알고 있습니다. 지난 2 년 동안 약 15kg을 늘 렸습니다. 나는 그들이 나를 보지 않기를 바라기 때문에 오랜 친구를 만나는 것이 두렵다. 나는 심판 받고 싶지 않고, 우연히 오랫동안 보지 못한 사람을 우연히 만났을 때 그 사람의 눈이 나를 쳐다 보는 것을 느낄 수 있습니다. 나는 내 남자를 부끄럽게 여기고 싶지 않고 친구들이 동정하지 않고 그의 여자를 부러워하기를 바랍니다. 생각하면 울고 힘이 없어요. 약혼자는 그저 회의 일 뿐이라고 말하면서 그런 문제를 만들 수 없으며, 문제가 있고 도움이 필요하다고 느낍니다. 내가 왜 그렇게 부끄럽습니까? 나는 무엇을 두려워합니까? 어떻게 든 직접 처리 할 수 있습니까?
자존감이 낮은 심각한 심리적 문제에 대해 글을 씁니다. 그러나 귀하의 질문에 따르면이 문제에는 생물학적 원인이있을 수 있습니다. 건강한 사람이 미리 정상 체중으로 2 년 안에 15kg의 체중을 늘리는 것은 자연스러운 일이 아닙니다. 따라서 기본 테스트를 주문하고 추가 전문가에게 의뢰 할 수있는 GP와상의하는 것으로 시작합니다. 그러니 당신이 느끼는 수치심을 다루지 말고 그것을 유발할 수있는 실제 원인을 다루도록합시다. 때때로 과식은 정신적 긴장 증가, 불안 수준 증가와 같은 심리적 문제를 유발하지만 생물학적 또는 의학적 진단으로 시작해야합니다. 주저하지 마십시오. 문제는 거의 해결되지 않습니다.
전문가의 답변은 유익하며 의사 방문을 대체하지 않습니다.
보단 비엘 스키심리학자, 30 년 경력의 전문가, 심리 사회적 기술 트레이너, 바르샤바 지방 법원의 전문 심리학자.
주요 활동 분야 : 중재 서비스, 가족 상담, 위기 상황에있는 사람 돌보기, 관리 교육.
무엇보다도 이해와 존중을 바탕으로 좋은 관계를 구축하는 데 중점을 둡니다. 그는 수많은 위기 개입을 수행하고 심각한 위기에 처한 사람들을 돌 보았습니다.
그는 바르샤바의 SWPS 심리학 부, 바르샤바 대학 및 Zielona Góra 대학에서 법의학 심리학을 강의했습니다.
