저는 2 년 동안 채식을했는데 1 년 후 머리카락 상태가 나빠진 것을 발견했습니다. 그런데 2 년이 지나면 너무 무너져서 벌써 어깨 길이, 허리 길이의 머리카락이 생겼습니다. 이 다이어트가 머리카락에 그런 영향을 미치는지 모르겠습니다. 나는 유제품으로 식단을 보충하려고 노력하지만 실제로 도움이되지 않는다는 것을 알 수 있습니다. 매일 허벌 샴푸로 머리를 감고 탈모 방지 컨디셔너 (예 : 바이오 왁스)를 사용하고, 다양한 말꼬리 정제를 복용합니다. 또한 3 개월 동안 피임약을 복용하기 시작했다고 덧붙이고 싶습니다. 다시 두껍고 튼튼하고 긴 머리카락을 얻으려면 어떻게해야합니까?
혈중 철분 수치를 측정해야합니다. 채식주의 식단에서는 종종 감소되어 탈모와 부스러 짐을 유발합니다.
전문가의 답변은 유익하며 의사 방문을 대체하지 않습니다.
Dr. Elżbieta Szymańska, MD, PhD
피부과-성병 전문의. 그는 클래식 및 미적 피부과를 다룹니다. 그는 내무부 중앙 임상 병원 피부과의 부장 및 의료 문제는 바르샤바의 예방 및 치료 센터. 2011 년부터 그는 바르샤바 의과 대학 "미용 의학"대학원 연구의 과학 책임자였습니다.
