나는 항상 과자 만 먹어왔다. 때로는 아침에는 쿠키를, 점심에는 잼이있는 팬케이크를, 저녁에는 꿀이 든 롤을 먹습니다. 어쨌든 먹는다. 나는 숟가락으로 꿀을 먹을 수 있습니다 (어쨌든 먹습니다). 나는 40 세가 넘었고이 식단이 옳은지 모르겠습니다. 당뇨병에 걸리거나 당뇨병으로 이어질 수 없을까 두렵습니다. 나는 키가 165cm 일 때 체중이 64kg이기 때문에 비만이 아닙니다. 내 식사는 그다지 풍성하지 않고 매우 달콤합니다.
권장되는 영양 모델은 아니지만 건강 문제를 일으키지 않는 경우 허용됩니다. 비만으로 이어지지 않는 한 탄수화물 섭취는 당뇨병에 기여할 가능성이 낮습니다. 과자를 먹지 않고, 안 좋아했지만 병에 걸린 환자가 있습니다. 공복과 식후 2 시간에 혈당 수치를 표시하고 결과가 정확하면 잘 자세요.
전문가의 답변은 유익하며 의사 방문을 대체하지 않습니다.
Jolanta Mętrak그는 내부 질환을 전문으로하는 것 외에도 전문 슬리밍을 담당하고 있으며, 그는 Piaseczno (14 Kilińskiego Street)에있는 DAMIANA Medical Center 및 "Czajkowscy"Polyclinic에서 근무합니다.
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