독감에 걸렸습니까? 수행 할 작업 확인

독감의 첫 번째 증상은 쇠약감, 근육, 뼈 및 관절의 통증입니다. 독감에 걸리지 않거나 적어도 그 과정을 완화하기 위해 바이러스와의 싸움에서 신체를 신속하게 지원하는 방법은 무엇입니까? 또한 독감에 걸렸을 때하지 말아야 할 일도 확인하십시오.

이번에는 독감에 걸릴까 두렵습니까? 첫 번째 독감 증상이 무엇인지 알고 감기 증상과 구별 할 수 있다면 독감 바이러스가 신체에 미치는 해로운 영향을 줄일 수있을만큼 빠르게 반응 할 수 있습니다. 독감을 예방하는 한 가지 방법은 예방 접종을받는 것입니다. 매년 점점 더 많은 사람들이 예방 접종을받습니다. 많은 직장에서 직원을 위해 이러한 예방 접종을 조직합니다. 신청 만하면됩니다.

독감의 시작-어떻게해야합니까?

독감에 걸렸다 고 느끼면 기억해야 할 몇 가지 기본 규칙이 있습니다. 첫 번째 독감 증상은 조치를 취하라는 신호입니다.

뼈가 부러지는 느낌
근육통
두통
안구를 움직일 때의 통증
부서진 느낌.

바이러스를 공격하는 몸을 강화하는 마지막 순간입니다. 우선, 가능한 한 따뜻하게 뜨거운 샤워를하고 가장 차가운 물을 자신에게 부어 마칩니다. 당신은 작은 혈관을 자극하여 면역 체계를 작동시킵니다.

가능하면 1-2 일을 쉬고 건강하고 가벼운 식사를하고 물을 많이 마시는 것을 잊지 마십시오. 감기 나 독감의 경우 항생제가 효과가 없기 때문에 모든 집에서 만든 전통적인 치료법을 환영합니다. 추가 커피로 몸을 자극하지 말고 알코올도 포기하십시오. 휴식을 취하고 몸을 따뜻하게하면 면역 체계가 질병과 더 빨리 싸울 수 있습니다.

독감에 걸렸습니까? 약물에주의하고 아스피린을 복용하지 마십시오!

독감 증상이있는 사람들이 흔히 범하는 실수는 아직 적응증이 없거나 체온이 약간만 상승 할 때 해열제와 진통제를 복용하는 것입니다. 이것은 신체를 약화시키고 바이러스가 선을 공격 할 때 스스로를 방어 할 수 없게 만듭니다.

빨리 몸매를 회복하고 싶다면 섭씨 39도를 초과 할 때만 열을 줄이십시오.

이미 독감에 걸렸고자가 치료를 시작했다면 복용량 요법을 따르십시오. 과학자들은 아세틸 살리실산이 인플루엔자 바이러스의 작용과 함께 부작용을 일으킬 수 있기 때문에 아스피린을 남용하지 않도록 경고합니다 (예 : 바이러스가 폐를 공격하게 함). 성인은 조심스럽게 아스피린을 복용해야하며, 독감 발생시 어린이와 청소년은 위험한 질병 인 라이 증후군을 일으킬 수 있으므로 미량의 아세틸 살리실산도 투여해서는 안됩니다.

처방전이 필요한 항 바이러스제 (예 : Tamiflu)는 인플루엔자 발병 초기 단계에 효과적입니다. 독감의 첫 증상이 나타난 후 2 일 이내에 가능한 한 빨리 복용하십시오. 실제로, 그들은 주로 만성 폐 질환과 같은 심각한 질병 과정과 심각한 합병증의 위험이 높은 사람들에게 사용됩니다.

그러나 천연 아로마 테라피 오일을 기반으로 문지르고 흡입하기 위해 온난화 연고를 얻는 것이 좋습니다. 성인과 어린이 (3 세 이상) 모두 사용할 수 있습니다. 이 연고는 근육통과 관절통, 신경통에 좋습니다. 특히 독감 감염, 감기 및 동상의 첫 증상에 사용할 가치가 있습니다.

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독감 항 바이러스 약물. 독감을 치료하기 위해 어떤 약물이 사용됩니까?

알코올과 독감의 첫 증상

어떤 사람들은 독감이 우리에게 걸릴 때 예를 들어 따뜻한 차 "하류"의 형태로 강한 알코올로 "오염을 제거"한다고 조언합니다.

인기있는 비타민 C는 감염이 발생했을 때 보호 역할을하지 않는다는 것이 입증되었습니다. 그러나 정기적으로 섭취하면 특히 훈련을하거나 육체 노동을하는 사람들의 경우 감기에 걸릴 위험이 줄어 듭니다.

알코올로 면역력을 강화하는 것은 신화입니다. 수백 개의 보드카를 마시면 몸이 불필요하게 약화되어 백혈구의 활동이 감소합니다. 알코올은 독감 바이러스를 파괴하지만 ... 외부 적으로는 손이나 일상적인 물건을 소독하는 데 사용됩니다. 독감 시즌 동안 관리해야합니다. 독감을 예방하는 한 가지 방법은 자주 손을 철저히 씻는 것입니다.

가정 치료법을 사용하는 것도 가치가 있습니다. 버터와 꿀이 든 우유, 양파 시럽, 마늘과 함께 휴식을 취하고 몸을 따뜻하게하면 독감을 극복하는 데 도움이됩니다.

우리 모두는 독감에 대해 무엇을 알아야합니까? 이 질문은 Lux Med 그룹의 내과 전문가 인 Arkadiusz Miller의 답변입니다.

독감이란 무엇입니까? 원인은 무엇입니까?

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