청소년기의 키 증가, 성장 자체를 어떻게 든 자극 할 수 있습니까 (아마도 적절한 용어는 아님)? 올해는 스무 살이되어 천천히 사춘기가 시작 / 지나기 시작하지만 키가 더 커질 수 있도록하고 싶습니다.
나는 당신의 자연적인 뼈 성장이 마지막 단계에 있거나 아마도 이미 끝났을 것입니다.이 나이에 나는 당신이 더 성장할 것이라고 기대하지 않을 것입니다. 불행히도 나는이 나이에 성장을 촉진하는 것에 대해 아무것도 모른다.
전문가의 답변은 유익하며 의사 방문을 대체하지 않습니다.
마테우스이지 코프 스키Mateusz Idzikowski-정형 외과 및 스포츠 물리 치료를 전문으로합니다. 그는 수동 치료, 연조직 치료 및 운동 훈련 분야에서 많은 과정과 훈련을 마쳤습니다. 충격파 훈련을 실시합니다. 주요 목표는 환자를 완전한 체력과 신체 활동으로 회복시키는 것입니다.
재활 및 물리 치료에 대한 질문에 답합니다.
