우울증은 심각한 질병입니다. 대부분의 환자는 자살을 생각하고 16 명의 폴란드 인은 매일 자살합니다. 다행스럽게도 우울증은 치료할 수있는 가장 좋은 정신 질환입니다. 아픈 사람은 몇 주 이내에도 단기간에 도움을받을 수 있습니다. 의사들은 제 9 회 우울증에 반대하는 전국 사회 캠페인을 시작하는 회의에서 의사들이 주장했습니다. 우울증을 효과적으로 치료하는 방법과 도움을받을 수있는 곳을 알아보십시오.
우울증은 매년 10 %의 사람들에게 영향을 미치는 뇌 (영혼이 아닌) 질환입니다. 인구, 즉 전 세계 3 억 5 천만 명 (데이터 : WHO). 폴란드에서는 120 만 ~ 150 만 명이 영향을받습니다. 40 ~ 80 %는 자살을 생각하고 20 ~ 60 %는 자살을 시도합니다. 환자의 15 %가 성공적으로 수행합니다. 우리나라에는 유방암이나 전립선 암보다 자살로 인한 사망자가 더 많습니다.
우울증은 젊고 전문적으로 활동적인 사람들에게 가장 자주 발생합니다.
우울증은 20-40 세 (남성보다 여성이 2 배 더 많음), 즉 경제 활동이 가장 높은 연령대에 가장 자주 발생합니다. 이 새로운 유형의 우울증은 주로 점점 어지러워지는 삶의 속도, 압력 하에서 작동, 젊은 사람이 감당할 수없는 책임의 부담, 일과 여가 간의 균형 불균형의 결과입니다.
매일 16 명의 폴란드 인이 자살합니다.
그런 다음 환자는 기억력, 집중력, 의사 결정, 행동 동기 부여 부족, 수면 문제 (과도한 졸음 또는 불면증, 조기 깨우기), 지속적인 피로, 식욕 부진, 관심 상실, 죄책감 및 무감각 장애가 가장 자주 발생합니다. 즉, 그것을 주었던 것들로부터조차 쾌락을 느낄 수 없다는 것입니다. 이 질병은 종종 복통, 두통, 허리 통증 또는 근육 떨림과 같은 신체 증상을 동반합니다.
확인 >> 우울증입니까? 우울증의 증상
불행히도 이것은 엄청난 비용을 수반합니다. "우울증-가장 비싼 뇌 질환"보고서에 따르면 우울증은 업무 수행에 직접적인 영향을 미칩니다. 우울증이없는 사람들에 비해 일주일에 평균 5 ~ 6 시간이 더 적은 것으로 추정됩니다.
우울증으로 고통받는 사람들의 노동 생산성은 주당 5-6 시간 감소합니다.
이 질병은 병가 (2013 년 ZUS가 우울증으로 인한 일시적인 일을 할 수없는 진단서 등록)와 조기 퇴직으로 인해 업무 효율성을 떨어 뜨리는 원인이됩니다. 결과적으로 폴란드의 간접 우울증 비용은 PLN 1에서 PLN 26 억이며,이 중 ZUS (PLN 762 백만)에 의해 발생한 우울증 비용은 National Health Fund (PLN 2 억 8 천만)보다 거의 3 배 높습니다. 따라서 폴란드에서이 질병은 일할 수없는 것과 관련된 혜택에 대한 가장 높은 지출 중 상위 10 위에 속합니다.
우울증은 가장 치료 가능한 정신 질환입니다
-우울증은 재발하는 질병입니다. 바르샤바 의과 대학 정신과 의사 인 Iwona Patejuk-Mazurek 박사는 말합니다. 환자는 이전 에피소드의 2 년 이내에 다시 아플 것입니다.
우울증은 우리가 "함께 힘을 모아"만한다면 사라지는 약점이 아니라 치료해야 할 질병입니다
동시에, 치료가 가장 좋은 정신 질환입니다. 즉, 치료를 더 빨리 시작할수록 결과가 더 빨리 얻어집니다-Patejuk-Mazurek 박사는 설명합니다. -그런 다음 의사들은 몇 주 안에 환자를 도울 수 있으므로 직장에서 가족이 정상적으로 기능 할 수 있습니다. 바르샤바에있는 Dialog Therapy Center의 비 공공 의료 센터의 Murawiec 박사는 덧붙입니다. 불행히도 Lodz 의과 대학 성인 정신과의 Piotr Wierzbicki 박사가 지적했듯이 우울증 환자는 6-8 개월의 질병을 겪은 후 너무 늦게 의사에게보고하며 종종 다른 사람의 권유로만 의사에게보고합니다.
아픈 사람이 치료를 받기로 결정하면 약물 복용을 중단하거나 용량을 변경하는 등 실험을하지 말고 의사의 지시를 따르십시오. 의사가 최소 6 개월 동안 약을 복용하라고 지시하면, 기분이 좋더라도 항상 약을 계속 복용해야합니다. -첫째, 급성기 치료 후 안정화를 유지해야하며,이를 위해서는 약물도 필요합니다.-Patejuk-Mazurek 박사 강조. -그들은 더 낮은 복용량이 될 수 있지만 의사가 결정합니다. 그래야만 우울증을 효과적으로 치료할 수 있습니다.
-우울증은 충분히 오래 치료해야합니다-Patejuk-Mazurek 박사는 말합니다
우울증 치료에 사용되는 약제는 장기 사용에 적합하며 심각한 부작용을 일으키지 않는 신세대 약물입니다. -장기간 사용시 부작용이 전혀 발생하지 않거나 최소화되도록 약물을 선택할 수 있습니다.-Murawiec 박사는 설명합니다. 이러한 약물은 어떤 장기 (예 : 간)도 손상시키지 않으며 일반적으로 믿어지는 것처럼 중독성이 없습니다. 전문가들은 동의합니다.
약물 외에도 환자는 심리 치료 또는 심리적 지원을받을 수 있습니다. 일종의 재활도 중요합니다. 즉, 우울증을 치료할 때 휴식을 취하고 책임감에 지나치게 부담을주지 않는 법을 배워야합니다.
도움을받을 수있는 곳웹 사이트 www.forumprzeddepresja.pl의 "Where to look for help"탭에서 다음을 찾을 수 있습니다.
1. 다음을 포함하는 중요한 항 우울증 전화 :
우울증에 대한 항우울제 전화 포럼 (22594 91 00)-수요일과 목요일에 개장합니다. 17-19.
ITAKA Foundation의 항우울제 헬프 라인 (22654 40 41)-월요일에 전화 할 수 있습니다. 17. 및 20.
우울증, 정신 장애 또는 폭력 피해자가 지원을받을 수있는 기타 많은 전화 번호.
2. 도움말 포인트 맵
정신 건강 클리닉, 정신과 의사가있는 클리닉, 정신병 동이있는 병원, 정신과 전문의의 개인 사무실에 대한 전국적인 연락처 데이터베이스입니다. 거주지에서 가장 가까운 시설을 찾으려면 도시 또는 우편 번호를 입력하기 만하면됩니다.
또한 질병에 대한 도움말과 정보는 www.stopdepresja.pl에서 찾을 수 있습니다.
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