전문가들은 수면을 자극하는 데 사용되는이 물질의 부작용에 대해 경고했습니다.
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- 멜라토닌은 약국에서 구할 수있는 물질로 수면 장애가있는 수백만 명의 사람들이 사용합니다. 그러나 전문가들은 사용자 가 쉽게 파견 될 수 있는 새로운 부작용을 발견했습니다.
멜라토닌의 과다 및 비처방 섭취 는 피부, 입, 혀의 붓기를 유발할뿐만 아니라 의식 상실, 우울증, 과민성, 신경질, 불안, 혈압 상승 및 비정상적인 간 기능 상실을 유발할 수 있습니다. 브라질 상파울루 대학교의 생명 과학 연구소의 새로운 발견에 따르면 다른 문제들도있다.
멜라토닌은 뇌의 중앙 부분에 위치한 내분비 시스템의 일부인 송과선을 통해 자연적으로 몸에 의해 생성됩니다. 이 물질 덕분에 신체는 음식 섭취의 중요한 통제뿐만 아니라 세포와 신체의 다른 관련 부분에서 인슐린 의 합성이 중요한 수면 단계를 준비합니다.
상파울루 대학 생리학과 교수 인 호세 치 폴라 네토 (José Cipolla Neto)는“문제 는 사탕이 아니라 사탕 을 제대로 관리해야한다는 인식을 만드는 것이다., 멜라토닌의 생리적 효과 연구를 전문으로합니다.
Cipolla는 또한 낮 동안 몸에 남아 있을 수 있기 때문에 수면 전에 과량의 멜라토닌을 복용하는 위험에 대해 경고했습니다. 그의 과학 팀은 멜라토닌을 과도하게 섭취하면 인슐린 저항성을 유발할 수 있으며 이는 당뇨병의 발달로 이어진다는 사실을 발견했습니다.
"멜라토닌은 모든 호르몬이 행동을 취해야하는 시간을 모든 것을 조절하는 것입니다. 고대 철학자들은 송과선이 유기체의 리듬을 지시하는 것이기 때문에 인간의 영혼의 자리라고 믿었습니다. 그리고 그것이 그것이 생성되는 곳입니다" 멜라토닌, "상 파울로 대학 부교수 인 호세 클로비스도 프라도 (José Clovis do Prado)는 말했다.
사진 : © EM Karuna-Shutterstock.com
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- 멜라토닌은 약국에서 구할 수있는 물질로 수면 장애가있는 수백만 명의 사람들이 사용합니다. 그러나 전문가들은 사용자 가 쉽게 파견 될 수 있는 새로운 부작용을 발견했습니다.
멜라토닌의 과다 및 비처방 섭취 는 피부, 입, 혀의 붓기를 유발할뿐만 아니라 의식 상실, 우울증, 과민성, 신경질, 불안, 혈압 상승 및 비정상적인 간 기능 상실을 유발할 수 있습니다. 브라질 상파울루 대학교의 생명 과학 연구소의 새로운 발견에 따르면 다른 문제들도있다.
멜라토닌은 뇌의 중앙 부분에 위치한 내분비 시스템의 일부인 송과선을 통해 자연적으로 몸에 의해 생성됩니다. 이 물질 덕분에 신체는 음식 섭취의 중요한 통제뿐만 아니라 세포와 신체의 다른 관련 부분에서 인슐린 의 합성이 중요한 수면 단계를 준비합니다.
상파울루 대학 생리학과 교수 인 호세 치 폴라 네토 (José Cipolla Neto)는“문제 는 사탕이 아니라 사탕 을 제대로 관리해야한다는 인식을 만드는 것이다., 멜라토닌의 생리적 효과 연구를 전문으로합니다.
Cipolla는 또한 낮 동안 몸에 남아 있을 수 있기 때문에 수면 전에 과량의 멜라토닌을 복용하는 위험에 대해 경고했습니다. 그의 과학 팀은 멜라토닌을 과도하게 섭취하면 인슐린 저항성을 유발할 수 있으며 이는 당뇨병의 발달로 이어진다는 사실을 발견했습니다.
"멜라토닌은 모든 호르몬이 행동을 취해야하는 시간을 모든 것을 조절하는 것입니다. 고대 철학자들은 송과선이 유기체의 리듬을 지시하는 것이기 때문에 인간의 영혼의 자리라고 믿었습니다. 그리고 그것이 그것이 생성되는 곳입니다" 멜라토닌, "상 파울로 대학 부교수 인 호세 클로비스도 프라도 (José Clovis do Prado)는 말했다.
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