당뇨를 앓고있는 할아버지를 돌보기 시작했고 하루에 두 번 인슐린을 7 단위 복용했습니다. 다음에 무엇을해야합니까? 그를 돌보는 방법? 그런 사람의 식단은 어떤 모습이어야합니까?
당뇨병 전문의는 인슐린을 복용하는 사람의 식단을 유지해야합니다. 할아버지는 설탕 측정 값을 입력 한 음식 일기를 보관해야합니다. 이러한 기록 덕분에 복용량이 적절하게 선택되었는지 여부를 신속하게 식별하고식이 요법과 원거리 요법을 수정할 수 있습니다.
- 당뇨병-알아야 할 사항
일반적으로 아침, 두 번째 아침, 점심, 애프터눈 티, 첫 번째 저녁 식사, 때로는 두 번째 식사와 같이 하루에 5-7 끼를 먹는 것이 좋습니다. 때로는 취침 직전에 추가로 뭔가를 먹어야 할 때도 있습니다. 식사 시간은 일정해야하며 인슐린 투여 시간과 가능한 계획된 신체 활동에 맞게 조정되어야합니다.
속효성 인슐린을 사용할 때는 주사 30 분 후에 식사를해야한다는 것도 중요합니다. 인슐린을 중간 작용 시간으로 투여하면 주사 후 약 40 분 후에 섭취합니다. 오래 지속되는 인슐린의 경우 식사에 최대 1 시간이 걸릴 수 있습니다. 주사 후.
또한 다양한 작용 기간을 가진 인슐린 혼합물이 시중에 나와 있으며 식사 시간은 준비 과정에서 가장 빠르게 작용하는 인슐린에 따라 달라집니다.
- 인슐린-투여 유형 및 규칙
할아버지가 포화 (동물) 지방을 피하는 것이 중요합니다. 단순한 탄수화물을 복잡한 것으로 대체하여 제거했습니다. 그들은 식단에서 에너지의 50 %를 제공해야합니다. 가장 좋은 공급원은 가루, 통 곡물 시리얼, 통밀 파스타, 통 곡물 빵 및 콩류입니다.
할아버지는 많은 채소와 조절 된 양의 과일을 먹어야합니다. 매 끼니마다 야채를 먹는 것이 좋습니다. 할아버지가 날 음식을 잘 견디 실지 모르겠지만.
육류와 냉햄은 지방과 콜레스테롤이 낮아야합니다. 이것은 당뇨병이 건강한 사람보다 더 많이 노출되는 죽상 경화증의 예방에 중요합니다. 생선과 해산물이 더 낫기 때문에 일주일에 2-3 번 고기를 대체 할 가치가 있습니다.
할아버지가 과자, 단 음료, 케이크 및 과자를 먹도록 허용하는 것은 절대적으로 금지되어 있습니다. 할아버지에게 노란 치즈, 통조림, 훈제 보존 식품과 같이 소금 함량이 높은 음식과 소금의 양을 제한하십시오.
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전문가의 답변은 유익하며 의사 방문을 대체하지 않습니다.
Agnieszka Ślusarska4LINE Dietary Clinic의 소유자, A. Sankowski의 성형 외과 클리닉의 수석 영양사, 전화 : 502501 596, www.4line.pl
