여성 호르몬 : 에스트로겐, 프로게스테론, 안드로겐, 프로락틴, 갑상선 호르몬

여성과 남성을 구별하는 것은 무엇입니까? 목소리, 실루엣, 사고 방식. 이러한 차이점 뒤에는 여성 호르몬이 있습니다. 덕분에 당신은 건강하고 젊고 매력적이며 어머니가 될 수 있습니다. 에스트로겐, 프로게스테론, 프로락틴, 안드로겐 및 갑상선 호르몬이 어떤 원인인지 알아보십시오.

여성 호르몬은 당신을 여성으로 만듭니다. 인체는 100 가지가 넘는 호르몬을 생산하며 각각의 역할을합니다. 일부 호르몬은 성장을 담당하고 다른 호르몬은 당과 지방을 전환하며 다른 호르몬은 감정, 성숙 및 성욕을 담당합니다. 대부분은 여성과 남성 모두에서 생산됩니다. 그러나 몇 가지 호르몬은 여성에게만 할당되며 여성 성의 가장 중요한 속성을 결정합니다. 그것들은 모두 밀접하게 관련되어 있기 때문에 호르몬을 적절한 수준으로 유지하고 건강, 미용 및 웰빙을 위해 균형을 유지하는 것이 필수적입니다.

여성 호르몬에 대해 듣고 그들이 무엇을 담당하는지 알아보십시오. 이것은 LISTENING GOOD 사이클의 자료입니다. 팁이있는 팟 캐스트.

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또한 읽으십시오 : 월경 전 긴장 또는 화가 나는 이유 여성 호르몬 결핍. 호르몬 결핍의 증상 체중 증가를 담당하는 호르몬을 조절하여 체중을 줄이는 방법은 무엇입니까?

여성 호르몬 : 에스트로겐-성적 매력의 원천

에스트로겐은 기본적인 여성 호르몬입니다. 난소에서 생성됩니다. 그들의 농도는주기의 첫 번째 단계에서 증가합니다. 에스트로겐은 여성성에 큰 영향을 미칩니다. 그들은 소녀를 여성으로 변화시키는 책임이 있습니다-그들은 성숙과 월경 발생을 담당합니다. 그들은 여성의 모습을 만들고 엉덩이를 넓히고 가슴을 자랍니다. 그들은 또한 섹스에 대한 욕구의 증가에 기여합니다. 덕분에 피부는 단단하고 팽팽하며 촉촉합니다.그들은 함께 작용하여 피부에 산소와 영양분을 공급하는 모세 혈관을 만듭니다. 그들은 또한 지루를 억제합니다. 그러나 에스트로겐의 역할은 여기서 끝나지 않습니다. 그들은 뼈에 칼슘 침착을 촉진하여 골다공증을 예방하고 혈액 응고 및 좋은 콜레스테롤 양을 증가시킵니다. 에스트로겐의 영향으로 산화 질소가 혈관에서 방출되어 이완되어 죽상 동맥 경화증의 발병을 억제합니다.

그것들이 충분하지 않을 때 : 월경 문제가 발생합니다-주기가 불규칙 해집니다. 이러한 호르몬이 너무 적 으면 임신이 어려울 수도 있습니다.
너무 많으면 살이 찌기 시작하거나, 몸이 아플 수 있으며, 심지어 구토를하거나 몸이 좋지 않다고 불평 할 수 있습니다. 너무 많은 에스트로겐은 월경 장애뿐만 아니라 편두통을 유발할 수 있습니다. 다행히도 과잉 에스트로겐은 드물며 일반적으로 난소 종양이 뒤 따릅니다.

여성 호르몬 : 프로게스테론-나의 동맹

프로게스테론은 에스트로겐과 함께 월경을 규칙적으로 만드는 똑같이 중요한 호르몬입니다. 프로게스테론 수치는주기의 두 번째 단계에서 증가합니다. 배란이 발생하는 데 필요한 호르몬입니다. 그것의 임무는 난자를 이식하기 위해 자궁을 준비하고 임신을 유지하는 것입니다.

충분하지 않을 때 : 월경이 불규칙 해지고 때로는 심한 출혈이 있습니다. 여성이 임신 중일 때 프로게스테론 결핍은 유산으로 이어질 수 있습니다. 이 호르몬이 너무 적 으면 일반적으로 난소 부전이 발생합니다.

여성 호르몬 : 안드로겐-날개를 줘

안드로겐은 난소와 부신에서 생성됩니다. 이러한 호르몬에는 안드로 스텐 디온과 테스토스테론이 포함됩니다. 안드로겐은 성숙 과정을 시작합니다. 피부의 모양은 또한 그들에 달려 있습니다. 혈중 농도가 충분히 높으면 부드럽고 건강합니다. 안드로겐은 또한 성욕에 영향을 미치고 골수에서 적혈구 생성을 촉진하며 신체의 칼슘 대사에 긍정적 인 영향을 미칩니다. 그들은 행동에 에너지와 힘을 더하고 웰빙을 보장합니다.

그것들이 충분하지 않을 때 : 테스토스테론이 떨어지면 웰빙이 악화되고 피로가 나타나고 자존감이 떨어집니다. 섹스에 대한 관심이 크게 떨어집니다.
너무 많으면 그림이 바뀝니다-얼굴, 복부, 가슴, 여드름, 목소리 저하에 과도한 머리카락이 있습니다. 이러한 질병은 다낭성 난소 증후군의 특징입니다. 높은 수준의 안드로겐은 또한 부신 또는 난소의 종양의 결과로 나타날 수 있습니다.

여성 호르몬 : 프로락틴-아동의 이익을 위해

프로락틴은 임신 중에 필수적입니다. 이 호르몬의 적절한 농도는 황체의 기능을 지원하며, 이는 임신 유지에 절대적으로 필요한 호르몬 인 프로게스테론을 생성합니다. 또한 prolactin 덕분에 미래의 어머니의 유선이 증가하고 출산 후 우유 생산이 시작됩니다.

너무 많으면 유방이 아프기 시작합니다. 부어 오르고 만지면 민감 해집니다. 유즙 분비물 (젖꼭지에서 우유 누출)은 여성이 전혀 임신하지 않았을 때 발생합니다. 또한 프로락틴의 과잉은주기 장애로 인해 스스로를 느끼게됩니다. 월경은 불규칙하고 매우 단단해지며 시간이 지남에 따라 완전히 사라질 수 있습니다. 또한 섹스에 대한 욕구가 감소합니다. 질 건조증이 발생하고 성교가 고통스러워집니다. 과도한 프로락틴은 또한 불임을 유발할 수 있습니다. 이 호르몬의 높은 수치는 보통 심한 스트레스 나 뇌하수체 종양의 결과입니다.

중대한

호르몬 수치를 확인할 가치가있는 경우

호르몬의 과다 또는 결핍을 나타낼 수있는 증상을 발견했거나 오랫동안 임신을 시도했지만 실패했다면 내분비 전문의를 만나야합니다. 호르몬의 농도는 혈액 검사로 결정됩니다. 그러나 정확한 검사 결과를 위해 혈액 채취 시점의주기 중 어느 시점에있는 것이 중요하지 않습니다. 호르몬 수치가 하루 종일 변하기 때문에 검사 시간조차 중요합니다. 의사는 검사를 받아야하는시기를 정확하게 설명해야합니다.

갑상선 호르몬은 당신을 아름답게 만듭니다

이 세 가지 호르몬 인 티록신, 칼시토닌, 트리 요오 도티 로닌은 여성의 진정한 친구입니다. Triiodothyronine은 신진 대사를 가속화하여 과도한 칼로리를 빠르게 연소시켜 슬림 한 몸매를 만듭니다. 티록신은 피부의 훌륭한 아군입니다. 그것은 좋은 상태로 유지하고 영양과 적절한 수분 공급에 영향을 미칩니다. 이 호르몬 덕분에 피부가 팽팽하고 유연합니다. 또한 티록신 수치가 정상인 여성은 윤기있는 모발과 흠없는 매끄러운 피부를 자랑 할 수 있습니다. 반면 칼시토닌은 뼈를 관리합니다. 칼슘을 적절한 수준으로 유지하여 골다공증을 예방합니다.

그것들이 충분하지 않을 때 : 당신은 소위 갑상선 기능 저하증. 이 질병은 체중 증가와 만성 피로감으로 나타납니다. 또한 기분 변화를 느낄 수 있습니다. 붓기, 끊임없는 추위도 있습니다. 유산은 갑상선 기능 저하증이 발견되지 않은 여성에게 흔합니다.
너무 많은 경우 : 소위 과 활동성 갑상선. 빠른 체중 감소, 과잉 활동 및 과도한 발한으로 가장 자주 나타납니다. 이것은 불면증과 감광성을 동반 할 수 있습니다. 혈압이 상승하고 심계항진이 발생합니다. 때때로 생리가 멈출 수 있습니다.

월간 "Zdrowie"

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