아기는 생후 첫 달 동안 많이 잤습니다.
이 시간 동안, 잠자는 시간은 깨어있는 시간보다 더 많습니다. 그런 다음 꿈은 짧아지고 아기는 더 이상 깨어 있습니다.
신생아
대략 18-20 시간.
1 개월에서 3 개월 사이의 아기
18 시간에서 19 시간.
4 개월에서 5 개월 사이의 아기
16 ~ 17 시간 이 기간 동안 수면 시간표는 조금 더 안정적이됩니다.
6 개월에서 8 개월 사이의 아기
15 ~ 16 시간.
9 개월에서 12 개월 사이의 아기
14 시간에서 15 시간
낮에는 낮잠
- 출생부터 생후 6 개월까지 : 아기는 하루에 3 번의 낮잠이 필요합니다 (아침에 한 번, 오후에 두 번).
- 아홉째 달부터 생후 첫해까지 : 아기는 더 이상 마지막 오후 낮잠이 필요하지 않습니다.
