은퇴하는 동료에게 작별 인사를해야합니까? 그 문제는 나에게 너무 중요해서 우리가 25 년 동안 함께 일해 왔습니다. 그러나 최근에는 악의적 인 댓글을 피하기 위해 비켜서 고개를 끄덕이는 것이 더 중요했습니다. 그래서 내면의 저항이 있지만 다른 한편으로 어떤 사람들은 내가 그 이상이어야한다고 말하고, 나는 고급 스러워야한다 ... 그리고 그것이 요점이다. 우리는 항상 "위에"있어야합니까? 25 년 동안 저는 "위에"있고 수업을하려고 노력했습니다. 하지만 내가 가지 않으면 나도 기분이 나빠질 것이다. 어느 쪽이든 나쁘다. 나는 사소해야한다. 나는 항상 그것에 대해 생각한다. 아마도 그럴 것이다. 그것은 나를 지치게한다. 점점 더 자주 나는 우리에게 기대되는 무언가가 필요하다는 생각에 지쳐 있습니다. 강 테마 ...
실제로 환경에 대한 기대는 강의 주제이지만 그럼에도 불구하고 설명하는 상황을 살펴볼 가치가 있습니다. 친구의 작별 인사에 참석할지 여부를 결정하기 전에 몇 가지 질문에 답해 보겠습니다. 결과가 없다면이 회의에 참석할까요? 이러한 실패의 결과가 나에게 중요합니까? 그렇다면 1에서 10까지의 척도는 얼마입니까?
대회의 이름으로 자신의 국경을 넘어야하는 상황은 아마도 한 번 이상 당신을 만날 것이지만, 특히이 결정이 누구에게도 해를 끼치 지 않는 경우, 당신은 당신의 편안함과 경계를 돌볼 권리가 있다는 것을 기억할 가치가 있습니다. 회의에 참석하는 것이 떠나는 친구에게 중요한지 고려해 볼 가치가 있습니다. 당신은 수년 동안 동정의 실을 만들지 않았기 때문에 반대로 언급 된 사람은 악의를 여러 번 사용했기 때문에 구부릴 필요가 없습니다. 어떤 결정을 내리 든이 상황을 활용하여 미래를 되돌아 보는 것이 좋습니다.어떤 관계에서 어떤 상황에서 자신에 대해 무언가를 할 준비가되어 있는지 생각해보십시오. 이런 유형의 상황이 너무 자주 발생한다고 생각한다면, 나는 자기 주장에 대해 노력할 것을 제안합니다.
전문가의 답변은 유익하며 의사 방문을 대체하지 않습니다.
Patrycja Szeląg-Jarosz 심리학자, 코치, 개인 개발 트레이너. 그녀는 심리적 지원, 위기 개입, 전문 활성화 및 코칭 분야에서 일하는 전문적인 경험을 얻었습니다.
그는 삶의 질 향상, 자부심 및 적극적인 자부심 강화, 삶의 균형 유지 및 일상 생활의 어려움에 효과적으로 대처하는 고객을 지원하는 라이프 코칭 분야를 전문으로합니다. 2007 년부터 그녀는 바르샤바의 비정부 조직과 연계되어 Compass의 개인 개발 및 심리 서비스 센터를 공동 운영하고 있습니다.
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