사람들은 항균 젤, 마스크 및 비누를 한꺼번에 구입하고 많은 사람들이 가정 격리를 위해 음식을 비축합니다. 한편, 우리가 아플 경우-코로나 바이러스뿐만 아니라 집에서 약물을 복용하는 것이 좋습니다.
가정 격리 및 질병 발생시 가정 응급 처치 키트에는 코로나 바이러스뿐만 아니라 다른 바이러스 (예 : 인플루엔자)에 대해서도 먼저 기본 약물이 있어야합니다. 해열제 및 항염증제가 포함됩니다.
귀하와 귀하의 아기를 위해 파라세타몰을 공급해야합니다. 고열의 경우 이러한 물질은 4 시간마다 번갈아 사용할 수 있습니다. 또한 좌약에있는 약물 (구두로 투여하는 것보다 빠름)이 열을 줄이는 데 가장 빠르다는 사실을 기억해야합니다.
또한 고혈압 성 비강 염, 분무기 소금, 항염 작용이있는 인후통 약, 기침 시럽 (건식 및 습식 모두) 또는 비 충혈 완화제를 가정용 약장에 두어야합니다.
부비동 질환으로 고통받는 사람들은 분비물을 묽게하고 배액을 더 쉽게 만드는 약물에 대해 기억해야합니다. 부기를 줄이기 위해 코 막힘을 완화하는 약물 (예 : 정제)도 유용합니다.
가정 의학 캐비닛에는 면역을 지원하는 약물이 있어야합니다.이 약물과 보충제 (예 : 아연, 비타민 C)를 사용할 수 있습니다.
집에서 사용할 가치가있는 다른 약물로는 항 알레르기 약물과 위장 문제에 대한 약물이 있습니다. 또한 우리의 면역력을 향상시키는 전해질과 프로바이오틱스를 갖는 것도 좋습니다. 물론, 격리의 경우 고혈압, 콜레스테롤 또는 항우울제 등 지속적으로 복용하는 약물을 공급 받아야합니다.
그러나 우리는 집에서 먹을 가치가있는 약에 대해 이야기하고 있습니다. 코로나 바이러스에 감염되면 어떻게해야합니까? 뭐든지 가져갈 수 있나요?
코로나 바이러스 약물?
-우리는 코로나 바이러스를 치료하기위한 약물을 가지고 있지 않습니다.-메디 커버 폴란드의 내과 전문의 Anna Plucik-Mrożek 박사는 말합니다.-코로나 바이러스 질환의 경우 먼저 열을 낮추십시오. 기침이 우리에게 지친 것을 안다면-건조하든 젖든 기침 시럽을 마실 수 있습니다. 우리가 어떤 종류의 기침을하는지 모른 채 마시멜로를 추천합니다.
약을 비축 할 필요가 없습니다. 주로 처방전을 받기 위해 클리닉에 가면 쉽게 감염 될 수 있기 때문입니다. -국민 건강 기금과 의료기관으로부터 환자가 순간 이동을 사용하라는 압력이 크다. 나는이 형태의 영구 약물에 대한 전자 처방전을 주문하는 것이 좋습니다. 전문가는 말합니다.
-어린 아이들은 먼저 열을 내리고 아이들을 고온에 두지 말고 의사에게 연락하십시오. 전화로 환자를 도울 수 있습니다. 그렇지 않다면 아이를 데리고 와야합니다. Anna Plucik-Mrożek 박사는 원격 진료를 사용하도록 권장합니다.
약물 외에는?
이것은 독일의 시민 보호 및 재난 지원 사무소가 들어오는 곳입니다. 독일 시민을 위해 집에서 어떤 음식을 먹어야하는지 명시되어 있습니다.
우리가 하루에 2200kcal을 소비한다고 가정하고 적어도 10 일 동안 고립 된 삶의 음식 공급, 우리는 한 사람이이 시간 동안 먹어야합니다.
- 2.5kg의 과일 (신선하지는 않지만 항아리 또는 캔) 및 견과류
- 물 20 리터 (그러나 물뿐만 아니라 차와 같은 다른 음료도 마셔야 함을 기억하십시오)
- 3.5kg의 시리얼, 빵, 시리얼 제품, 파스타, 쌀 및 감자
- 4kg의 야채 (과일과 유사-캔 또는 병에 들어 있음) 및 마른 콩과 식물
- 1.5kg의 고기, 생선 및 계란
- 2.6kg의 우유 및 유제품
- 0.4kg의 지방과 기름
또한 가공이 필요하지 않은 스낵과 제품 (예 : 마른 빵, 빵가루, 옥수수 칩, 플레이크, 러스크 또는 초콜릿)도 준비해야합니다.
그런 주식을 갖기로 결정했다면 현명하게 만들자. 우리가 먹지 않는 것, 빨리 상할 수있는 것, 유통 기한이 짧은 제품은 사지 마십시오. 당황 할 필요가 없습니다. 상점은 확실히 잘 갖춰져있을 것입니다.
