내 짜증을 어떻게 제어합니까?

저는 24 살이고 경찰입니다. 종종 사소한 이유로 나는 분노의 공격에 빠집니다. 나는 큰 소리로 외치고, 저속한 말을 사용하고, 남편을 모욕하고, 때때로 울고, 아파트를 돌아 다니며, 종종 남편을 밀고 그의 얼굴을 때립니다. 그러한 공격은 보통 몇 분 또는 몇 시간 후에 나를지나칩니다. 그럼 난 피곤하고 내가 한 일을 깨닫습니다. 나는 직장에있을 때 어떤 수감자가 나를 화나게 할 때 위에서 설명한대로 행동 할까 두렵습니다. 그는 의사를 만나고 싶어하지만 그게 내 힘든 성격인지 궁금합니다.

성격에 관한 것이 든 아니든-정신과 의사에게 갈 가치가 있습니다. 아마도 EEG 검사 나 뇌 스캔을받을 수 있습니다. 이러한 통제되지 않은 충동과 행동은 특정 약물 (처방전에만 해당)로 억제 할 수 있습니다. 그러한 행동으로 인해 직장에서 무언가에 노출 될 것이라는 것을 두려워하지 말고 노력할 가치가 있습니다. 이제 위협이 훨씬 더 커졌습니다.

전문가의 답변은 유익하며 의사 방문을 대체하지 않습니다.

2 급 정신과 의사