긴장성 두통 (NBG). 긴장성 두통의 원인, 진단 및 치료

긴장성 두통 (NBG)은 모든 일차 성 두통의 최대 90 %를 차지하는 가장 흔한 두통입니다. 그 형성 메커니즘에 대한 많은 이론이 있으며 한 가지는 확실하게 알려져 있습니다. 그 원인은 스트레스입니다. 긴장성 두통은 어떻게 진단됩니까? 긴장성 두통은 어떻게 치료해야합니까?

긴장성 두통은 누구나 알고 있습니다. 매우 피곤하고 과로하거나 전날 너무 즐거웠을 때 또는 저녁에 아침 식사 이후 아무것도 먹지 않았다는 것을 깨달았을 때 발생하는 두통입니다. 당신도 물 잔을 잊었습니다.

긴장성 두통의 원인 알아보기. 이것은 LISTENING GOOD 사이클의 자료입니다. 팁이있는 팟 캐스트.

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긴장성 두통 : 원인

긴장성 두통의 가장 흔한 원인은 다음과 같습니다.

스트레스,
굶주림,
탈수,
뜬눈으로,
날씨,
약제,
오랫동안 불편한 자세를 유지하고 있습니다.

긴장성 두통 : 증상

긴장성 두통은 보통 이마, 관자놀이, 때로는 머리 전체에서 느껴집니다. 게다가 긴장의 고통 :

양면, 부어, 띠를 두르고, 둔하거나 억압 적이거나 부서 질 수 있습니다.
주중 30 분에서 며칠 동안 지속됩니다.
통증은 처음에는 강하지 않고 시간이 지남에 따라 때때로 편두통 수준까지 증가합니다.

긴장 통증의 가장 흔한 증상은 다음과 같습니다.

수면 장애,
만성 피로 증후군,
소음에 대한 과민 반응,
식욕 감소,
드물게 : 메스꺼움, 구토, 광 공포증.

긴장성 두통 : 드물고 빈번하며 만성

긴장성 두통 발작은 더 자주 발생하는 경향이 있으며 드물게 한 달에 한 번 미만 (1 년에 12 회 미만)은 빈번한 에피소드로 바뀝니다. 두통이 적어도 3 개월 동안 월 15 일 환자에게 영향을 미치는 만성 긴장 통증에 대해 이야기합니다. 이러한 공격은 몇 시간 동안 지속될 수 있습니다.

긴장성 두통 : 치료

우선, 통증의 근원이되는 상황을 피하십시오. 규칙적으로 먹고, 몸에 수분을 공급하고, 충분한 수면을 취하고, 이완 기법을 사용하여 스트레스를 억제하십시오. 긴장성 두통의 약리학 적 치료는 비 스테로이드 성 항염증제 (아세틸 살리실산, 이부프로펜, 케토 프로 펜) 또는 파라세타몰의 응급 섭취로 구성됩니다. 만성 통증의 경우 의사는 항우울제와 항불안제를 처방 할 수 있습니다.