폴란드에서 수행 된 연구에 따르면 미취학 아동의 비만이 모유 수유 기간에 따라 달라집니다. 모유 수유 시간이 길수록, 아이는 노년에 살이 찌는 경향이 적었습니다.
어린이 비만은 자궁에서 시작됩니다. 모유를 6 개월 이상 섭취 한 영아의 경우 12.6 %가 비만이었습니다. 더 적은 (최대 5 개월) 모유 수유를하는 사람들-14.6 % 이것은 성인의 건강 상태가 태아의 삶과 유아기에 크게 영향을 받는다는 논문의 또 다른 확인입니다.
성인 대사는 임신과 유아기에 형성됩니다.
신진 대사, 즉 세포 내 변화의 속도가 형성되는 것은 유아기입니다. 오늘날 우리는 임산부의 적절한 영양 덕분에 어린이의 신진 대사를 프로그래밍하여 남은 생애 동안 건강에 유익하게 작용할 수 있다는 것을 알고 있습니다. 전문가들은 이것을 신체의 영양 프로그램이라고 부릅니다. 그것은 비만과의 싸움뿐만 아니라 충치, 빈혈, 당뇨병, 음식 알레르기, 골다공증, 자세 결함, 심지어 암을 포함한 문명 질병의 예방에도 매우 중요합니다.
유전자는 아동 비만을 정당화하지 않습니다
비만의 유전 적 원인은 음식에 대한 개인의 감수성을 결정하는 유전자 (예 : ob, db, agouti)가 발견 된 이후로 논의되었습니다. 부모가 모두 비만이면 세 자녀 중 두 명도 비만이 될 것이라고 추정 할 수 있습니다. 그러나 연구자들은 또한 지방 저장을 촉진하는 조상으로부터 유전되는 유전자가 과도한 체중 증가에 해당하지 않는다고 지적합니다. 유전자는 비만 경향이 있지만 가족의 존재를 인식하고 적절한 영양과 신체 활동을 통해 예방할 수 있습니다. 그러나 관찰에 따르면 그러한 경우에 과체중을 의식적으로 예방하는 것은 드뭅니다. 우리는 일반적으로 가족 성향을 충분한 정당화로 간주하고 아무것도하지 않습니다.
월간 "Zdrowie"