물린 후 손톱 모양을 개선하는 방법은 무엇입니까?

저는 10 년 넘게 손톱을 깨 물었습니다. 두 달 동안하지 않습니다. 네일 플레이트는 짧고 넓으며 손톱과 큐티클은 매우 건조합니다. 더 길어질까요? 손톱과 그 주변의 큐티클을 적절하게 보습하려면 어떻게해야합니까?

10 년 동안 손톱을 물면 아마도 성장 구조와 모양이 손상되었을 것입니다.다시는 완벽하지 않을 수 있지만 개선의 여지가 있습니다. 손톱은 매우 약하고 부드러 우며 회복하는 데 시간이 걸립니다. 그들은 종종 모양을 잃어 버리고 이상한 형태를 취하기 시작하고 색이 변하는 경우가 종종 있습니다. 나는 그들을 매우 정기적으로 자르거나 가능한 한 짧게 정리하는 것이 좋습니다-덕분에 (한 달 동안) 강화할 것입니다. 손톱의 가장 넓은 부분은 정기적으로 정리하여 미래를 위해 모양을 만듭니다. 정기적으로 사용해야하는 좋은 컨디셔너를 구입하십시오. 나는 분할 및 부드러운 손톱을 위해 Nail Tek II, Sally Hansen을 권장합니다. 핸드 크림과 네일 오일을 사용하여 큐티클에 윤활유를 바릅니다. 약국에서 아연과 칼슘으로 강화 제제를 구입하고 비타민을 섭취하십시오. 야채를 많이 먹고 신선한 당근을 추천합니다. 정기적으로 손톱을 자르고 강화하면 제대로 자라기 시작하고 자신에게 맞는 모양을 얻을 수 있습니다. 마지막으로 건강한 식습관과 행동의 일관성을 기억하십시오.

전문가의 답변은 유익하며 의사 방문을 대체하지 않습니다.

그녀는 손, 발 및 네일 아트 관리에 대한 모든 질문에 답할 것입니다. 그녀는 전문적인 매니큐어와 페디큐어를 수행하고 다양한 경우에 손톱을 장식합니다. 하이브리드 매니큐어 및 젤 팁을 수행합니다.