안녕하세요. 문제가있어서 편지를 쓰고 있습니다. 부모와 관련이 있습니다. 내가 옳은 일을하더라도 그들은 여전히 나를 비난합니다. 그들은 계속 나를 비난하고 화가 났다고 말합니다. 더 이상들을 수없고 정말 피곤합니다. 그들은 모든 사람이 나보다 낫다고 계속 말하며, 그들이 볼 수있는 긍정적 인 특성이 내 안에 없다고 말합니다. 거의 매일 그들이 나를 참을 수없는 싸움이있다. 나는 천천히 닳아서 그들은 그것을 볼 수도 없다. 그들은 자기 중심적이며 자신이 좋은 부모가 무엇인지, 모두가 그들을 원할 것이라고 계속 반복합니다. 그들은 자신을 부모로 비판 할 수 없습니다. 그들은 아직 자녀를 키우는 데 성인이 아닌 것 같습니다. 때때로 그들은 단지 역겹습니다. 나는 그들과이 끊임없는 이야기에 질렸다.
아마도 당신의 부모는 당신에게 최고의 발전을 위해 동기를 부여하여 교육과 다른 삶의 영역에서 최고의 결과를 얻기를 원하기 때문에 당신에게 이런 식으로 행동 할 것입니다. 그들은 아마도 당신이 당신의 나이에 스스로 실현할 수 없었던 그들의 꿈을 이루기를 원할 것입니다. 많은 부모들이 이런 식으로 자녀를 키우려고하지만, 여러분이 보시다시피 예상 한 결과를 가져 오지는 않습니다. 반대로 그것은 모든 것에 좌절, 분노, 피로, 혐오감을 유발합니다. 다른 사람들과 비교한다고해서 더 열심히 노력하는 것이 아니라 열등감과 낮은 자존감으로 이어질뿐입니다. 그들은 당신이 성취 한 것에 대해 칭찬하는 대신 당신이 아직하지 않은 일에 대해 당신을 비난합니다. 아마도 그들은 칭찬이 당신이 시도를 멈추게 할까봐 두려워하기 때문일 것입니다. 그들은 또한 당신의 능력을 신뢰하는 것을 두려워하고 당신의 행동을 지속적으로 모니터링해야합니다. 아마도 과거에 그들의 부모와 당신의 조부모님이 비슷한 방식으로 그들을 키 웠을 것입니다. 그래서 부모들은 이것이 단지 다른 것을 알지 못하기 때문에 이것이 좋은 양육의 유일한 형태라고 느끼는 이유입니다. 당신이 표현한 반항은 당신과의 관계 개선에 기여하지 않습니다. 반대로, 당신이 돌봐야하는 무책임한 아이라는 것을 부모에게 안심시켜줍니다. 부모의 실수에 대해 상기시키는 것은 부모가 당신을 대하는 데 아무런 도움이되지 않는 것처럼 긍정적 인 결과를 가져 오지 않습니다. 당신과 마찬가지로 당신의 부모는 그들에 대한 비난을 듣고 화가 날 것입니다. 반면에 부모가 긍정적 인 방식으로하는 일을 강조하고 더 긍정적 인 행동을 요구할 수 있습니다. . 반면에 반항, 분노, 공격성은 긍정적 인 변화를 일으키지 않고 더 큰 갈등에만 기여할 것입니다. 또 다른 방법은 직접 접촉하여 가족에 대해 더 많은 도움을 제공 할 수있는 심리학자에게 (가급적이면 함께)가는 것입니다.
전문가의 답변은 유익하며 의사 방문을 대체하지 않습니다.
막달레나 크르 자크 (Bogdaniuk)
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