척추 탈장 또는 디스크 탈출 : 원인, 증상, 치료

척추 탈장은 의학 용어입니다. 구어체로 우리는 디스크 탈출증에 대해 이야기합니다. 척추 탈장은 젊고 젊은 사람들에게 영향을 미치는 문제입니다. 척추 탈장의 원인과 증상은 무엇입니까? 척추 탈장은 어떻게 치료합니까?

척추의 탈장은 추간 공간을 넘어 추간판의 수핵이 돌출되어 있으며 척추 또는 그로부터 벗어나는 신경에 대한 압력입니다. 구어 적으로 우리는 그것에 대해 이야기합니다 : 디스크 낙진. 척추 탈장은 전체 길이를 따라 발생할 수 있습니다. 하지만 70 %. 경우는 척추의 가장 과부하 된 부분 인 요추 부분에 관한 것입니다. 그는 다른 사람들 사이에서 좌골 신경통. 척추 탈장의 20 %는 자궁 경부에서 발생합니다. 흉부 부위에서는 덜 자주 나타납니다.

척추 탈장-디스크는 어떻게 작동합니까?
척추 탈장-증상
척추 탈장-치료
척추 탈장-원인
허리 통증의 원인은 무엇이며 언제 경고해야합니까?

척추 탈장-디스크는 어떻게 작동합니까?

구어체 디스크로 알려진 추간판은 척추에 가해지는 하중을 흡수하는 일종의 쿠션입니다. 그것은 우리의 움직임과 척추에 가해지는 하중에 따라 모양이 변하는 반 액체 핵으로 이루어져 있습니다. 수핵은 콜라겐 섬유로 짜여진 다층 섬유 고리로 둘러싸여 있습니다. 테두리 플라크는 마지막 층을 구성합니다.

추간판은 척추 뼈 사이에 정확히 위치해야하며 기능을 수행하기 위해 적절하게 수분을 공급해야합니다.

낮 동안 우리가 앉거나 걸을 때 디스크의 힘이 디스크에서 물을 짜냅니다. 밤에는 확산 메커니즘 덕분에 디스크가 물을 흡수하고 부풀어 오른다. 이것이 사람들이 저녁보다 아침에 키가 큰 이유입니다.

갑작스러운 움직임이나 외상으로 인해 추간판에 과부하가 걸리거나 책상과 같이 오랫동안 한 위치에 머무르면 섬유질 고리 섬유가 퇴화됩니다.링의 하나, 둘 또는 그 이상의 레이어가 어떤 지점에서 끊어져 공동을 만듭니다. 수핵이이 결함으로 스며 들어 조직을 늘립니다.

이 시점에서 추간판이 쉬어야 할 곳을 넘어서 신경을 누르기 시작하기 때문에 문제가 시작됩니다.

더 많은 사진보기 척추 과부하의 놀라운 증상 7

척추 탈장-증상

통증은 모든 부분에서 척추 탈장을 동반하는 증상입니다. 그러나 그 중증도와 기타 증상은 에피소드마다 다릅니다.

가장 자주 발생하는 요추 부위의 척추 탈장은 허리에 심한 통증을 일으켜 종종 엉덩이와 다리로 방사됩니다. 강하고 이동하기가 매우 어렵습니다. 종종 좌골 신경통은 요추 부위 탈장의 증상입니다. 다리에 따끔 거림이 있고 심지어 감각이 상실 될 수도 있습니다. 덜 구체적인 다른 증상도 있습니다. 하복부와 사타구니의 통증, 배뇨 충동 증가, 배변시 통증.
자궁 경부의 척추 탈장은 더 은밀하게 나타납니다. 처음에는 목에 약간의 통증과 뻣뻣함이 있고 머리를 자유롭게 움직이기 어렵습니다. 그런 다음 손에 따끔 거림과 뻣뻣함을 느끼기 시작합니다. 경추 탈장의 일반적인 증상은 두통, 현기증 및 어깨 통증입니다.
흉부 부분의 추간판이 떨어지는 것은 갈비뼈로 방사되는 통증에 의해 신호되며, 이는 웃음, 기침 또는 재채기를 할 때 매우 많이 느껴집니다. 가슴과 심장 부위에 통증이있을 수도 있습니다.

척추 탈장-치료

정확한 진단을 내리기 위해서는 척추의 고통스러운 부분에 대한 X- 레이, 때로는 컴퓨터 단층 촬영 및 자기 공명 영상 촬영이 필요합니다.

첫 번째 단계에서는 척추를 완화하기 위해 약간 눕는 것이 좋습니다. 의사 (정형 외과 의사 또는 신경과 전문의)는 압력 부위에서 부기와 염증이 발생하기 때문에 항염증제를 권장합니다.

통증이 가라 앉으면 움직이기 시작할 가치가 있지만 오랫동안 서서 앉지 마십시오. 운동 요법 (치료 체조)과 물리 요법은 숙련 된 물리 치료사의 감독하에 시작하는 것이 가장 좋습니다.

재발을 피하기 위해 적절하게 선택된 운동과 의사와 동의 한 운동 형태는 질병이 발생한 후에도 실행되어야합니다.

탈장이 자주 재발하거나 삶을 방해하거나 생리적 활동을 수행하는 것이 어렵거나 불가능한 경우 척추 탈장 수술을 수행해야 할 수 있습니다.

또한보십시오 : 불증을위한 운동-무엇이 도움이되고 무엇을 피할 것입니까?

척추 탈장-원인

예를 들어 짐을 들어 올리거나 교통 사고를 당했을 때 부상의 결과 일 수 있습니다. 그러나 대부분의 경우 탈장은 척추 과부하로 인해 발생합니다. 그는 경쟁적인 스포츠를 포함한 열심히 육체 노동, 앉아있는 생활 방식 및 신체 활동 부족으로 인해 피해를 입습니다.

장시간 앉아있을 때 발생하는 등 근육의 약화는 척추 탈장 형성에 매우 중요한 역할을합니다. 척추 탈장의 많은 경우는 무릎을 구부리지 않고 땅에서 무언가를 집어 들었을 때 등을 구부리거나 다리를 집어 넣는 등 불편한 자세로 앉아있는 것과 같은 비정상적인 일상 활동을 유발합니다.

척추 탈장을 예방하는 가장 좋은 방법은 척추에 과부하가 걸리지 않는 연령과 체력에 적합한 운동입니다. 안타깝게도 세련된 달리기는 그에게 많은 부담을줍니다. 따라서 몇 년 동안 가만히 서서 조깅을하면서 신체 활동을 시작해서는 안됩니다.

또한 읽으십시오 :