오른쪽 무릎의 전방 십자 인대를 찢었습니다. 정형 외과 의사는 일주일 동안 아무것도하지 말라고 조언했습니다. 일주일 후, 다음 방문에서 또 다른 정형 외과 의사는 부러진 인대를 제어 할 근육을 강화하기 위해 4 주 동안 재활을 처방했습니다. 4 주 후 다음 방문시 전문의가 수술이 필요한지 여부를 결정합니다. 이것이 올바른 절차인지 걱정됩니다. 나를 아프게하는 것은 없지만 내 다리는 피로 약간 펌핑됩니다. 그러한 상태에서 재활을 시작할 수 있습니까?
기본적인 것은-인대 파열이 어느 정도까지 발견되었는지에 대한 영상 검사 (바람직하게는 MRI)가 있었습니까? 나는 "무릎에 피가 약간 부풀어있다"라는 진술에 대해 걱정하고 있습니다. ...? 관절에 혈액이 너무 많으면 관절 내부에 혈전이 형성되는 것을 방지하기 위해 혈액을 빼내야합니다. 무릎 관절의 이동성 문제 (굴곡 / 신장)는 무엇입니까?
의사가 재건이 필요한지 여부를 결정하기에는 대기 시간이 너무 깁니다. 결국 정형 외과 의사가 물리 치료를 처방한다면 반드시 사용해야하며, 당신을 돌볼 물리 치료사는 무릎을 정확하게 진단하고이 단계에서 그가 할 수있는 것과 할 수없는 것을 알 것입니다. 치료 과정의 정확성이 의심 스러우면 항상 독립적 인 정형 외과 의사와 상담 할 수 있습니다.
나는 소위 무릎을 고도, 즉 신체 라인보다 약간 더 높습니다 (앉은 자세에서는 다리가 더 높고 밤에는 곧은 다리가 올라갑니다). 또한 일반적인 부종이있는 경우에는 2-3 시간마다 15 ~ 20 분씩 얼음으로 무릎을 식혀 주시고, 움직이기 어려운 경우 목발을 사용하여 팔다리를 풀어줄 수도 있습니다.
추가 지침은 물리 치료사가 제공해야합니다. 빠른 회복을 기원합니다.
전문가의 답변은 유익하며 의사 방문을 대체하지 않습니다.
마테우스이지 코프 스키Mateusz Idzikowski-정형 외과 및 스포츠 물리 치료를 전문으로합니다. 그는 수동 치료, 연조직 치료 및 운동 훈련 분야에서 많은 과정과 훈련을 마쳤습니다. 충격파 훈련을 실시합니다. 주요 목표는 환자를 완전한 체력과 신체 활동으로 회복시키는 것입니다.
재활 및 물리 치료에 대한 질문에 답합니다.
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