당신은 미혼모이고 때때로 당신이 옳은 일을했는지 또는 그것을 할 수 있을지에 대해 의심이 있습니까? 미혼모는 쉬운 길은 아니지만 운명은 당신에게 큰 보상을줍니다 : 당신이 세상에서 가장 사랑받는 아이가 될 것입니다. 미혼모는 외로움을 의미하지 않습니다.
거리에서 웃으며 자랑스럽게 유모차를 밀고있는 커플을 볼 때. 임신 한 파트너를 애정으로 포용하는 남성이 있습니다. 그런 다음 생각 : "그리고 나는 혼자 ... 내가 처리 할 수 있습니까?" 확실히! 결국, 당신은 혼자서 당신의 삶에 기쁨을 가져다주기에 충분한 아이가 있습니다. 혼자-외롭다는 의미는 아닙니다. 심리학자들은 외로움을 다른 사람들과의 긍정적 인 관계의 결여로 인한 감정 상태로 정의합니다. 그것은 주관적인 느낌입니다. 자신을 외롭고 모든 사람에게 버림 받았다고 생각하면 외롭습니다. 그러나 주변 사람들과 좋은 관계가 없다는 것은 불가능합니다! 당신은 가족, 친구, 지인 그리고 무엇보다도 당신이 마음 속에 품고있는 아이가 있습니다.
과거와 현재의 외로운 모성
오늘날 미혼모는 절망적 인 상황이 아닙니다. 환경에 낙인 찍힌 미혼 여성의 고정 관념이 서서히 잊혀지고있다. 도덕적 변화로 인해 1 + 1 가족 모델이 점점 인기를 얻고 있습니다. 부모 중 한 사람에 의해 아이를 키우는 것도 점점 더 의식적인 선택입니다. 저는 아이를 갖고 싶지만 반드시 남편은 아닙니다. 미혼모는 더 이상 충격을주지 않으며 악화되지 않으며 비난을 유발하지 않습니다. 오히려 그것은 영웅적인 용기와 힘의 모범적 인 예입니다. 일반적으로 미혼모는 일반적으로 받아 들여지는 규범에 대한 위반이 아니라 여성의 독립, 자신을 결정하고 독립적으로 자녀를 양육할 수있는 권리의 표현입니다.
중대한지난 20 년 동안 폴란드의 편부모 수가 절반으로 증가했습니다. 백만이 넘는 가족이 있으며 그중 90 %는 자녀를 둔 어머니입니다.
미혼모 재정 지원
미혼모는 종종 내일을 두려워합니다
아마도 때때로 당신은 의심에 압도 될 것입니다. 당신은 그것을 할 수 있다고 확신합니까, 당신은 옳은 일을 했습니까? 그러한 감정은 완전히 정상이며 당신은 그것에 대한 완전한 권리를 가지고 있습니다. 더-당신은 그들에 대해 크게 말해야합니다. 여기에서 친구, 가족, 지인과 따뜻하고 진지한 대화를 나누고 비슷한 상황에있는 여성과 토론 포럼에서 아이디어를 교환 할 수 있습니다. 또한 일어난 일에 대해 자신을 비난해서는 안됩니다. 미혼모가되기로 결정한 후에는 그 이유가 충분히 강했을 것입니다. 그렇게하는 것이 더 나을 것이라고 느꼈습니다. 반면에, 당신의 선택이 아니었다면, 약할 때 당신의 삶과 당신의 자녀의 삶은 당신에게 행복을 가져다주지 못하고 아버지의 역할이 너무 어려운 파트너와 함께 있을지 생각해보십시오. 때로는 부모 사이에 사랑이나 오해가없는 곳에서 헛되이 사랑을 위해 애쓰는 것보다 아이가 하나이지만 사랑스러운 부모를 갖는 것이 더 낫습니다. 그렇다면 미혼모는 두 배로 복잡합니다. 애도, 상상할 수없는 그리움, 그가 죽은 파트너에 대한 후회, 미래에 대한 두려움이 있습니다. 그러나 동시에, 당신의 임신은 형이상학 적 요소를 가지고 있습니다 : 사망 한 파트너는 당신의 다가오는 임신에서 살아가고 있습니다. 이것은 슬픔과 슬픔 속에서도 당신에게 힘을 줄 것입니다. 그러나 당신은 절망을 허용 할 수 없습니다. 그것은 당신을 마비시키고 모든 것에 무관심하게 만들 수 있습니다. 혼자서 또는 친구의 도움으로이 상황에 대처하는 데 어려움이 있다면 주저하지 말고 전문적인 도움을 요청하십시오. 그녀는 심리 또는 정신과 클리닉에서 찾을 수 있습니다. 천천히 균형을 되찾고 미래를 바라 보는 것에 더 이상 두려워하지 않을 것입니다.
미혼모는 종종 극심한 감정을 가지고 있습니다
그러나 우선 사랑하는 사람들의 도움을 의지해야합니다. 두려워하지 말고 필요할 때 요청하는 것을 부끄러워하지 마십시오. 주변 사람들과 좋은 관계를 유지하는 것은 안전하다고 느끼는 데 중요합니다. 가족 및 친구와의 접촉을 소홀히하지 마십시오. 두려움에 대해 공개적으로 이야기하고 긍정적이고 부정적인 감정을 숨기지 마십시오. 그러한 대화는 당신에게 정화의 느낌을 줄뿐만 아니라 안도감을 줄 것입니다. 또한 다른 관점에서 문제를 볼 수 있습니다. 그들은 두려움에 큰 눈이 있다고 말합니다. 두려워하는 생각은 큰 소리로 말하면 파괴력을 잃게됩니다. 정말! 불안감에 이름을 붙이는 것은 불안감을 줄이고 인간으로 만드는 데 도움이 될 것입니다. 저를 믿으십시오. 친척 (가족, 친구, 심지어 이웃) 사이에서 지원과 이해를 확실히 찾을 수 있습니다. 그러나 당신이 가장 괴롭히는 것을 말할 때까지 그들은 당신을 도울 방법을 알지 못할 것입니다.
미혼모는 인생의 새로운 단계
현재 엄마의 역할을 준비하고 있지만 한 가지 중요합니다. 모성은 발달을위한 좋은 기회입니다. 아기를 낳는 것이 많은 기회를 닫을 것이라고 생각하더라도 그것을 한계를 뛰어 넘을 수있는 기회로 생각하십시오. 아기와 연결되는 사랑은 인류의 완전히 새로운 측면을 경험할 수있게 해줄 것입니다. 이 역할을 어떻게 처리 하느냐는 모성을 장애물로 보는지 아니면 인생의 새로운 단계로 보는지에 따라 달라집니다. 당신이 당신의 아이를위한 유일한 지원이라는 것을 아는 것은 당신에게 힘을 줄 것입니다. 그녀가 아기를 위해 할 수있는 일이 당신 자신을 위해 할 수있는 것보다 훨씬 더 놀라 울 것입니다. 당신은 행동하기 위해 자신을 동원 할 것입니다. 당신은 더 잘 조직되고 책임감 있고 대담해질 것입니다. 그리고 가장 중요한 것은-당신은 다시는 빈 집으로 돌아 오지 않을 것입니다. 세상에서 가장 사랑하는 사람이 당신을 기다리고있을 것입니다. 그리고 우선 그것에 대해 생각하십시오. 자녀는 사랑의 보살핌이 필요하지만 쾌활한 분위기에서 자라는 것도 똑같이 중요합니다. 이것은 당신이 행복하고 만족할 때 자녀를 위해 이것을 만드는 가장 쉬운 방법입니다.
행복 한 싱글 엄마
당신의 삶이 어떻게 될지는 당신에게 달려 있습니다. 첫째, 현재 상황을 받아들이는 것이 필수적입니다. "죄책감"과 "처벌"의 관점에서 생각하지 마십시오. 무엇을했는지, 무엇을했는지, 그리고 그럴 가치가 없습니다. 뒤돌아 보지 말고 앞에있는 것이 중요합니다. 자녀를 귀하의 재산 또는 파트너 부족을 대신 할 사람으로 대하지 마십시오. 이 작고 예민한 남자는 당신의 사랑이 필요하지만 현명한 사랑이 필요합니다. 당신이 그에게 원한을 품고 있더라도 그의 아버지를 대할 때 그를 거래하지 마십시오. 아기를보고 싶다면 아이가 부모를 알 권리가있는 것처럼 아기를 볼 권리가 있습니다. 행복해 지려면 자신과 자신의 선택을 받아들이는 것이 중요합니다. 그렇게 어렵지 않습니다. 자랑스러워 할 이유가 있습니다. 당신은 스스로 아이를 키우는 특별한 사업을 결정했습니다. 맞습니다 : 독립적이고 외롭지 않습니다. 혼자 인생을 살아 가야한다고 말하지 않고, 당신을 사랑할 누군가를 만나지 않을 것이며, 심지어 당신의 아이를 위해 아버지를 대신 할 수도 있습니다.
외로운 모성은 때때로 수용 부족과 관련이 있습니다
환경은 미혼모를 다르게 인식 할 수 있습니다. 대부분의 사람들은 친절하지만 어리석은 질문, 부적절한 의견 또는 비 승인에 대비해야합니다. 당신은 한 번 이상 당신을 당황하게 할 상황에 처하게 될 것입니다. 그래서 당신은“나는 지금처럼 행복했던 적이 없었습니다. 우리는 아기와 잘 지냅니다. " 이것은 당황스러운 대화를 효과적으로 차단할 것입니다. 또한 자녀의 아버지에 대해 질문을받을 수있는 공식적 및 행정적 상황에 대해 미리 고려하십시오. 자녀 양육비를 부여하는 법원과 관련된 경우 친자 관계 문제를 고려하십시오. 병원에 가야 할 때 누가 당신을 도울 수 있는지, 출산 후 당신을 데리러 올 사람을 지금 알아보십시오. 출산 후 첫 번째 기간에 지원을받는 것도 중요합니다. 아마 당신과 가까운 사람이 이번에는 당신과 함께 살 것입니다-엄마, 누나? 친구 나 이웃이 쇼핑, 집안일, 아기 목욕을 돕기 위해 낮이나 저녁에 들를 수도 있습니다. 여가 시간에는 좋아하는 음악을 듣고, 산책을하고, 멋진 영화를보고, 소설과 가이드를 긍정적 인 어조로 읽으십시오.곧 세상에 나타날 작은 아이를 생각해보십시오. 또한이 상황에서 자신을 발견 한 첫 번째이자 마지막이 아니라는 점을 유의하십시오. 인터넷 포럼에서 다른 미혼 여성들과 대화하고, 미혼모를 돌보는 협회, 재단, 센터의 웹 사이트를 방문하십시오 (상자 안의 주소). 외롭다고 느끼지 않는 것이 중요합니다. 미혼모는 외로움을 의미하지 않습니다.
월간 "엠작 마마"