Kneipp 경로 : 적응증, 금기 사항

Kneipp 경로는하지의 순환계 장애, 두통, 편두통, 신진 대사 문제 및 면역 저하에 권장되는 절차입니다. 이 인기 있고 복잡하지 않은 수 치료법에는 실제로 심각한 금기 사항이 없습니다.

Kneipp 경로는 매우 눈에 띄지 않습니다. 일반적으로 두 개의 분지가 있으며, 그중 하나는 따뜻한 (섭씨 40-50도), 다른 하나는 찬물 (5-8도)로 채워져 있습니다. 온도 차이는 더 작을 수 있으며 최대 약 18-20도에 이릅니다. 또한 Kneipp 경로의 분지는 종종 작은 자갈로 채워져 있으며, 예를 들어 수압 마사지 제트 또는 파동을 유발하는 특수 시스템이있어 발 수용기를 추가로 자극 할 수 있습니다. 치료는 약 10 분 동안 따뜻한 물에 발을 담근 다음 약 10 초 동안 찬물에 들어가는 것으로 시작됩니다. 이 사이클은 여러 번 반복되며 Kneipp 경로는 항상 차가운 물로 끝납니다.

크 나이프 경로 : 치유가 물 속을 걷는다

Kneipp 경로라고 불리는 절차는 19 세기에 수 치료법을 장려 한 바바리아 사제 Sebastian Kneipp의 이름에서 유래되었습니다. 그는 결핵으로 아플 때 물의 치유력을 확신하게되었습니다. 그 당시이 질병은 치료가 어렵고 만성적이며 종종 치명적이었습니다. 전통 의학이별로 도움이되지 못했던 20 대 크 나이프는 수 치료법에 대해 읽기 시작했습니다. 결국 그는 그 당시 혁신적인 방법을 사용하기로 결정했습니다. 그는 옷을 벗고 다뉴브 강으로 달려가 찬물 (약 5도 정도)에 몇 초 동안 뛰어든 다음 집으로 돌아갔습니다. 이상하게도 그는 감기에 걸리지 않았고, 더 나아가 기분이 좋아졌습니다. 그리고 그는이 치료법을 너무나 믿어서 일주일에 여러 번 다뉴브에서 목욕을했고, 수술 전후 모두 신체 활동을 통해 몸을 따뜻하게했습니다. 아마도 목욕 덕분에 그는 면역 체계를 강화했고 그의 몸은 질병과 다시 싸울 힘을 가졌습니다. 동시에 크 나이프는 수 치료에 점점 더 관심을 갖게되었고, 따뜻한 물과 때때로 차가운 물에 번갈아 가며 목욕하는 것을 포함하여 새로운 수처리 방법을 발명하고 시도했습니다. 현대 Kneipp 경로를 일으킨 것은 바로 그들이었습니다.

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Kneipp 경로 : 치료의 이점

절차는 무엇을 제공합니까? 순환계를 자극하고 혈관과 정맥을 강화하며 혈액 순환을 개선합니다. 또한 신진 대사를 촉진하고 면역 체계를 자극합니다. 그 특성 덕분에 사용 적응증은 주로하지의 순환 장애, 정맥류 질환의 발병, 편두통을 포함한 두통, 대사 장애, 감염에 대한 감수성을 포함한 면역 저하입니다. 교대로 다리를 따뜻한 물에 담근 다음 찬물에 담그는 것도 웰빙에 영향을 미칩니다. 그것은 자극하고, 상쾌하게하고 에너지를 추가합니다. 또한 몸을 이완시키고 스트레스의 영향을 줄이는 좋은 방법입니다.