출산 후 성관계-출산 후 성관계 문제의 원인

산후 성관계는 많은 커플에게 큰 문제입니다. 아기가 당신의 삶을 바꿨습니다. 그것은 또한 말 그대로 그리고 비 유적으로 침실에 살았습니다. 출산 후 친밀한 삶은 다르지만 예전만큼 보람이있을 수 있습니다. 산후 성관계 문제의 원인은 무엇이며 어떻게 해결합니까?

출산 후 성관계는 문제가되고 즐거울 수 있습니다. 많은 여성들이 출산 후에야 첫 오르가즘을 경험합니다. 그러나 일부 부부는 성적 문제를 경험합니다. 그들은 "처음"이되기 전의 십대처럼 행동하거나 섹스가 단지 기억에 불과한 노인처럼 행동합니다. 왜 이런 일이 발생하고 문제를 처리하는 방법은 무엇입니까?

출산 후 성관계 : 언제부터 성관계를 가질 수 있습니까?

"저는 3 개월 된 Aleksander의 어머니입니다. 나는 우리의 성교가 임신 전에 매우 규칙적이기 때문에 섹스를 그리워합니다. 그러나 나는 나의 에로틱 한 삶으로 돌아 가기에는 너무 이른 것인지 모르겠다. 최근에도 피가 나고있었습니다. "

산욕기, 즉 임신과 출산 후 여성의 몸이 회복되는 시간은 약 6 주간 지속되며 이론적으로는이 시간이 지나면 성교로 돌아갈 수 있습니다. 그러나 우리 각자는 다르게 반응하므로 산후 후 의사를 방문하여 성관계로 돌아 가기 위해 금기 사항이 있는지 확인하는 것이 좋습니다.

산부인과 의사는 질 출혈이 끝났는지 (자궁이 6 주 이상 정화 될 수 있음) 여부를 평가하고 절개 또는 회음부의 파열로 인한 흉터를 확인합니다. 많은 여성들이 흉터 부위의 통증을 호소합니다. 제왕 절개를 한 경우 의사는 절단 후 봉합사를 살펴볼 것입니다. 수술 후 상처는 심하게 치유 될 수 있으며 분만 직후에 퍼지는 경우도 있습니다 (예 : 심한 노력의 결과). 그러면 성관계는 위험 할 것입니다.

그러나 모든 것이 잘되고 준비가되었다고 느끼면이 순간을 미루지 마십시오. 긴 전희로 시작하십시오-이것은 고통에 대한 두려움을 풀고 긴장을 풀고 긴장을 푸는 시간이 될 것입니다. 당신이 최소한의 불편 함을 느낀다면, 예를 들어 자세를 바꾸거나 휴식을 취하기 위해 잠시 멈추고 당신에게 시간을 주도록 알려줄 것이라고 남자에게 경고하십시오.

산후 성관계 : 성관계를 원하지 않음

“5 개월 된 딸은 우유뿐만 아니라 힘과 성관계를 갖고 싶어합니다. 남편이 예전처럼 우리가 침대에서 잘 지내기를 기대한다는 것을 알고 있지만, 나는 그와 섹스를 전혀하고 싶지 않습니다.

성관계를 꺼리는 것은 젊은 엄마들이 직면하는 가장 흔한 문제 중 하나입니다. 성공적인 결혼을 위해 싸우려면 침대 문제의 원인을 알아내는 것이 좋습니다.

• 첫째 : 호르몬. 출산 후 여성의 몸은 많은 양의 프로락틴을 생산하기 시작합니다. 프로락틴은 자궁 충혈을 제거하고 아기의 젖 생산에 필수적인 호르몬입니다. 불행히도, prolactin은 또한 성욕을 억제하므로 섹스에 대해 생각조차하지 않습니다.
• 둘째 : 피로. 당신은 하루 종일 아기를 돌보고, 먹이고, 갈아 입고, 씻고, 산책하러갑니다. 일반적으로 밤에도 잠을 잘 수 없습니다. 따라서 저녁에 잠자리에 들자 마자 가능한 한 빨리 잠들기 위해 침대에 뛰어 드는 꿈을 꿉니다. 당신이 기분이 나쁘거나 놀릴 에너지가 없다는 것은 이해할 수 있습니다.
• 셋째 : 외모를 받아들이지 않습니다. 젊은 엄마는 종종 매력적이지 않다고 느낍니다. 그녀는 임신 후 아직 체중을 잃지 않았기 때문에 과체중이며, 그녀의 아름다움을 돌볼 시간이 없습니다. 미용사에게 가거나 심지어 화장을하는데, 그녀는 모든 시간을 아기에게 바치기 때문입니다.
• 넷째, 일부 여성은 섹스에 적합한 분위기를 필요로합니다. 희미한 조명, 부드러운 음악, 마사지 오일의 관능적 인 향기. 유아와의 첫 달은 그러한 편안함을 제공하지 않습니다. 부모가 성관계를 갖고 싶다고 느낄 때, 수유와 수유 사이 또는 아기가 깨어나 큰 소리로 자신의 존재를 기억하기 전에 빨리해야합니다. 전희 시간은 어디입니까?

따라서 파트너가 성관계를 고집하고 확신이 없으면 먼저 휴식을 취하십시오. 일부 가정 및 자녀 책임을 그에게 양도하십시오. 그가 유모차를 가지고 산책하러 나갈 때는 따뜻한 물로 욕조에서 휴식을 취하거나 잠을 자십시오. 그런 다음 양치질하고 메이크업을하여 좋은 어머니뿐만 아니라 아름다운 여성을 느끼게합니다. 함께 침대에서 얼마나 잘 지 냈는지 기억하십시오. 그럼 당신은 사랑이 될까요?

산후 성관계 : 또 다른 임신에 대한 두려움

“복잡한 분만이 있었는데, 10 시간의 고통 끝에 제왕 절개로 끝났습니다. 다시 한번 생각해 보면 두려움에 마비됩니다. 그래서 두 번째 아이를 갖고 싶지 않기 때문에 남편과 가까워지는 것을 피합니다.

때로는 두려움이 욕망보다 강합니다. 출산 후 기억이 나쁘고 아기를 돌 보느라 피곤하고 지쳐있을 때, 그녀는 다시는 그런 상황에 빠지지 않을 것이며 다른 아이를 낳지 않겠다고 자신에게 약속합니다. 따라서 그녀는 성관계를 피하기 시작하거나 남편에게 기쁨없이 사랑을 나누며 임신으로부터 잘 보호되는지 생각합니다. 이러한 두려움은 출산 후 첫 달처럼 더욱 이해하기 쉽습니다. 산모가 아기에게 모유 수유를하는 경우 피임 옵션은 매우 제한적입니다.

그러나 그렇게하면 미쳐 가거나 관계를 망칠 수 있기 때문에 항상 두려워 할 수는 없습니다. 수유는 잠시 동안 임신을 막는다는 것을 기억하십시오 (프로락틴은 배란을 억제 함). 그러나 일부 여성은 출산 후 3 ~ 4 개월 동안 만 자연의 혜택을 누리기 때문에주의해야합니다. 자신감을 갖고 싶다면 의사에게 피임 방법을 선택하도록 요청하십시오. 에스트로겐이 음식에 들어가 어린이의 신체에 악영향을 미칠 수 있고 음식 생산 및 구성의 효율성을 감소시킬 수 있기 때문에 고전적인 2 성분 알약은 제외됩니다.

그러나 의사는 에스트로겐이 포함되지 않은 단상 정제 (미니 알약이라고 함)를 처방하거나 콘돔 또는 질 젤 사용을 권장 할 수 있습니다. 전통적인 또는 호르몬 IUD도 좋은 해결책입니다. 안전하다고 느끼면 다시 섹스를 즐기기 시작합니다.

• 출산 후 성교에 만족하지 않거나 오랜 시간 동안 오르가즘에 도달합니다. 이것은 질 근육과 회음부의 이완의 결함입니다. 출산 중에는 이완되어 성의 질이 악화됩니다. 그러나 그것에 대해 걱정하지 말고 체계적으로 Kegel 운동을 수행하십시오. 몇 주 후에는 섹스에 대한 만족도를 포함하여 모든 것이 정상으로 돌아옵니다.

• 처음에는 어떤 위치를 사랑할지 결정해야합니다. 가장 좋은 것은 여성이 성교 속도와 마찰 운동의 깊이를 제어하는 ​​것입니다.

산후 성관계 : 파트너가 성관계를 거부 할 때

„생후 4 개월이 지났지 만 남편은 여전히 ​​나와 섹스를하고 싶지 않습니다. 그가 더 이상 나를 좋아하지 않을까요?”

대부분의 남성에게 파트너의 임신과 아기의 도착은 큰 충격입니다. 예를 들어, 이것은 그들이 원하지 않았지만 출생 당시에 있었던 사람들에게 적용됩니다. 아내가 출산하고 피를 흘리고 고통스러워하는 기억 때문에 다시 성관계를 갖기를 꺼릴 수 있습니다. 모든 산후 생리학의 관찰도 마찬가지입니다. 출혈, 유방에서 우유가 새는 것은 일부 남성에게는 가볍게 두는 것이 불쾌 할 수 있습니다. 특히 출산 일주일 후 아내가 첫 데이트 때처럼 보일 것이라고 생각한 사람들에게. 아주 자주 젊은 아빠는 출산 후 성관계가 "제자리를 벗어났다"고 우려합니다.

결국, 여자는 지금 그런 게임에 대한 힘이 없습니다. 게다가 이제 아기를 위해 "예약"된 그녀의 가슴을 어떻게 만지나요? 그리고 다른 친밀한 장소? 애무가 아프지 않을까요? 이러한 우려에는 정직한 대화가 가장 좋습니다. 당신은 당신의 기대와 필요를 알아야합니다. 남성은 여성이 섹스를 원하는지, 그렇다면 섹스를 원하는지 또는 애무 만 선호하는지 알아야합니다.

파트너가 아내에게 통증을 유발하는 것에 대한 두려움이나 우유로 가슴이 부어 오르는 것을 보았을 때 느끼는 감각에 대해 아내에게 말하는 것도 중요합니다. 그것은 그의 사랑과 성숙함을 증거 할 것입니다. 그러나 젊은 아빠가 새로운 상황에 대처할 수 없다면 성 학자를 만나야합니다. 전문가는 그가 그것을 받아들이고 아이의 어머니에서 그의 연인을 재발견하도록 도울 것입니다.

월간 "엠작 마마"